La Maison 4

La Maison 4

By Stéphanie MartinEducationSelf-Improvement
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La Maison 4 episodes

  • Les pratiques de l'été : Rencontre avec ton arbre familial

    Durant le mois d'août, je te propose des pratiques expérientielles! Aujourd'hui, une petite respiration suivie d'une visualisation pour connecter à ton arbre familial.


    Prends de quoi écrire et installe toi confortablement!

    Belle pratique !


    Pour aller plus loin et rejoindre le programme Odyssée à prix tout doux durant tout le mois d'aout, c'est par là :

    https://stephanielunae.podia.com/mon-odyssee


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  • Les pratiques de l'été : Respiration

    Durant le mois d'août, je te propose des pratiques expérientielles! Aujourd'hui, une courte séance de respiration, pour connecter à ton corps, à tes émotions car le corps est le premier lieu des mémoires transgénérationnelles!


    Attention, si tu es enceinte, je t'invite à respirer naturellement et à ne pas pratique les rétentions proposées.

    Belle pratique !


    Pour découvrir une séance complète de Breathwork, tu peux accéder aux replays des sessions précédentes par ici : https://stephanielunae.podia.com


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  • Le syndrome de la date anniversaire

    Le syndrome de la date anniversaire ou "patate chaude" est un phénomène qui se reproduit de génération en génération sous forme d'évènement ou d'émotions qui se transmettent jusqu'à ce qu'un des descendants pose de la conscience dessus. Un épisode qui offre une nouvelle vision de notre système familial et des transmissions inconscientes.


    Aller plus loin :

    https://www.instagram.com/stephanie__lunae/

    https://cal.com/stephanielunae


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min
  • Le lien d’attachement
    Un épisode pour décrypter, comprendre, observer le lien d’attachement. Cette théorie développée en 1958 se construit dans la petite enfance et est à l’origine de nos systèmes d’entrée en relation avec les autres. Quel lien avec la thérapie transgénérationnelles ? Quels impacts sur notre vie d’adulte ? On décrypte tout ça dans l’épisode.

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    22 min
  • Le signe du Cancer & les mémoires
    Un focus sur l’énergie Cancer en astrologie et les mémoires transgénérationnelles qui peuvent être associées à ce signe. On y parle féminin, maternité, attachement & émotions. Pour aller plus loin dans l’exploration, Odyssée est à un prix tout doux jusqu’au 15/08 https://stephanielunae.podia.com/mon-odyssee

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min
  • Mémoires de Mères
    Dans cet épisode, j’évoque l’archétype de la Mère en nous et comment nous pouvons vivre et ressentir cet archétype en fonction des mémoires transgénérationnelles des femmes nous ayant précédé. Maternité, relations mère/enfant, lien d’attachement décryptés.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  • Les deuils non faits
    Un épisode autour des deuils non faits dans notre système familial et de leur impact sur les descendants. Ce sont les deuils qui n’ont pas été au bout du processus, pas reconnus pleinement, et qui ont besoin d’être vus et accueillis.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  • L’enfant intérieur
    Dans cet épisode, je te parle de l’importance de réintégrer l’enfant intérieur en soi lorsqu’on explore le transgénérationnel et notamment le lien à nos parents en thérapie familiale.

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    18 min
  • Empathie & compassion
    Qu’est ce que l’empathie et la compassion et en quoi sont elles présentes dans les constellations familiales et le travail transgénérationnel ? On en parle dans ce nouvel épisode de podcast!

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min

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La Maison 4, c’est un podcast spontané dans lequel je te partage des clés de compréhension autour de l’astrologie du transgénérationnel et des mémoires du corps.