La Podcast Con Ciencia Celular

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La Podcast Con Ciencia Celular episodes

  • 11. Maestrxs de la Naturaleza: Espirales

    ¡Lo prometido es deuda!

    En este episodio te comparto mi experiencia durante las últimas semanas en las que elegí a un objeto de la naturaleza para se convirtiera en mi maestro.  

    Mi maestro fue EL ESPIRAL. Ha sido un regalo poder observar y escuchar la sabiduría que guarda uno de los patrones más constantes en la naturaleza que podemos encontrar dentro y fuera de nosotrxs.

    Aprendí mucho de ellos y confío en que la sabiduría está en los ojos de quién desea descubrirla y que el universo es una fiesta de maestrxs, te invito a escucharlxs. 


    26 min
  • 10. Meditación en Gaia

    Este episodio compartimos una meditación de John Seed y Joanna Macy que nos recuerda que el adentro y el afuera son lo mismo, que el cuerpo es un gran lugar para recordar que somos unx. Te invito a que te permitas contactar con estas palabras desde lo profundo, que les encuentres un sentido en ti, que te apropies de ellas y que compartas esta experiencia con alguien más.

    SOMOS NATURALEZA. 

    Eres el espacio en el que todo tiene sentido,

    #elsuperpoderestuyo


    18 min
  • 9. Elegir el Amor

    En este episodio nos invito a celebrar el AMOR como la fuerza infinita y grandiosa que nos puede llevar a lugares mágicos para sanar y habitar el mundo de una manera bella.

    Cuéntame ¿qué piensas tú? :) 

    Instagram: https://www.instagram.com/con.ciencia.celular/

    26 min
  • 8. La Naturaleza y sus Maestrxs

    Creo que la Naturaleza quiere que me dé cuenta de que su sabiduría está en todos lados.

    Estamos rodeadxs de maestros y maestras, lo único que falta es que estemos dispuestxs a escucharles.

    Llevemos juntxs nuestro foco de atención hacia esas fuentes de sabiduría. Escuchemos lo que la naturaleza quiere que aprendamos.

    Todo lo bueno ya está sucediendo #elsuperpoderestuyo



    31 min
  • 7. Meditación en los árboles de tus pulmones

    RESPIRA DESDE LO PROFUNDO.

    En este episodio compartimos una meditación somática para habitar los árboles de tus pulmones. Te sugiero que realices esta práctica en un momento en el que puedas relajarte, cerrar tus ojos y te encuentres en un espacio seguro. 

    Si tienes la posibilidad de realizarla en un espacio al aire libre, recargadx en un árbol, HAZTE ESE REGALO. 

    Espero que la disfrutes. ¡Buen viaje!

    Recuerda que #elsuperpoderestuyo

    Todo lo bueno, la grandeza ya vive en ti. 

    36 min
  • 6. Somos Naturaleza

    ¿Somos parte de la naturaleza ó somos naturaleza? ¡FELIZ INICIO DE PRIMAVERA!

    Este episodio es una invitación para que escuchemos el dialogo que entablamos con la Naturaleza, con nuestra naturaleza. ¿Qué significa para nosotrxs? ¿Cómo nos relacionamos con ella? ¿Cómo dialogas con tu hogar? Te invito a que te sumes a esta celebración de vida y a que juntxs aprovechemos este cambio de estación para explorar nuevas formas de sentir que estamos en el lugar correcto #elsúperpoderestuyo.  

    30 min
  • 5. La Sabiduría que estás viviendo

    Hablemos de cómo es la sabiduría que ESTÁS VIVIENDO, de la inteligencia de nuestras células y de cómo podemos aprender de su comportamiento natural para SER la mejor versión de nosotrxs mismxs. Permitamos que nuestras células compartan su saber. En este episodio compartiremos uno de los textos más hermosos con los que me he encontrado en este viaje y que espero que te acompañe en tu propia búsqueda.

    Invita a todo tu cuerpo a escuchar. 

    ¡BUEN VIAJE!

    24 min
  • 4. Meditación Somática: Con ciencia celular

    Cerremos juntxs los ojos y viajemos a lo profundo. En este episodio compartimos una sesión de meditación somática para contactar con la consciencia de nuestras células. Te sugiero que prepares tu espacio para realizar esta práctica. Ningún tipo de experiencia previa es necesaria. Si sientes que alguien puede beneficiarse de ella, COMPARTE. Te recuerdo que compartimos este tipo de prácticas sin costo y con mucho amor TODOS LOS JUEVES a las 20:30 hrs (hora cdmx). Escríbeme para más información al Instagram de: espacio.somar

    ¡BUEN VIAJE!

    40 min
  • 3. ¿Porqué células?

    ¿Porqué con ciencia celular? Y ¿Cómo la llevo a mi vida? En este episodio terminamos de "presentar" La Podcast y compartimos algunos ejercicios prácticos que han sido muy importantes para mí en este viaje a través de los cuales intento llevar el saber del cuerpo a la vida cotidiana. Espero que lo que hoy compartamos te acompañe y beneficie en tu proceso y que nutra tu búsqueda de nuevas y mejores formas de habitarte, relacionarte, celebrarte y experimentarte a través del cuerpo.  ¡BUEN VIAJE!

    26 min
  • 2. SOMATI...QUÉ?

    En este episodio seguimos presentando La Podcast y compartiendo uno de los autodescubrimientos más importantes de mi vida y cómo lo transformé en mi intención de vida, mi búsqueda personal que hoy comparto contigo y cómo esto a redefinido mi relación con el cuerpo y con el TODO.

    Charlaremos de lo que es la SOMÁTICA, que será el medio con el cual nos adentraremos en el territorio de nuestro SER y realizaremos un pequeño ejercicio para que empieces a dialogar con tu cuerpo desde una contemplación más "encuerpada".
    ¡Vamos a disfrutarnos que todo está puesto para celebrar!

     EL SÚPER PODER ES TUYO.

    28 min

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