Voici mon mail : [email protected]

Merci pour tout.

Besitos

Louise

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Musique proposée par La Musique Libre

Symphony - Precious : https://youtu.be/riAS4-QRlJE​

Symphony : https://soundcloud.com/makai-symphony/​

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Identités culturelles - Sénégal - Famille - Education - Liberté - Animaux - Héritage - Ancêtres

Dans cet épisode, je reçois Mélissa du compte Instagram @vertparadis. Maman de deux petites filles, nous échangeons ensemble sur le métissage. On valorise alors nos ancêtres, l'ouverture d'esprit des personnes métissées, le voyage... Dans cet épisode, tu partiras même en voyage dans un petit village sénégalais. Prête ? Je te laisse découvrir ce super épisode et je te souhaite une très bonne écoute !

Découvre le compte Instagram de Mélissa ici : https://www.instagram.com/vertparadis_/?hl=fr

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Quads - Spring Feelings : https://youtu.be/wm5lhnTnegw - Dj Quads : https://soundcloud.com/aka-dj-quads/

The King - Ice Tea : https://youtu.be/xYI0Rrnk1Jo - Not The King : https://soundcloud.com/coreygagne

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Cuisiner - Petits plats sains - Recettes - Organisation - Ingrédients - Achats utiles

Dans cet épisode, je reçois Manon du compte Instagram @petitpotpetitpois. Manon, maman alsacienne te propose sur son compte Instagram des petits plats faciles et équilibrés pour ton bébé. Après avoir parcouru son compte, j'avais vraiment envie d'en savoir plus sur elle et son organisation ! Ensemble on échange donc sur la diversification alimentaire, sur ses recettes, son organisation et les achats utiles lorsque ton bébé est prêt à passer à table.

Découvre vite son super compte Instagram : https://www.instagram.com/petitpotpetitpois/?hl=fr

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Libido - Rapport sexuel - Le féminin sacré - Réceptivité - Emotions

Dans cet épisode, je reçois Manon Bonnet. Elle est sexologue à Avignon. Ensemble, nous échangeons sur la sexualité lorsqu'on devient maman. Comment retrouver une bonne libido après son accouchement ? Comment faire si on a peur d'avoir mal au premier rapport suite à l'accouchement ? Qu'est-ce que la réceptivité ? Aha ! Tu trouveras toutes les réponses à ses questions dans cette super interview !

A propos de Manon Bonnet et de ses consultations, tu peux te rendre à son cabinet à Avignon ou avoir un rdv en ligne.

Tu trouveras davantage d'informations via les liens ci-dessous :

Site internet : http://www.manonbonnet-sexologue.com

Compte Instagram : https://www.instagram.com/sexualite_et_maternite/

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Féministe - éducation - égalité - sexualité - rôle du papa - émotions

Aujourd'hui je reçois : Aurélia Blanc. Elle st journaliste et travaille pour le magazine Causette, où elle parle régulièrement des droits des femmes et du féminisme. S'appuyant sur des études scientifiques et sur les témoignages de professionnels de l'enfance, Aurélia Blanc, maman de deux enfants, décortique les stéréotypes et rassemble tous les outils pour aider les parents à élever leurs garçons de manière antisexiste dans son ouvrage : " Tu seras un homme -féministe - mon fils !". Ayant lu son super livre, j'ai voulu l'interviewer ! Alors voila, ensemble on échange sur l'égalité des sexes, sur comment éduquer son enfant sans le mettre dans une case mais aussi sur le rôle du papa. J'espère que cet épisode te plaira tout autant que moi !

Le livre d'Aurélia : https://livre.fnac.com/a12124077/Aurelia-Blanc-Tu-seras-un-homme-feministe-mon-fils

Les références citées dans cette interview

Livres pour enfant

• "Julian est une sirène" de Jessica Love https://www.ecoledesloisirs.fr/livre/julian-est-sirene
• "Les filles et les garçons peuvent le faire... aussi !" de Sophie Gourion https://livre.fnac.com/a12997026/Sophie-Gourion-Les-filles-et-les-garcons-peuvent-le-faire-aussi
• Les jeux Topla https://playtopla.com

Livres pour toi

• "La femme brouillon" d'Amandine Dhée https://livre.fnac.com/a12477425/Amandine-Dhee-La-femme-brouillon#omnsearchpos=1
• "Personne ne m'a dit" Hollie McNis https://livre.fnac.com/a12115111/Hollie-Mcnish-Personne-ne-m-a-dit-Le-journal-d-un-nouveau-parent

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Ostéopathie - Grossesse - Accouchement - Post-partum - Motricité bébé - Tête plate - Troubles de l'apprentissage

Aujourd'hui je reçois : Sylvie Blanchard. Elle est ostéopathe et est passionnée par le suivi des femmes enceintes et des enfants ! Ensemble on échange sur les bienfaits de l' ostéopathie auprès des femmes enceintes, des bébés et des enfants. Parmi les questions voici quelques unes : quand faut-il consulter l'ostéo lorsqu'on est enceinte ? Comment détecter des douleurs chez son bébé ? Comment repérer un bon ostéo ? Nous échangeons aussi sur l'importance de la posture chez les enfants et comment améliorer un trouble de l'apprentissage scolaire. Cet épisode est super riche en contenu, j'espère qu'il te plaira !

Pour avoir une consultation avec Sylvie (elle pratique en région parisienne) voici son Doctolib : https://www.doctolib.fr/osteopathe/neuilly-sur-seine/sylvie-blanchard

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Care ascoltatrici e cari ascoltatori, ho un messaggio importante da comunicarvi  e mi piacerebbe avere il vostro parere e i vostri preziosi consigli, se ne avete voglia compilate il breve sondaggio che ho preparato per voi, trovate il link qui sotto

🌟Un abbraccio a tutte le plus belle Maman italiane!!!!🌟

IL LINK PER IL BREVE SONDAGGIO : https://docs.google.com/forms/d/1khzC1wq2dIw6Ikf9dxTtu-o7vr7_Djop1pTURapXLkQ/edit

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Ruolo del pediatra – Buona medicina – Relazione medico paziente

ITW

In questo episodio incontro il pediatra Lucio Piermarini. Dopo aver lavorato come pediatra ospedaliero, per circa vent’anni si è occupato di formazione nell’ambito dei corsi di preparazione alla nascita presso il consultorio “Città Giardino” di Terni. 

È inoltre autore del libro io mi svezzo da solo, che ha avuto un grande successo, in cui ci spiega, in un dialogo aperto con i genitori, un approccio nuovo ma allo stesso tempo antico alla fase dello svezzamento.

Un altro suo libro è “sotto il camice niente” di cui discuteremo nel corso dell’intervista.

Con lui parleremo del ruolo del pediatra, di buona medicina, della relazione medico paziente… e molto altro !

Qualche consiglio e riferimento che è stato dato durante l’episodio:

I libri del dottor Piermarini 

·       Io mi svezzo da solo

·       Sotto il camice niente

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Comment écouter Dose de douceur :

Via ta plateforme de podcast, il te suffit de taper dans la barre de recherche : Dose de douceur. Si tu n'arrives pas à trouver le podcast, écris-moi un mail à [email protected]

Abonne-toi aussi à Dose de douceur sur Instagram (tu pourras les écouter via IGTV) : https://www.instagram.com/dose.dedouceur/

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Musique proposée par La Musique Libre

• Sappheiros - Embrace : https://youtu.be/yTs5T4Y5dpI
• Sappheiros : https://soundcloud.com/sappheirosmusic

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Sophrologie - Poèmes - Emotions - Corps

Marcella praticienne sophrologue 

Consultation en cabinet Paris 15e / Consultations à domicile / Consultations en visioconférence. 

06 60 62 08 00 / [email protected]/ www.sophropower.com 

Auteure des livres de sophro-créative:

Hop Hop Hop je grandis 52 sophro-comptines pour apaiser votre enfant. Illustrations Marie Poirier aux éditions Dunod InterÉditions. Un cd accompagne le livre. 

Poèmes à murmurer à l’oreille des bébés (de 9 secondes à 9 mois et au-delà). Illustrations Marie Poirier aux éditions Les Venterniers.

Achat en librairie ou sur le site de l’éditrice : https://www.lesventerniers.com/product-page/poèmes-à-murmurer-à-l-oreille-des-bébés-marcella-et-marie-poirier

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