En este capítulo Trinidad Navarro, Life Coach Espiritual nos enseña como dejar de luchar con tu mente y en su lugar aliarte con ella para crear la vida que tanto has soñado. Aqui aprenderas: 

* A transformar experiencias negativas

 *Alquimizar emociones densas y usar toda esa energía para construir la vida que sueñas

 *Reconocer cómo funciona tu mente 

*Cambiar tu diálogo interno  

Encuentra a Trini en instagram como @trinidadnavarroherrera y liberate de todo lo que te impide crear una nueva vida 

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Pildoras Magicas es el nuevo segmento de La Magia de Sanar Podcast®️, esta especialmente diseñado para esas overachievers perfeccionistas que quieren RESULTADOS PARA AYER! Aqui les compartiré las herramientas que han transformado mi vida para que las apliquen ya mismo y llenen de magia cada uno de sus días!

Hoy: Gratitud

Esta herramienta para mi ha sido el antídoto para transformar todas las experiencias que he vivido te permite transitar con facilidad todas las situaciones difíciles y a la vez potencia y expande todo lo que si te encanta de tu vida, además te libera de todos los juicios mentales y te ancla al presente, es increíble cómo algo tan simple puede darte resultados INCREÍBLES, atrévete a probarla ya!

¿Qué es?

¿Cómo hacerlo?

¿Cuándo practicarla?

¿Cuáles son los efectos secundarios de usarla?

Escuchalo ya y empieza a VIVIR la VIDA de TUS SUEÑOS✨

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En este episodio la crack en manifestación Gina Fernández nos revela los secretos detrás del ARTE DE MANIFESTAR, aquí aprenderás todo lo que necesitas ser, sentir y hacer para que tus sueños dejen de ser una fantasía y se conviertan en una realidad de cada dia.

Si ya has probado de todo para manifestar y nada parece funcionar, entonces escucha esto ya mismo!!!

Encuentra a Gina en instagram como @ginafdzcoach y empoderate de herramientas para manifestar TODOS los dias!

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Aquí te comparto mi másterclass de esta técnica increíble que te permitirá liberar tus emociones y hacer espacio para recibir todo eso que taaaanto sueñas.

Aprenderás:

✨¿Qué es tapping?

✨En qué consiste?

✨Pará qué sirve?

✨Cuándo y cómo practicarlo?

✨Mi método para exponenciar resultados

✨Mini sesión de Tapping para liberar  preocupaciones, angustia y confusión.

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Hoy: Los 4 Acuerdos

Esta herramienta es super especial para mi pues fue mi puerta de entrada a todo este mundo del desarrollo personal, es super efectiva para construir RELACIONES INCREÍBLES tanto contigo misma como con otras personas.

¿Qué es?

¿Cómo hacerlo?

¿Cuándo practicarla?

¿Cuáles son los efectos secundarios de usarla?

Escuchalo ya y empieza a VIVIR la VIDA de TUS SUEÑOS✨

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En este capítulo Majo Gavidia, healer física, mental y espiritual nos comparte toda la magia que esta técnica ha traído a su vida. Además nos enseña cómo este tipo de terapia puede ayudarte a sanar:

En sí, TODO lo que necesitas saber de esta maravillosa técnica que transformara tu vida por completo.

Encuentra a Majo en instagram como @majo.gavidia y recárgate de energía magnética y poderosa

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Esta semana tuve uno de esos días donde sientes que aparentemente NADA tiene sentido, dónde te fijas únicamente en todo lo que NO ESTÁ SALIENDO como quieres y donde en automático empiezas a fabricar los peores escenarios en tu mente.. PEROOOO gracias a todo el trabajo interior que he venido haciendo me di cuenta como ahora estos días son solo eso DÍAS! Que los puedo atravesar sin miedo y que hasta he aprendido a gozarme esas bajadas de la montaña rusa de emociones que es la vida! El haber desarrollado mi cajita de herramientas  me permite hoy en día  "salir del hoyo" con facilidad y más rápido de lo que nunca antes había imaginado que fuera posible!!

¿Cómo lo hice? Aquí te comparto todo mi método, secretos y herramientas que hoy en día SIN IMPORTAR LO QUE PASE EN MI VIDA me permiten salir a flote de cualquier situación, reconectarme con mi magia y recuperar mi paz y balance interior sin sufrir como tanto me había acostumbrado.

Así que si estas pasando por un BAJÓN, o estás viviendo cualquier situación difícil, escucha esto YA MISMO!!

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Hoy: El Impacto del 1%

Esta herramienta es especialmente efectiva si te cuesta muchísimo ser PACIENTE, si te enfocas tanto en conseguir tus resultados que te olvidas de disfrutar el proceso. Si eres de las que vives en el TODO o NADA Y tienes a SOBRE EXIGIRTE aplicala YA MISMO!

¿Qué es?

¿Cómo hacerlo?

¿Cuándo practicarla?

¿Cuáles son los efectos secundarios de usarla?

Escuchalo ya y empieza a VIVIR la VIDA de TUS SUEÑOS✨

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El vivir un DESORDEN ALIMENTICIO ha sido mi camino para volver a AMARME, gracias al dolor que experimente en medio de atracones constantes, purgas y bulimia aprendí a conocerme, entendí como funcionaba mi cerebro y con ello pude reprogrAMARME. No solo logre finalmente reconectar con mi cuerpo y disfrutar de la comida SIN MIEDO, sino que además logre verme y sentirme como mejor de lo que jamás había imaginado, sin necesidad de romperme la cabeza con miles de dietas o controlando cada gramo que llevaba a mi boca.

En este episodio te comparto:

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¿Sientes que vives repites experiencias una y otra vez?

Te cuesta recordar eventos de tu pasado sin que te invadan las emociones?

Sabías que cada una de las experiencias traumáticas que vives dejan huellas emocionales en tu cuerpo?

Pues tu cuerpo y tu sistema nervioso guarda todas esas memorias y mientras no las liberes no habrá espacio para recibir toda esa vida que sueñas y para sentir la paz que tanto anhelas, pero tranquila hoy la hermosa Clau Laso, coach de Mindfulness y Breathwork nos comparte como el breathwork puede hacer la magia de liberar de tu cuerpo todos estas heridas que llevas guardadas y así devolver a tu cuerpo su capacidad infinita de sanar y hacer realidad absolutamente todo lo que tu corazón anhela.

Encuentra a Clau en instagram como @claudialasocoach recárgate de su energía y llénate de paz.

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