La Grupeta: historias de ciclismo aficionado

Con seis grados de temperatura y en medio de la temporada profesional femenina en Bélgica, pudimos conversar con Diana Peñuela @carbike, una de las tesas tesas de nuestro ciclismo femenino.

Esta SEÑORA ciclista que llegó al profesionalismo a los 29 años y que dejó su carrera para dar el pedalazo e irse a Estados Unidos a probar, nos contó sobre su vida como profesional en un equipo de elite como @teamtibco_siliconvalleybank, la movida ciclista en Estados Unidos, y su visión sobre el ciclismo femenino aficionado y profesional en Colombia.

Sumercé arrancamos nuestros episodios de abril con una conversa que no se pueden perder.

Nuevo episodio para ponerle play pero…¡ya mismo!

#Bikepacking por etapas, suena raro, pero es una buena forma de empezar.

Tres cordilleras, suena muy exigente, pero vale la pena la experiencia.

De Yopal a Tadó, suena lejos, pero todos sabemos que no hay distancias para una bici.

Bienvenidos al segundo episodio de @LaGrupetaPod con @transcordilleras quizás la primera carrera de #bikepacking en Colombia.

Una experiencia en la que solo es necesario atreverse a rodar con este parche.

¿Ya le revisó las grasas a su bici? ¿Ya fue a su mecánico de confianza este año? ¿Tiene mecánico de confianza? Un tema que muchxs aficionadxs evitan, pero mantener la bici a punto es un trabajo conjunto de mecánico y ciclista.

@paramocycling nos cuenta qué cuidados mecánicos básicos debemos tener con nuestras bicis antes, durante y después de rodar. El primer nivel de atención mecánica de su bici es sumercé mismo (no me haga caras por favor).

Escuchen a este teso de la mecánica hablando de su rollo, en un taller a puerta cerrada muy recomendado. @paramocycling en el primer episodio de la segunda temporada de @LaGrupetaPod

Tremenda charla nos dio @natalia.prieto.568 sobre cultura vial, cultura ciudadana y participación ciudadana desde la bici. Al movernos en bici por la ciudad se descubren realidades que sumercé o yo no vemos, o simplemente ignoramos: la calidad del aire, la inseguridad, la discriminación, la violencia de género, etc.  

Muchos aprendizajes en esta conversación sobre el poder del ciclismo urbano y el activismo desde la bici con @subasealabici @paradasenpedales en la voz de @natalia.prieto.568

Sumercé, último episodio de temporada, le toca escuchar @LaGrupetaPod y prepararse para lo que viene en el 2021. 

¡Pendientes de nuestros Instagram, estaremos por acá mientras los dejamos descansar en diciembre!

PDT: Felicitaciones @isahbuiles, una de nuestras invitadas a la serie de episodios de noviembre, que logró una de las mejores marcas en el @giroderigo virtual del pasado 15 de noviembre.

Entre más de 50 mil ciclistas @anabonilla entra en la selección para participar en una de las carreras más importantes de MTB en el mundo: la @capeepic. Pero ese es solo el comienzo de la travesía que le esperaba a @anabonilla persiguiendo una de sus carreras soñadas.

Toda la vida dedicada a la bici, top 5 en el record femenino en Letras, instructora de indoor cycling en @cyglocolombia y una escéptica de los planes de entrenamiento, esa es nuestra invitada a este episodio No. 24 de @LaGrupetaPod.

¡Bienvenidos!

Un accidente, una rodilla reconstruida y meses de recuperación solo para seguir pedaleando contra el viento en las rutas de Barranquilla. Esa es @IsaHBuiles full alegría siempre, full concentración en el entrenamiento indoor y ganadora del Gran Fondo Virtual @larutacolombia.

Una de las embajadoras del @TeamGoRigoGo paso por @LaGrupetaPod a contarnos su historia, su visión de los fondos virtuales y sus recomendaciones para este nuevo formato de carrera que nos ha dejado el 2020.

¡Episodio #23 ya disponible! y empezamos con nuestra serie dedicada al ciclismo femenino, con solo invitadas en este mes.

Pdta: Felicitaciones a la @bicicueva por #LasDeLos300km, por ahí vimos también a doña @AleCadena

@ElGirodeRigo nos pone siempre a rodar en grandes rutas de Colombia, esta vez la oportunidad es para Santander y el imponente Cañón del Chicamocha.

Aunque tendremos que esperar al 2021 para estar en @ElGirodeRigo, @SantanderCycling ya hizo la ruta y vinieron a @LaGrupetaPod a contarnos puntos clave del recorrido, tramos a tener en cuenta, temperatura y más, pero sobre todo a conectarnos con lo que será rodar en los espectaculares paisajes santandereanos.

Sumercé Episodio #22 de @LaGrupetaPod, escúchelo para prepararse a enfrentar las rutas de Santander y lo que se viene con el @ElGirodeRigo

500km en 24 horas es como hacer Bogotá - Medellín en un solo día. Son rutas fuera de entrenamiento para poner la cabeza y las piernas en función de la aventura y no del rendimiento.

Largas distancias en Colombia con @javicicletas @5amcyclingclub en el nuevo episodio de @LaGrupetaPod