La Productivité Décomplexée

La Productivité Décomplexée

By Sophie TAILLIEUBusinessCareers
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La Productivité Décomplexée episodes

  • #7 - 5 étapes pour vaincre la procrastination

    Chaque matin, tu te réveilles avec cette volonté d’accomplir toutes tes tâches. Puis finalement, pouf cette énergie s’évapore et tu remets, encore, à demain.  Résultat : Tu te sens frustrée et coupable….

    Dans cet épisode, je te donne mes astuces pour lutter contre la procrastination. 


    Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ici :

    https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast


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    Hello, moi c’est Sophie, coach certifiée ! 

    Ma mission ? Que toutes les salariées retrouvent plaisir et sérénité dans leur quotidien grâce  une organisation qui respecte leur personnalité ! 🐼

    Si tu souhaites en savoir plus : 

    • Visite mon ⁠⁠⁠⁠⁠⁠blog⁠⁠⁠⁠⁠⁠ → https://www.laproductivitedecomplexee.com/salaries

    • Rejoins moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ → https://www.instagram.com/la_productivite_decomplexee/

    • 18 min
    • #6 - Te réconcilier avec l’organisation en 15 minutes

      Tu penses que l’organisation ce n’est pas pour toi ? Que tu n’as pas le profil ? Que tu as déjà tout essayé sans grand succès ? Que tu es un cas désespéré ?

       

      Dans cet épisode, je me suis fixée comme challenge de te réconcilier avec l’organisation. 

       

      Alors, tu me laisses une chance ?


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      • 19 min
      • #5 - Se libérer de la productivité toxique

        Connais-tu cette obsession pour la productivité et l'efficacité à tout prix ? Penses-tu que t valeur est directement liée à la quantité de travail que tu peux accomplir ?

        Dans cet épisode, je te donne les clés pour te libérer de cette productivité toxique.

        Prête à sortir de cette course effrénée contre le temps ?


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        • 9 min
        • #4 - Respecter son rythme naturel malgré les contraintes du salariat

          Découvre comment harmoniser ton rythme biologique avec tes contraintes professionnelles. 

          Dans cet épisode, je te donne mes astuces pour adapter ta journée de travail en tant que salariée à ton propre rythme.

          Prête à synchroniser ton fonctionnement avec l’organisation de ton job ?


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          https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast


          Ressources citées dans l’épisode : 

          • Test pour connaître ton chronotype --> https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/

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            • 15 min
            • #3 - Il est grand temps de t'organiser si ...

              Découvre les signes qui indiquent qu'il est temps de t’organiser.

              Dans cet épisode, je t’alerte sur les signaux qui nécessitent un changement d’organisation.

              Tu ne sais pas s’il est temps de revoir ton organisation ? Cet épisode est pour toi !


              Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ici :

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              • 10 min
              • #2 - Ma méthode pas à pas pour commencer à s’organiser

                Découvre ma méthode infaillible pour t'organiser de A à Z, même si tu pars de zéro !

                Dans cet épisode je te guide pas à pas pour commencer à t’organiser grâce à un système sur-mesure, adapté à ta personnalité et tes besoins. 

                Marre des conseils éparpillés et autres astuces confuses ? Alors enfile tes écouteurs ! 


                Télécharge mon guide "SOS je suis débordée" juste ici : https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast


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                • 9 min
                • #1 - Les avantages insoupçonnés d’une vie organisée

                  Prête à découvrir comment une bonne organisation peut transformer ta vie ? 

                  Dans cet épisode,  je te révèle les véritables bénéfices de s’organiser.

                  Si tu n’accordes pas une grande importance à ton organisation ou tu ne la tiens jamais sur la durée, cet épisode est fait pour toi ! 


                  Télécharge mon guide "SOS je suis débordée " juste ici : https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/freebie-salariees/?source=podcast


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                  • 9 min
                  • #0 - Ton voyage commence ici

                    Marre des méthodes soit disant “miracles” et de la pression toxique pour mieux s’organiser ?

                    Découvre dans cet épisode comment j’ai réussi à m’organiser autrement et comment je t’aide à faire de même grâce à La Productivité Décomplexée ! 😃

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                    • 6 min

                    About La Productivité Décomplexée

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                    Le petit coup de pieds aux fesses bienveillant qui t’invite à repenser ta relation au temps et à la productivité. Ici, on réécrit les règles de l’organisation personnelle et on mène la vie dure aux ditkats, injonctions malsaines, idées reçues et préjugés en tout genre.