Cuando llevamos mucho tiempo en el mismo estado emocional nos terminamos acostumbrando a el. Y cuando hacemos un cambio por el bien de nuestra salud necesitamos desintoxicarnos de las emociones que nos hacen daño. En este episodio te cuento cómo me di cuenta que era adicta a la preocupación y qué hice para cambiarlo.

La vida es más fácil cuando vivimos en la ilusión de que nuestro destino está escrito, porque si pasa algo que no nos gusta podemos culpar a "algo más" por eso. Pero el destino está escrito en nuestro inconsciente y podemos cambiarlo las veces que queramos. Son nuestras creencias las que nos llevan por distintos caminos. En este episodio te cuento sobre ellas y cómo cambiarlas para que las creencias expansivas sean las que nos guíen.

Está muy popular la frase "crea tu realidad", pero el tema puede generar confusión o algunas resistencias, por eso antes necesitamos entender de dónde viene esto y cómo funcionamos actualmente de manera automática. Aceptar la propia responsabilidad que tenemos en nuestra vida nos devuelve el poder de dirigirla hacia donde queramos. En este episodio te cuento más detalles sobre esto :)

La Riqueza en lo Simple es un espacio con conversaciones existenciales para cuestionar nuestras creencias y los paradigmas sociales que no nos dejan ser feliz.

Descubriremos cómo podemos encontrar la riqueza en lo simple, en lo mundano y en el día a día. Cómo todo es más simple de lo que creemos y nos hemos vuelto adictos a lo complicado, a creer que el éxito con mucho esfuerzo y dificultad tiene más valor.

Vamos a bajarnos de la carrera en que se ha convertido la vida y empezar a vivir más slow, empecemos a disfrutar el camino.

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