La Konquista
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La Konquista episodes

  • S2 E23 ¿Conoces el miedo que no te deja avanzar?

    El miedo al fracaso que no te deja avanzar

    Hola! Mi nombre es Mabel y si esta es la primera vez que me escuchas, soy Asesora especialista en planificación financiera. Me radico en Puerto Rico y hoy especialmente estoy grabando este episodio con café en mano en un amanecer que… bueno, aún no se deja ver bien, porque apenas son las 6 de la mañana. Hoy particularmente quiero hablarte sobre este miedo, y es el miedo con el que he batallado y el que aún tengo que controlar porque digamos que reaparece en ciertos momentos puntuales.

    Estuve en un taller en donde me aclararon que el ser humano, o sea, tú y yo, poseemos dos miedos desde el nacimiento: y son el miedo a caer y el miedo a ruidos fuertes. Estos ambos son responsables de que estemos hoy aquí y no hayamos desaparecido como humanidad. Y después vienen otros miedos "bastantes" normales que pueden ser: miedo a la oscuridad, a la altura, por ejemplo.

    Me dicen en este taller de formación que…todos los demás miedos, son infundados, irreales, inculcados por una experiencia o por alguien, allí en nuestra mente. Y el tema, me hizo entender completamente, y más, cuando nos expusieron que esos miedos infundados (esos que muchas veces sí los analizas te ríes, de lo absurdos que son la mayoría) son precisamente los que no te dejan avanzar en tus metas.

    Mabel, eso fue todo? sí, pero…como es de simple decirlo o captar la idea a entender, así de difícil es aplicar porque respondemos a las situaciones con el inconsiente.

    Y funciona de una manera increíble porque AHORA que sabes este dato sobre los miedos, AHORA que ya entiendes de dónde proceden, AHORA que cuando te pasan esos pensamientos o emociones sabes que no son reales, que son producto de lo que tienes guardado en el inconsciente…puedes trabajarlo, y si lo entendiste bien, desde ya, no tienen la misma influencia en Ti, este conocimiento les ha quitado valor y los pondrás en duda, cuando te vuelva a surgir. Me sigues?

    Culmine el taller y luego lo combine con un audio, de uno de mis mentores en donde hablaba de los motivos para hacer las cosas, y señalaba El, que las personas que no están activas para alcanzar una meta, es por que están cómodas en su situación actual. Por eso nos hablan tanto de salir de la la comodidad, o de tu zona de confort, porque eso significa estar activo y caminar hacia tu propósito aunque te cueste malos ratos, e incomodidades. Wow, de una cosa pasé inmediatamente a la próxima:

    Recordar que mi propósito para hacer las cosas, eso tras lo que yo quiero ir tiene un porqué y ese porqué se encuentra con la pregunta ¿para qué?, ya que es en el para qué, donde encuentro la verdadera razón.

    Y en este contexto siempre nos dicen por ejemplo: si tu meta es bajar de peso, comprar una casa, ganar más dinero o cambiar de empleo…pregúntate para qué quieres eso. Te he hablado del los miedos, de tus metas, de tu propósito y para que quieres eso.

    Y ahí aparecen las respuestas, ahí están las verdades,

    y te anoté algunas:

    Para sentirte mejor, para poder correr bicicleta, para que te sirva ropa más bonita, para mejorar tu salud, para que tu pareja trabaje menos, y por ende compartir más, para estar de mejor humor, para no estar preocupado cada fin de mes, para dejar un legado, para que tus padres tengan un techo que nunca tuvieron, tiempo para atender tus relaciones, para desarrollar un hobbie o negocio que siempre has tenido en mente, flexibilidad en tiempo libre, etc., y todas conducen a sentirse más feliz dependiendo claro, de cómo luzca la felicidad para Ti.

    Pero lo que pasa y estoy segura que en algún episodio te lo mencioné antes, es que esa idea, que se convierte en un pensamiento recurrente; eso que te ilusiona tener, requiere acciones de tu parte que van a ir fluyendo si te mantienes enfocado y con fe.

    Así que hoy me recuerdo y te recuerdo que tienes sueños por cumplir, unas metas que quieres y tienes que informarle a tu subconsciente que Tu las quieres, todos los días.

    Es ahí en donde el miedo al fracaso me ha controlado antes, ahora te digo: con las afirmaciones, con esa esperanza y convicción de que mi persistencia me conduce a la meta deseada salgo adelante.

    Cuéntame, ¿cuál es tu miedo? Cuéntame que le repites a tu mente para que se grabe allí, en lo más profundo. Hoy te invito a repetir: que estás hecho para grandes cosas y que quieres alcanzar esa meta.

    Buena ¡Se acabó este episodio! Me encanta compartir contigo este ratito y que lo compartas con más personas me hace aún más feliz. Si fuiste de los que dio su valoración de 5 estrellas esta semana, te envío un abrazo, si diste like en YouTube, wow, eso es un regalo para todo aquel que desee encontrar este tipo de mensaje, es valioso para el contenido esa valoración de 5 estrellas y ese compartir para que el mensaje llegue a más personas.

    En las notas del episodio, puedes encontrar el enlace de IG: http://instagram.com/eligetranquilidad y un enlace que te lleva a mi página de Servicios Financieros:

    http://www.primerica.com/burgosgonzalez

    Por allí te recibo y espero saludarte. ¡Hasta la próxima!

    8 min
  • S2 E22 Te retiras a los 50? ¡Cuéntame cómo!

    Te retiras a los 50? ¡Cuéntame cómo!

    Te doy la bienvenida al podcast: La Konquista, un podcast que va de Desarrollo personal y Educación Financiera.

    En este espacio te comparto sobre procesos de desarrollo personal, y mis procesos, sabiendo que no soy experta en psicología, ni en neurociencias; pero lo que sí sé, es que la vida se puede transformar, expandir y hacer más bella si te lo propones, pero tienes Tu que elegir ese camino.

    Y por la parte de la educación financiera, pues, ya tu sabes, que trabajo como Agente de Vida, estoy autorizada por el Comisionado de Seguros de PR y puedo definitivamente, asesorar en cuanto a planes de retiro individual, como lo son sistemas de ahorro en IRA's y Anualidades, y ayudarte a colocar tu dinero en cuentas de alto rendimiento para que te genere más a través de ellas.

    La compañía que represento y las subsidiarias llevan más de 40 años en PR.

    Hoy quiero tocar el tema de tu fecha de retiro.

    Yo que rebusco un poco en youtube y redes, he visto personas jóvenes en el área de finanzas, dando a entender que ellos se retiraran valga la redundancia, jóvenes, por su gestión financiera inteligente y que Tú también puedes hacerlo.

    Creo definitivamente que si, algunas personas se podrán retirar a los 50 años de edad. Pero la pregunta obligada es, ¿saben ellos cuánto necesitan para vivir el resto de sus años suponiendo que vivan 80 o más?

    Lo primero que debes considerar es que hay inflación constante, no debemos contar con la seguridad social, por si acaso…realmente no sabemos de aquí a 15 años cómo estará ese departamento y evaluar si quieres mantener tu estilo de vida actual. Para la persona común es casi imposible hacer ese cómputo por sí solo.

    Entonces, el 98% de nosotros no sabría hoy lo que necesita para sus años de retiro.

    Cada vez son más las personas preocupadas por lo que serán sus años de vejez. Y bueno, no es que viven en angustia, es que muchos no quieren ser una carga para su dependiente y que la dinámica cultural de que los hijos cuidan a sus padres, se hace menos real en este presente de pocos hijos.

    A ver, vamos a tomar el toro por los cuernos desde ahora, tendrás que jugar el juego del dinero inteligentemente y ahorrar, invertir y por ejemplo no dejar tu 401k a la deriva. Bien sea que tienes más de un 401k o que te retiraste y sigues dejando que tu antiguo patrono lo maneje. La invitación es a que te sientes y mires tus números, y a que te reúnas con un asesor financiero certificado. Usa los recursos, muchos de nosotros no cobramos por compartir la información y pues foros como este pueden ser en un punto limitados si lo comparas con una reunión personalizada.

    Cuando descubrí que no había ahorrado por 25 años, me dije, Mabel, no pienses en retirarte. Ahora sé del alto costo de esperar, pero me puse manos a la obra rápidamente, coloque lo que tenía en cuentas de alto rendimiento, cada vez que cobro me pago a mi primero y además tengo como misión que otras personas comiencen desde temprano, y de forma correcta su planificación financiera.

    Así que este episodio es para que te pongas para tu número, hagas preguntas y consulta con tu asesor de preferencia y busca ese número de vitalidad financiera para tu retiro, así sabrás cuánto deberías estar ahorrando hoy. Si no sabes lo que significa la expresion ponerse pa' su numero, lo que quiere decir es que reacciones, que despiertes y hagas lo que tienes que hacer.

    Estoy por aquí de vez en cuando, en este podcast que me encanta compartir contigo… y más me encanta cuando lo compartes y sirve de valor a más y más personas.

    Recuerda que estoy por IG como https://www.instagram.com/eligetranquilidad buscame por allí y sigue mi cuenta para tips y recordatorios referentes a estos temas.

    Será hasta un nuevo episodio, bye bye

    6 min
  • S2 E21 Vivir tu Nueva Etapa de Adultez

    Hola! Mi nombre es Mabel y si esta es la primera vez que me escuchas, soy Asesora Financiera especialista en planificación, ahorros, seguro de vida y cuentas de retiro. Me radico en Puerto Rico y comencé este podcast en el 2020 con el nombre: Superando la Diabetes, para compartir las incidencias de un diagnóstico de Diabetes Tipo 1, no esperado; luego lo transforme a un espacio de Desarrollo personal pero combinado con un poco de Asesoría Financiera.

    Me siento orgullosa de tener este podcast desde Puerto Rico, en español y estoy agradecida del apoyo de latinos residentes en muchas partes del mundo, no solo en Puerto Rico, Estados Unidos o Latinoamérica.

    Les había mencionado que Enero empezó fuerte, pues les digo que el año definitivamente viene fuerte, y no necesariamente fuerte de forma negativa.

    Yo sospecho que este año será más inolvidable de lo que puedo imaginar. Si te pasa como a mi, espera que sea inolvidable para bien, se persona de ilusiones y de fe.

    Para mi de hecho, se cumplen unos hitos o como le dicen en inglés, "milestones", este año, particularmente.

    Este año cumplí 30 años en la empresa para la cual trabajé y que le dió sustento complementario a mi hogar. También 30 años en unión matrimonial e independencia.

    Como empleada he sido dedicada e impecable, así me siento, estoy complacida con eso. Pero lo que me trae más emoción son los 30 años de casada. Y ni el trabajo termina ni el matrimonio tampoco, pero se siente como que completé una fase y puedo pasar a otra cosa, quiero transformar mi forma de vivir tanto la experiencia laboral como de mi relación. Cuéntame si a ti en algún momento de tu vida te ha pasado que te dices, yo quiero esta casa, pero que luzca, que se sienta y que vibre, totalmente diferente.

    Y acabo de decir casa, pero te invito a que coloques ahí, cualquier palabra que para Ti sea pertinente. Puede ser una transformación física, espiritual, en tus relaciones con tus hijos o pareja. Yo quiero esta __________ pero que sea magnífico estar aquí. Y te comparto que eso no es precisamente lo que he sentido en mi trabajo en los últimos años, sentirme magnífica es por eso que emprendo como asesora financiera, que me eduque y sigo y esperaba este momento, para moverme. Este momento en que mis hijos definitivamente, aunque me necesitan, y siempre estaré para ellos, ya no dependen de Mi.

    Tu puedes renovar e ilusionarte con lo que sigue, no tienes que esperar a la adultez de tus hijos como lo hice yo, ese es mi caso particular, no me arrepiento,pero en reflexión, te confieso, me he dado cuenta, que antes pude haberlo hecho también.

    Me ilusiona lo que viene, porque sé en lo profundo que ya nada seguirá igual luego de este punto. A la vida hay que agradecerle con respuestas, acciones y con ese estímulo y enfoque por lograr más cosas para que ella te vea y sienta realmente vivo.

    Hace tiempo que sé que me esforcé mucho por formar una familia. Aunque si, he tenido buenos resultados, pero como mi primera crítica, puedo decir que manejé mal tantas cosas.

    Yo conozco otras historias como la mía; Y en realidad no te quieres quejar,

    Y no voy a quejarme y tampoco a entrar a ser ni la víctima, ni la jueza implacable. Lo que quiero es mostrar que al mirar a atrás veo mis luchas, pero también veo cosas hermosas que se han gestado en el seno de mi hogar y abrazo a esa esposa que no sabía cómo ser esposa y a esa madre que no sabía cómo ser madre. Yo me doy cuenta de que fui una esposa en momentos sumisa y en otros brava, siempre, siempre estresada.

    Coloqué la unión familiar como meta y entiendo que siempre atendí lo que entendía era primero, mis hijos. Fueron mis hijos primero, mis hijos segundo y mis hijos terceros. Nunca fui yo, nunca fue El y en ese trayecto tuve mis equivocaciones también.

    No puedo resumir todas las alegrías, éxitos y retos en dos párrafos. Sé que he tenido una buena vida, sé que le di a mis hijos lo que pensaba que era lo mejor y que mi esposo y yo, muy errados en tantas cosas, hemos dado todo y amamos a nuestros hijos con todo nuestro ser. Y te cuento esto para que si miras un poco atrás,

    no te culpes por nada, hiciste bien con lo que tenías y obvio me refiero a tus experiencias, capacidades emocionales, físicas y espirituales.

    Ahora, tengo ante mí una nueva vida con los hijos adultos. Y tienes ante ti la conciencia de que puedes mejorar cada día un poco más, porque conocer mi historia y otras historias te da referencia, la certeza de que se puede y te impulsa a mejorar.

    Ya te verás en posición de elegirte, de elegir a tu pareja y atender lo que les complemente porque al final esos hijos que adoramos, harán sus propias vidas y te tocará entrar en nuevas etapas de amor y de libertad.

    En esta parte, todo lo que has trabajado comienza a hacerte sentido, ¿no tienes ahorros? comienza hoy, Tienes ahorros pero, ¿no están en cuentas de alto rendimiento?, me refiero a que no ganan intereses; comunícate con tu asesor financiero. Esos gastos que se van cuando los hijos se van, pueden ayudarte a reestructurar tu sistema económico para un retiro tranquilo y en vitalidad.

    Hoy te he contado de mi historia, hoy te llevo a pensar cómo vas mientras crece tu familia, y cómo quedaras cuando entres en otra etapa de adultez.

    Una vez más me place haber compartido contigo, sabes que tengo mi plataforma por instagram y puedes escribirme por alli en www.instagram.com/eligetranquilidad

    Dame tu valoración de 5 estrellas en este podcast y mantente conectado. ¡Hasta el próximo episodio!

    9 min
  • S2 E20 Atiende tus Gastos Indispensables

    S2 E20 Atiende tus Gastos Indispensables

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    El presupuesto anual para mí tiene una ventaja sobre el presupuesto mensual en cuanto a poder ver un panorama amplio, más allá del día a día o mes a mes.

    Me explico, si sé que en gasto de combustible mensualmente se me van $220, en utilidades (agua y luz e internet) $500, y así hasta llegar al gasto mensual, digamos por ejemplo de $3,100 de gasto fijo mensual, puedo estar fallando si no he contemplado una partida de gasto que son en ciertos meses particulares. ?¿Qué gastos son esos?

    1. Puede ser el permiso de uso del automóvil o marbete, el seguro anual del mismo auto.

    2. Si trabajas por servicios profesionales te corresponde pagar el dinero del seguro social una vez al año.

    3. Si sabes, que por tu escala salarial cada año te toca pagar impuestos adicionales, debes de tener presupuestado una cantidad estimada basada en años anteriores (y si sabes que subiste tus ingresos, tenerle un poco más a ese fondo)

    4. Los impuestos a la propiedad, ya sea a tu casa secundaria, o la principal, que en PR se pagan a través del CRIM

    5. Cuotas de matrícula educativas o inscripciones anuales

    Son algunos ejemplos

    Hay gastos de estos que puedes liquidar con los bonos de productividad o compensaciones inesperadas, no recurrentes. En este caso, hacer como si no hubieses recibido nada y separarlo. En otros casos, puedes disfrutar de un % de esa compensación y el resto reservarlo. Pero siempre teniendo un plan para ellos porque no son mensuales pero son indispensables.

    Y precisamente es que hay varias formas de trabajarlo. Puedes tener tus números y dividir el gasto en 12 meses, y reservar para ellos cada mes la partida que le corresponde. O, puedes tener tus números y pagarlos completos puntualmente cuando corresponda.

    Pero, Mabel: Si nunca los he presupuestado? ¿Qué pasa si no tengo reserva para ellos?

    Se que también pasa, que quizás, agotaste la reserva en reparar el auto o mantenimientos de tu casa y ahora tienes el pago encima.

    Pues una opción es ver a quién le puedes pedir prórroga, por ejemplo, pagar la mitad y luego ir completando pagos de ese compromiso. Mientras recortas cualquier gasto variable, por unos meses.

    Hay muchos empleos que dan compensaciones adicionales por productividad, son bonos anuales, lo sé no son todos, pero los hay. También, hay empleos que generan comisiones mensuales, en cuyo caso tu esfuerzo y logros te darán más al final del mes.

    Antes, estuve en una situación similar y por unos meses, ahorré un poco menos, cumplí con la obligación y luego recupere el % de ahorro para no salirme de mis metas.

    La ventaja de tener el presupuesto es que te permite precisamente ver el panorama completo.

    Ya es Febrero, ya se planifica un desahogo de verano, una visita a la familia y hay que estar en ruta con la planificación financiera que necesitas para lograrlo todo, en tranquilidad, en armonía, y fluyendo.

    Si te surge alguna duda sobre el presupuesto, ¡escríbeme!

    www.instagram.com/eligetranquilidad ó www.instagram.com/hola.vidaenpositivo

    9 min
  • S2 E19 ¿Qué te enseñó Enero?

    ¿Qué te enseñó Enero?

    Mi nombre es Mabel, y te doy la bienvenida.

    Wow, cuando comienza un año mis expectativas están por las nubes.

    Espero mucho de la vida, espero mucho de mi. Siento que siempre me he enfocado en hacer lo correcto, aunque muchas veces no lo hice o lo hice y sentí que no me funcionó, pero sé que en el camino he corregido, he luchado y también sé que me ha faltado mucho por dar. Quizás tú también has luchado, y aunque no estás exactamente en el lugar que quieres, ya estás en la ruta, ese camino de tener más conciencia y el bienestar que te llevará a la cima.

    Dando tumbos he aprendido que mi vida en éxito o penuria, no es culpa de nadie.

    Si lo sabes! Que a tu vida le das forma y la moldeas tu cada día. Lo que sucede es que las creencias arraigadas en tu mente se han encargado de evitar un mejor desarrollo, o una liberación puntual de los paradigmas que traías en lo profundo de tu ser, que son los que te han servido de guía y moldeadores de tu conducta, y es lo mismo que me sucede a Mi.

    Seguir hacia adelante, educarte cada día, lanzarte a hacer otras cosas que nunca pensaste que harías, es la fuerza que te ayuda a romper con esos patrones y creencias limitantes. Creo mucho en los pequeños avances, y es mi forma de trabajar todo este tema. Cuando me percato de un pensamiento limitante, lo cambio por otro, y repito el nuevo a conciencia de que es lo que debí estar pensando.

    Cada año es histórico, determinante y este 2025 no es la excepción. Estaba escuchando el libro de Los Cuatro Acuerdos y esta brutal porque no importa la edad del libro, siempre encuentro frases, o enseñanzas que se implementan hoy pero que en realidad si le buscamos la raíz, son de nuestros ancestros por allá de quinientos o mil años atrás , y otra cosa curiosa es que una práctica de vida, no se como se le llama a eso, estas enseñanzas, si, digamosle ancestrales existían y eran útiles, tanto para los romanos como para los Toltecas, sin tener "nada que ver" unos con los otros. Son esas filosofías de vida las que han trascendido, son los estudios de cómo funciona el cerebro humano, y cómo se comporta la sociedad en tu continente, los que han aportado a tu experiencia hoy. Son muchos elementos.

    Así pues, en tu vida diaria de expectativas vs realidad, aprendes cada día algo nuevo, aunque lo niegues, y lo mejor sería no negarlo…A mi por ejemplo lo que me ha enseñado enero ha sido nuevamente a no juzgar, a no tomar las cosas personales y que todo lo que necesito por ahora es amar y enfocarme en hacer siempre lo mejor que pueda. Porque como tu, tengo emociones que me juzgan cada día, tengo emociones de víctima, y tengo emociones de alegría y éxito por las promesas que se cumplen en mi vida. En este libro de Los Cuatro acuerdos se mencionan al juez y a la víctima, al infierno y al cielo. Lo vives cada día, no le has puesto nombre pero son lo que son y han estado presentes en tu vida. Lo sé, es retante, cambiar ese chip, de pensamientos limitantes por los pensamientos correctos, cuando en realidad estás en el camino adecuado. Es como una maleza que te obstruye el camino y hay que arrancarla, y te toca hacerlo cada día, pero va a ser cada día menos si eres consistente, si te enfocas en amarte y en amar.

    Este año promete y estoy feliz porque se lograrán grandes cosas.

    Agradecida especialmente, de Ti, en latinoamérica por que te has suscrito a este podcast La Konquista y porque me sigues en las redes sociales, aunque no posteo tan seguido, tengo mis instagrams activos: www.instagram.com/hola.vidaenpositivo y www.instagram.com/eligetranquilidad para seguir con los temas de desarrollo personal y finanzas.

    Si este mensaje te ha servido, compártelo, dale tu valoración de 5 estrellas que ayuda a difundirlo a mas y mas personas.

    Te envío un fuerte abrazo, desde Puerto Rico 🇵🇷, hasta el próximo episodio!

    6 min
  • S2 E18 Tu Plan Financiero, ¿para cuándo?

    Ya arrancó Enero, y tu plan financiero, ¿para cuándo?

    Mi nombre es Mabel y tu has sintonizado el podcast La Konquista, un podcast que va de Aprendizaje Continuo y Educación Financiera. ¡Te doy la bienvenida!

    ¿Eres de los que siempre estás atrás? Como la cola del perro 😣

    Pues vamos a ponernos en perspectiva. Este podcast ha mostrado formas para organizarte con tu presupuesto, estrategias para cancelar deudas y en el 2024 debiste haber tomado más de una idea, o al menos haber echado una pizca de inquietud a tu conciencia en cuanto a cómo te manejas con tus finanzas personales. Y si te atreviste a comenzar tu presupuesto, y si te atreviste a tomar acción, ya lo que tienes es que seguir afinando detalles.

    Hay una forma de hacer presupuesto que no recuerdo si te la mencioné, pero como estamos a principio de año, sería bueno que la tomaras en cuenta. Y es colocar la lista de gastos esenciales por año calendario de Enero a Diciembre, es una manera de saber lo que necesitas básico para subsistir un año. Luego puedes añadir cositas que te den no sólo vida, sino comodidad y vitalidad.

    Prepararé una plantilla gratis para que la uses como guía. Y la conseguirás en las notas de un episodio más adelante. Creeme que es una perspectiva bien diferente y te abrirá los ojos y la conciencia para mucho de lo que haces durante el año.

    Pero aparte de eso y suponiendo que escuchaste los episodios de como organizarte y como cancelar deudas… y procrastinate ponerte en acción, quiero decirte que aún estás a tiempo.

    En un año pueden pasar muchas cosas, pero hay unas bases financieras que hacen que tu familia pueda sobrellevar casi cualquier cosa.

    Esas tres bases financieras son:

    #1 Tener un seguro de Vida

    #2 Ahorrar

    #3 Evaluar tus cuentas: esto incluye presupuestar, mirar tus pagos mensuales y refinanciar si es necesario.

    En cuanto a Seguro de Vida, hay agentes de vida certificados por todo el país, se te orienta gratuitamente y te puede sorprender lo bajo que puede ser pagar un seguro de vida y lo mucho que puede ayudar. La semana pasada estuve orientando a una dama, que quiere tener de beneficiarios sólo a sus nietos. Ella es joven aún, está en los 50 's pero es su forma de expresarles, que no los deja solos, aun si le sucede algo antes de lo esperado.

    El segundo punto es ahorrar y de eso hemos estado constantemente dialogando, recuerda que no es la cantidad, es la consistencia y el largo plazo. Y luego colocar ese ahorro en un producto que te ofrezca alto rendimiento.

    Por último, evaluar tus gastos, evaluar tus deudas y trabajar con todo lo que está a tu alcance. Visita tu institución financiera, haz preguntas, pide asesoría privada. Te puedes sorprender de los ajustes que se pueden hacer sin costo adicional para ti y economizando intereses.

    Yo creo que puedes partir este año, con disciplina, atendiendo tus finanzas personales. Teniendo esa claridad de a donde va tu dinero, de cómo puedes maximizar tus beneficios y sobre todo estar asegurado, para que todo tu trabajo no se pierda si surge un imprevisto.

    Como te dije, tienes plantillas para mirar tu año desde diferentes perspectivas de presupuestos, solo tienes que entrar al enlace en las notas del episodio y registrarte gratis para obtenerlas.

    Te he compartido 3 elementos fundamentales, una base económica, que practíco y en una medida u otra es lo que me ha servido para vivir de forma llevadera sin sentirme ahogada por asuntos financieros, aun sin ganar cientos de miles de dólares anualmente. Tengo seguro desde joven, seguro independiente del que provee el empleador, mi ahorro es automatizado, no tengo que gestionarlo yo cada dia de cobro, mi institución financiera lo hace por mí de forma automática va distintas cuentas y llevo lo que ahorro a cuentas de mejor rendimiento, esto lo hago una vez al año. Por que, si observas tus estados de cuenta y buscas formas de estar en presupuesto siempre, utilizas el fondo de emergencias cuando surjan imprevistos, vas a estar bien.

    Tú también puedes tener un plan, un sistema, solo tienes que ponerte manos a la obra y si necesitas ayuda, déjame saber, escribeme un mensaje en las plataformas digitales que tengo activas y te comparto los enlaces cada vez que publico, si eres latino, si eres puertorriqueno, si me entiendes en español, de muchas maneras, puedo ayudarte.

    www.instagram.com/hola.vidaenpositivo

    www.instagram.com/eligetranquilidad

    Que tu año sea planificado, no tiene precio. Lánzate y conquístalo sin dejar atrás los momentos de alegrías, aventura y regocijo en familia que tanto disfrutas.

    ¡Elige Tranquilidad! Hasta pronto ;)

    7 min
  • S2 E17 ¿Se acabaron las urgencias de fin de año?

    Mi nombre es Mabel y tu has sintonizado el podcast La Konquista, un podcast que va de Aprendizaje Continuo y Educación Financiera. ¡Te doy la bienvenida!

    De un libro de Brené Brown aprendí que cuando se tiene miedo hay que activar la fuerza del agradecimiento. Y entre ambas; la emoción del miedo y la energía del agradecimiento, el agradecimiento siempre triunfará, no solo activando en ti sensaciones positivas, sino también transformando tu estado físico, mental y espiritual, porque reconoces que hay fuerzas mayores que actúan en el universo y te bendicen.

    Brene Brown tiene muchas citas, y te hago mención del agradecimiento, porque ella lo explica en su libro sobre la vulnerabilidad e incluye en la ecuación, a el miedo.

    Entonces, titulé: Se acabaron las urgencias de fin de año, porque cuando llegan esas fechas decembrinas se juntan muchas emociones. Las emociones de lo logrado, las emociones de las peticiones concedidas a tu vida, y también las emociones de las pérdidas que han transcurrido a lo largo de los pasados 12 meses. Es un año natural que está yéndose.

    Y entran las urgencias de la cabeza a los pies. Urgencias por ordenar, por actualizarte, por proponerte cosas, por gozar lo último del año. Y yo tengo que decirte que al igual que a ti, se me activa la urgencia, pero también el agradecimiento profundo. Hoy te invito a que si despediste el año sin dar gracias, comiences esta semana con eso como punto de partida.

    ¿Pensabas que estabas jodido en fin de año? ¿No tenías mucho para agradecer? Vuelve a pensarlo…y hazlo, eso si, con carácter de URGENCIA

    Y quiero hoy también, compartirte que yo veo grandeza en las personas que se educan constantemente, en los que recapacitan. Te explico porqué: en el trajín de la vida, va a ver momentos en que vas a estar en una rueda de hámster. Así mismo como te lo imaginas, un círculo en donde das vueltas y no importa si aceleras o disminuyes la velocidad no vas a ningún lado. ¿A que se aplica? Se aplica a las relaciones humanas, al consumismo, al empleo que no te aporta, o que ya estás allí, como oxidado en ese escritorio, sin retos. Y cuando empiezas a añadir elementos de desarrollo personal. Un curso corto, libros,

    nuevos y mejores vínculos interpersonales…vas rompiendo con esa rueda del hámster. Y te transformas en una persona de posibilidades. Este podcast nos ayuda a salir también.

    Al llegar el fin de año, es inevitable pensar en lo que hiciste, las decisiones tomadas, las equivocaciones y los aciertos; y en lo que quieres hacer para la nueva vuelta. Hola! ¡Entérate! Ya estás en la nueva vuelta

    ¿Qué tal si te animas a salir de tu rueda con más fuerza? ¿Qué tal si te animas a agradecer más? Atiende y transfórmate en este nuevo año que ya comenzó. Para mi fue un Diciembre, más que nada, de reflexión. Y para Ti, ¿de que fue Diciembre?

    Y bueno, con muchísimo agradecimiento, me despido por hoy. Con la ilusión de este nuevo año. Recordándote que tus likes en las plataformas de instagram de eligetranquilidad y hola.vidaenenpositivo me sirven para llegar a más personas y recuerda también que tu valoración de 5 estrellas en la plataforma en donde me escuchas, hace que este mensaje sea difundido, y así motivar a más personas como Tu.

    Te deseo un año de alegría, de compromiso contigo mismo y de triunfos. En el próximo episodio, no te lo pierdas, vamos a plantear metas financieras para este año bien rápido.

    Te recuerdo que puedes seguirme en la plataforma de IG, mira los enlaces en las notas del episodio. Y da gracias…gracias por la vida, gracias por el amor, gracias por las sonrisas, gracias por las personas, por tu empleo, por tu fuerza interior, por el aire, por el cielo, por los ríos, por las montañas…gracias. www.instagram.com/hola.vidaenpositivo y www.instagram.com/eligetranquilidad para mas. Hasta pronto!

    6 min
  • S2 E16 Prepárate para que no dependas solo de la Seguridad Social

    ¿Será posible depender solo del seguro social? Es la pregunta que rondaba mi cabeza. Cuando escuché que las personas que solo reciben la seguridad social son consideradas desde los años 80's en los Estados Unidos, como personas que viven en cierto nivel de pobreza. Y es que estas última década, ha estado en auge los freelancers o cuentapropistas y no se si todos ellos tienen un plan para cuando estén mayores de edad en cuanto a su retiro, o bien si tan siquiera pagan su seguro social. No me malinterpretes, los cuentapropistas de hoy no tienen que ver con tu preparación para tu retiro, es solo que si los que trabajamos para un patrono, y "tenemos algo", y es poco…imagínate a los cuentapropistas que no hagan un plan personal para lograr esas metas de retiro.

    Yo de inmediato pensé en mis padres. Luego pensé en mi esposo y en mí; y te lo voy a explicar. Mis padres en PR tenían profesiones que no aportaban o pagaban al seguro social. Estaba configurado así en la ley, para los policías y maestros (como lo fueron mi papá y mi mamá) entonces al momento de retiro no tuvieron más que sus planes de pensiones del gobierno local. Hoy día las normas han cambiado en cuanto a los que ejercen ambas profesiones en PR y si no me equivoco, ya aportan.

    En cuanto a mi esposo, y muchos como El, que no tienen un plan de retiro de su empleo, sólo tendrán seguro social cuando se retiren. Y otros como yo tendríamos, un 401k que nos aporte mientras dure y adicional el seguro social.

    Lo que quiero es llevarte a distintos escenarios. Si tienes pareja, puede darse el caso en que los dos estén en una situación precaria al momento del retiro. Ó si la pensión del empleo de uno es alta, y la del otro no. Si no tienes pareja, piensa ahora, que te va a llegar en términos económicos, para vivir cómodo, 15 o 20 años, luego de tu retiro. Es un tema para pensar por el costo de vida en aumento. En conclusión, tienes que prepararte. Y para lograr esa preparación, están todas las herramientas que te he compartido. El ahorro constante, tu ganancia primero y cuando tengas un fondo, colocarle en un instrumento de alto rendimiento para que te genere buenos intereses.

    El costo de vida es alto, nos gusta vivir bien y darnos unos gustitos. Pero aun así no es negociable el ahorro. Un ahorro consistente, de lo más que puedas te va a ayudar…comienza hoy y en tres años me cuentas. Una de las cosas que más me gusta ver es la sonrisa de la gente que ayudo a organizar sus deudas, a hacerse conscientes de los errores que han cometido y comenzar a enmendar. ¿Cómo? Pues liquidando esa deuda mala primero. Después de una vida con deudas, hoy quizas no puedas decir que tienes el banco "virao", pero sí puedes decir que cuando quitaste de tu camino el 75% u 80% de la deuda, pudiste comenzar a ahorrar. Porque mejoraste tu relación con el dinero y te disciplinas en el aspecto de las compras. Visualizate en ese lugar 😉 Celebrate ese logro y sigue tras más metas como esas.

    Tu puedes que hayas llegado pelao a estas navidades, eso no importa, lo que te importa es no adquirir más deuda. Si llegaste pelao porque todo lo que te sobra se lo estás abonando a la deuda mala…bien por ti. Las próximas navidades serán mejores. Estarás relajado o relajada… y tendrás tu dinero aparte, aunque sea poquito, tendrás para las navidades un fondo aparte, sin aumentar la deuda.

    Dejo el episodio hasta aquí por hoy, esperando que pases una hermosa navidad junto a tus seres queridos.

    Hasta la próxima.

    6 min
  • S2 E15 Christmas Club, el salvavidas de las Navidades

    Mi nombre es Mabel y si es la primera vez que me escuchas has sintonizado el podcast La Konquista, un podcast que va de aprendizaje continuo y educación financiera ahora en su segunda parte. En la primera temporada estaba enfocada en el tema de superar el diagnóstico de diabetes tipo uno. Y en esos episodios hice un espacio para compartirte la forma en que manejaba todo el rollo de emociones, un poco de como me alimenté en esos meses, los retos de la actividad física y como iba aceptando y superando el diagnostico sin detenerme.

    Ahora con esta temporada, nos enfocamos en Kaizen, la mejora continua, o sea, sigue el desarrollo, pero el tema principal son tus finanzas personales.

    Y este tema que te traigo hoy me encanta, porque, ¿qué creen?

    Ya simplemente hemos llegado a Diciembre y cuando llega esta fecha no sé tú, pero yo comienzo a correr. Diciembre es un mes de trabajo para mi, primero porque uno de mis empleadores es un comerciante al por menor, y segundo porque quiero retocar toda mi vida en un mes.

    Para darte un ejemplo, lo que me encanta es comenzar desde Octubre a evaluar y planificar. Es ideal, comenzar desde octubre con la segunda limpieza general de la casa, y visualizar cómo vas a decorar, si te gusta crear el ambiente por la época.

    Ya una vez pasada la celebración de Thanksgiving, en mi casa no pasamos mucho tiempo, lo que me hace difícil coordinar como quiero terminar mi año en el aspecto de mi espacio, que idealmente lo quiero tener completamente organizado, pero eso es lo que me hace correr como gallina sin cabeza, porque pocas veces lo logro hacer de forma fluida, y de esa fecha en adelante es pensar en todas las actividades familiares, que disfrutamos y que están a la vuelta de la esquina, semana tras semana.

    Es bueno ordenar y deshacerte de lo que ya no te funciona; como ropa, accesorios del hogar, papelera del escritorio, etc. y tengo que decirte que eso es lo que hago ahora, porque antes estaba con la acumulación de cosas mientras los hijos crecían. Luego, mis hijos ya grandes, te digo la verdad, acumulaba yo solita, compraba para guardar, y tener una reserva de cosas para nuestro uso, más grande de lo necesario. Ahora me entiendo, esa era una mentalidad de escasez, siempre pensar en comprar por si "acaso" más adelante, no tenía para hacerlo.

    Hoy día, que me adapto al asunto de vivir de forma simple en todos los aspectos, las emociones, las finanzas personales y el hogar es parte de eso, y no me considero minimalista como tal, pero lo cierto es que si hago la comparación de varios años atrás y ahora, uff, hay una gran diferencia para mejor.

    Y en Navidad, se pone a prueba todo, es la fecha en que tenemos la tendencia a gastar un poco más que otros meses, porque renovamos un poco la ropa, compramos regalos, decoramos la casa, etc. Compramos por emoción, no por necesidad. Es bello dar regalos, pero no siempre tienen que ser costosos. Esta es la época en que si no eres cauteloso, echas a perder lo que has adelantado con tus finanzas personales durante todo el año. O simplemente, descuadras totalmente el presupuesto del mes, y para eso hay una herramienta que utilizo desde que tengo una cuenta en una institución financiera o banco, su nombre común es: Christmas Club.

    El Christmas Club es una cuenta ideada por la banca comercial que consiste en que te va retirando una cantidad de dinero cada semana, quincena o mes, como tu lo establezcas, y en una fecha específica entre Octubre y Noviembre te lo depositan. Con ese dinero, que es como una reserva para los gastos navideños, es que vas a hacer tus compras de la temporada.

    Cuando mis hijos eran pequeños ese era mi salvavidas y este año, lo hice por primera vez, lo utilicé completo para mi esposo y para mi. Fijate que tuvimos un corto viaje de 4 días y lo que se usó, fue ese fondo navideño. Es un alivio, es como que nos regalamos primero a nosotros, y claro que siempre le tengo a mis hijos sus detalles de Navidad, pero aún tenemos reserva porque desde todo el año, trabajamos con los ahorros regulares en el presupuesto familiar.

    Esto me llevó a reflexionar y recordar, como nuestros abuelos y padres resolvían en las navidades. Y recordé a mis abuelas sacando dinero de una lata de galletas, de dentro del gabinete de la cocina.

    La tecnología hoy nos ayuda mucho con esto del ahorro, pero antes, nuestros familiares no tenían todos una cuenta de banco, era en efectivo que cuadraban su presupuesto, y recordé a una Tía, buscando dinero en un zapato en el closet y cuando el abuelo, levantaba el colchón para sacar documentos importantes de allí también.

    No se como harían ellos si les llegaba mucho dinero, lo que sí sé es que la cultura del ahorro rondaba, porque teníamos alcancias. Las preparábamos de cualquier pote, y cuando se podía comprar, se compraba la alcancía plástica en forma de cerdito. Incluso mi hermano mayor hacía alcancias de ramas de bambú, tú sabes que el bambú, tiene unas coyunturas, pues El serruchaba con una segueta cada dos nudos del bambú y naturalmente quedaba con tapa y fondo, y de una rama, quedaban listas varias alcancías.

    Hoy te quiero decir que si no quieres echar a perder el esfuerzo de ahorros de un año, debes considerar el método de pagarte primero. Eso es verdaderamente el christmas club, una forma de antes de todo compromiso o gasto, transferir una cantidad de dinero a una cuenta externa, incluso puedes tener más de una y titularle de acuerdo al propósito o uso que le vas a dar. Puedes tener una para tu reserva de emergencia, si aún no tienes ese fondo, y una para navidad. ¿La cantidad a depositar? no importa, pueden ser pequeñas, medianas o grandes. Lo que importa es que exista una forma de reservar dinero para ese propósito específico, y que hayas hecho ajustes quizás, en gastos innecesarios o consiguiendo un ingreso adicional, para cumplir con metas de saldo de deudas y ahorro para cuando lleguen estas fechas las disfrutes. Que bien, que estés super relajada y no tengas que incurrir en deuda adicional para pasar la Navidad. Te aseguro, una vez que tengas la experiencia no la vas a soltar. Este año ya le cogí el gustito a regalarme primero, me fui de fin de semana de vacaciones y tú también lo puedes disfrutar.

    Como siempre espero que estos minutos de compañía y consejo, te hayan aportado ideas, te haya creado la conciencia de que es desde hoy, que tienes que estar organizado con tus finanzas, con tu fondo de emergencias y con tu vida más simple que te libera del estrés que pueda provocar la temporada navideña, el fin año o el resto de tu vida.

    Si te ha gustado este contenido, no olvides regálame tu valoración de 5 estrellas desde tu plataforma favorita, para que este contenido, pueda llegar a más personas. Comparte este episodio, haz tu plan financiero y disfruta el proceso, eso es regalarte tranquilidad al futuro.

    ¡Será hasta el próximo episodio!

    10 min
  • S2 E14 Los hábitos financieros que te ayudan.

    Este es el episodio #14 de la segunda temporada. Estoy grabando este episodio de la Konquista esta semana de thanksgiving, que es pues para mi, la primera semana de Navidad o de preparación para ella y el fin de año; les confieso que me invaden las emociones, quiero abrazar, quiero escuchar y ser escuchada sin filtros. me imagino que muchos de ustedes también, pero es normal, no siempre se puede. Así, en silencio con las emociones a cuesta debemos seguir. Y quiero hacer un paréntesis…antes del episodio: precisamente sobre Las Emociones de la Hipoglucemia.

    Ya este podcast ha cambiado de tema y estamos centrados en el bienestar, ese que llaman wealthness o wealth (deletrearlo) que se refiere más a un bienestar relacionado a una vida amplia, desarrollada en abundancia y añado, en madurez.

    Pero es que te quiero contar, esta mañana tuve una hipoglucemia y por si no lo sabes, es un bajón de azúcar o glucosa en sangre; en mi experiencia, la consecuencia inmediata es una pérdida de control, sí control físico y emocional.

    Si es la primera vez que me escuchas o si no me sigues desde el 2022, te cuento que estoy conectada a una máquina de insulina.

    Tener una máquina que me suple insulina 24/7, es una bendición definitivamente; pero también da ganas de llorar, también te hace ver que dependes de algo, que te puedes morir en cualquier momento si te suministras algún suplido incorrecto de insulina.

    La hiperglucemia me agita, me ocupa la mente, me incomoda las emociones y me da coraje, me hace sentir culpable por haber comido esto o aquello. Pero esto que sentí, la hipoglucemia me muestra toda mi fragilidad en bandeja de plata; es lo contrario y lo mismo, porque es devastador para mis emociones. No te quieres sentir de una forma ni de otra. Supongo que todo aquel que recibe un tratamiento, o una terapia continua (X) se ha sentido en una condición existencial parecida. Ahí es precisamente que te hace falta esa persona que no te deja caer, que minimiza lo que está pasando, en el buen sentido de la palabra, me refiero a que lo hace ver y sentir pequeño y exalta tu grandeza ante todo lo que puedas estar sintiendo.

    Tu eres más grande que eso, tú puedes manejarlo, superarlo y en ocasiones (como en mi caso) ayudar a que suceda lo menos posible, pero siempre sabiendo que de vez en cuando, va a suceder de todas maneras.

    Agradezco a mi esposo, y espero que Tu cuentes con alguien también que te recoja de las cenizas de un diagnóstico o tratamiento y te haga sentir mejor.

    Bien, en los pasados 3 episodios les he facilitado la información sobre cómo mejorar sus finanzas y su crédito. Y estoy contenta con el feedback recibido, porque nos adentramos de forma sencilla pero efectiva a estar conscientes y organizados con este tema. Aunque no lo creas hay personas en sus 30's y 40's que nunca se han sentado a hacer un presupuesto. De esa forma pierden oportunidades para mejorar y pierden dinero cuando han tomado una decisión financiera errónea (cosa que la mayoría hemos hecho en algún momento) pero más que todo que no salgas lo más rápido posible del hoyo por no tener las cuentas claras. Y si, me fuí bien a lo básico, pero era totalmente necesario.

    Hoy recordé que hace un tiempo yo había comprado el libro: La Psicología del Dinero de Morgan Housel, estaba interesante pero lo había dejado a mitad. Si me sigues, sabes que te he mostrado mis dificultades en áreas como el manejo del estrés, ser consistente con la dieta y actividad física para mantener la mejor salud posible, aun con el diagnóstico de Diabetes Tipo 1, y también te he mostrado mis dificultades con el dinero. Desde crear una empresa que no resultó del todo productiva (la tienda en línea) hasta ahora en mi proyecto de asesoría financiera que, en el camino relativamente corto que llevo, me llena de orgullo y me pompea a seguir por más. Y te he compartido en general, que no por haber estudiado contabilidad y administración de empresas, hice todo lo correcto en mis años más jóvenes.

    Quizás por eso me apasiona compartirte todo lo que se puede en este tema, porque en carne propia conozco el alto costo de esperar. Pero también te he compartido, como me enfoco en lo positivo, en lo logrado, celebro mis pasos hacia adelante y me enfoco en seguir ayudándote con mi experiencia y compartiendo información valiosa de finanzas personales que se ha revelado y muchos no han tenido acceso a ella. Y no importa en la etapa de la vida en que estés, es posible adelantar, o como Yo, hace pocos años, hacerse consciente y de un punto en tu vida hacia adelante, que puede ser, ahora, hacer las cosas diferentes.

    Creo que todo se trata de tener conciencia y comenzar a aplicar mejores hábitos financieros. Te recalco que en este campo hay mucha información buena; en libros, en plataformas digitales del gobierno y de instituciones bancarias reconocidas entre otros. Todas con el mismo fin, educar a la gente. Por eso Yo, lo que encuentro, lo que experimento y pruebo, te lo comparto. Yo no soy la economista que creó las estrategias, yo te las comparto a través de este podcast: La Konquista, recuerda que es con K de Kaizen.

    Y hoy te voy a seguir dando unas ideas de como mejorar aun mas tu

    puntaje crediticio.

    Atiende y ponte en la escucha, como un aprendiz.

    Estos son los factores clave que afectan tu crédito:

    • Mantener un buen historial de pagos: Tener un historial impecable con pagos 100% puntuales.

    • Vigilar la utilización de la Tarjeta de Crédito: Los expertos financieros recomiendan que la utilización del crédito no exceda el 30%, y si quieres mantener un puntaje alto, debes estar en un 10% de utilización o menos.

    • Respetar la antigüedad del historial crediticio: En cuanto a la antigüedad de tu historial, recuerdas lo que te mencioné en el episodio anterior, no es bueno cerrar las cuentas más antiguas, o hacerlo de golpe, por ejemplo, si la antigüedad promedio de su historial crediticio es 10 años será excelente para tu puntaje, porque el detalle es que esas cuentas antiguas muestran un uso responsable del crédito.

    • Sé cauteloso con las consultas de crédito: Toda indagación va a tener un impacto, aunque sea menor. A mayor cantidad de consultas, mayor el impacto.

    Si continúas practicando estos hábitos recomendados, podrás mejorar aún más tu salud crediticia.

    Recuerda que puedes revisar tu informe de crédito con regularidad, (una vez al año mínimo, lo puedes hacer) y que ese monitoreo periódico de tu informe crediticio puede ayudarte a detectar y abordar cualquier problema con prontitud, garantizando así, que todo esté en orden y tu bienestar financiero.

    Lo dejo hasta aquí, esperando como siempre haberte acompañado estos minutos y haberte aportado claridad en los temas de aprendizaje continuo sobre finanzas personales.

    Que esta semana sea de reflexión, de abrazos, de conversaciones y de decisiones para mejorar…de todo corazón se los deseo. ¡Hasta la próxima!

    11 min

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A mis 47 años, fui diagnosticada con diabetes tipo 1. Creé este podcast para conversar sobre las estrategias que me han funcionado para manejar el diagnóstico. Luego, al cabo de 60 episodios, luego de…