La Productivité Décomplexée

La Productivité Décomplexée

By Sophie TAILLIEUBusinessCareers
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La Productivité Décomplexée episodes

  • #14: Les 5 piliers d’une bonne organisation

    Mes contenus sont là pour vous aider à mieux vous organiser. Mais au final, c'est quoi une bonne organisation ?

    Dans cet épisode, je vous livre les 5 clés d’une organisation idéale.

    Alors, est-ce que ton organisation actuelle coche toutes les cases ?


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    https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/inscription-master-class-2024/


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    Hello, moi c’est Sophie, coach certifiée !

    Ma mission ? Que toutes les salariées retrouvent plaisir et sérénité dans leur quotidien grâce  une organisation qui respecte leur personnalité ! 🐼

    Si tu souhaites en savoir plus :

    • Visite mon ⁠⁠⁠⁠blog⁠⁠⁠⁠ → https://www.laproductivitedecomplexee.com/salaries
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    • 9 min
    • #13 - Se fixer des objectifs (et les atteindre !)

      Tu entends partout qu’il est important de se fixer des objectifs mais tu ne sais pas comment faire ? Tu n’en vois pas l’intérêt puisque tu n’arrives jamais à les atteindre ?

      Dans cet épisode, je te donne ma méthode pour te fixer des objectifs et surtout les atteindre ! 

      Prête à tout déchirer à partir de maintenant ?


      Plus d'info sur ma formation L'orga qui me va juste ⁠ici⁠ : https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/liste-dattente-lorga-qui-me-va/

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        • 15 min
        • #12 - Atelier Faire le bilan de son année

          Dans cet épisode, je t’invite à faire le bilan de ton année ensemble grâce à 7 questions, simples mais puissantes.

          Prête à redécouvrir l’année qui vient de s’écouler ?



          L'orga qui me va juste ici : https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/liste-dattente-lorga-qui-me-va/

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            • 9 min
            • Hors série #3 - Le Human Design pour une organisation qui te respecte avec Gaëlle

              Tu as envie de trouver une organisation qui te ressemble ? De respecter ton fonctionnement pour un quotidien aligné ? C’est ce que va te permettre le Human Design !

              Dans cet épisode je reçois Gaëlle pour parler de ce super outil : 

              • son Instagram :https://www.instagram.com/greenblizzard_/

              • test pour connaître ton Human design : ⁠⁠⁠⁠https://www.designhumainfrance.com/votre-carte

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                  • 39 min
                  • 11 - Bye bye la charge mentale en 15min par jour

                    As-tu l’impression que ton cerveau est plein et qu’il arrive à saturation ?  Que tu as comme un poids sur la conscience, une responsabilité de devoir tout gérer de front ?

                    Si oui cet épisode est fait pour toi !

                    Prête à découvrit ma méthode pour dire bye bye la charge mentale en 15min par jour ?


                    Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ⁠ici⁠ :

                    https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast

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                      • 14 min
                      • Hors série #2 - Le journaling : un outil d'orga mais pas que ! avec Marie

                        Connais-tu le journaling ? As-tu réellement conscience de tout ce que cet outil peut t’apporter, au-delà de l’aspect organisationnel ?!

                        Dans cet épisode je reçois Marie pour parler de cette puissante méthode : 

                        • son Instagram : ⁠https://www.instagram.com/marie_me_better_/

                        • son site web : ⁠https://devenirmoienmieux.fr/

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                            33 min
                          • #10 - Créer une morning routine saine & durable (sans forcément se lever à 4h du mat’)

                            Avez-vous  déjà entendu parler du Miracle Morning ? Ca vous semble un peu extrême et intenable ?

                            Dans cet épisode, je vous partage ma méthode pour créer une routine matinale qui vous ressemble, qui vous fait du bien et qui s'intègre parfaitement à votre vie.

                            Prête à construire ce moment privilégié pour commencer la journée du bon pied ?


                            Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ici :

                            https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast


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                              • 15 min
                              • #9 - Le jeu pour déjouer la procrastination

                                Et si je vous disais que la productivité pouvait être amusante ? Vous ne me croyez pas ?

                                Dans cet épisode, je vous plonge dans un monde où vos to-do lists deviennent des aventures, où chaque tâche accomplie est une petite victoire et où la procrastination n'a pas sa place. 

                                C’est parti pour la découverte de la gamification !


                                Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ici :

                                https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast


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                                  • 12 min
                                  • Hors série #1 - Moins pour vivre plus heureuse avec Béatrice

                                    Découvre comment simplifier ta vie, te libérer de l'espace mental et te concentrer sur l'essentiel pour une vie plus épanouissante !


                                    Dans cet épisode je reçois Béatrice, home organizer, pour parler de l’univers du minimalisme : 

                                    • son Instagram : https://www.instagram.com/cosycoaching/

                                    • son site web : https://cosycoaching.fr/

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                                        • 31 min
                                        • #8 - Les raisons cachées de la procrastination (Non tu n’as pas juste la flemme)

                                          La procrastination n'est pas qu'une simple question de flemme ou de volonté. C'est un mécanisme plus complexe que ça, déclenché par des raisons plus profondes.


                                          Dans cet épisode, j’explore ces raisons et te donne des astuces pour les surmonter.


                                          Si toi aussi tu veux enfin passer à l’action alors écoute cet épisode !


                                          Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ici :

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                                            12 min

                                          About La Productivité Décomplexée

                                          From the publisher's feed

                                          Le petit coup de pieds aux fesses bienveillant qui t’invite à repenser ta relation au temps et à la productivité. Ici, on réécrit les règles de l’organisation personnelle et on mène la vie dure aux ditkats, injonctions malsaines, idées reçues et préjugés en tout genre.