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Hervé Franceschi revient sur les messages clés proposés par Malek BOUKERCHI pour réussir sa Traversée.
Aujourd'hui je débriefe le dernier Podcast avec Malek BOUKERCHI, « Guetteur de rêves », écrivain, et aussi ultra-marathonien de l'extrême. Et je reviens sur les messages principaux qu'il nous a délivré.
« C’est parce qu’on imagine simultanément tous les pas qu’on devra faire qu’on se décourage, alors qu’il s’agit de les aligner un à un. » Marcel Jouhandeau
Dans cet épisode je vous parle :
· De jachère, de patience, de silence et d’écoute
· Et dans un autre registre d’abnégation et de discipline.
· De la place des rencontres dans nos parcours respectifs
· De savoir tenir la distance, de se relever après l’arrêt, après le doute et la peur.
« Doute du doute et tu croiras »
Et évidemment je reviens sur comment prendre des décisions saines et justes ou comment se positionner notamment pour prendre les moins mauvaises décisions quand aucune ne semblent bonnes.
Et je vous livre en conclusion une histoire d’un coureur de l’extrême Derek Clayton que vous pouvez retrouver dans mon livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde »
Rejoignez le programme Ultimate-Coaching pour réussir vous aussi vos traversées !
Si vous aussi vous vivez une traversée et souhaitez être soutenu pour arriver à bon port, alors embarquons ensemble.
Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate-Coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :
• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
• ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,
• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
• et enfin exploser les plafonds de verre qui vous empêchent d’atteindre votre potentiel.
ET bien sûr si vous aimez ce podcast favoriser sa diffusion en lui donnant 5 étoiles sur Apple podcasts ou votre plateforme de podcasts préférée… et surtout, surtout, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.
Sortez les cirés, ça va rincer !
Pour me poser des questions retrouvez-moi sur : LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hervefranceschi/
Vous pouvez commander mon dernier livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde » via ce lien : https://www.amazon.fr/Saisons-pour-trouver-place-monde/dp/2957281201
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Malek BOUKERCHI. Il se définit comme « Guetteur et tisseur de rêves », écrivain, et aussi ultra-marathonien de l'extrême. Malek a un jour pris une décision qui a chamboulé sa vie pour toujours : courir l’ultra marathon des glaces en Antarctique. Cette pratique l'emmène aujourd’hui jusqu'aux confins du monde pour explorer les limites du possible et du dépassement de soi.
Dans cet épisode Malek nous parle d’une de ses dernières traversées du désert… et de sa communauté des ultra-marathoniens qui ose parcourir de 400 à 2000km dans une épreuve.
Il nous parle avec grâce de posture, d’humilité, de dignité, d’abnégation, de discipline ou de jachère qui lui ont permis de réussir dans ses parcours d’ultra-marathonien.
Il décrit comment il a décidé d’oser faire cette traversée de la Mauritanie au départ de Chinguitti située sur les plateaux désertiques de l'Adrar. Initialement de 1000km en 15 jours qui s’est transformé en 1600km en 19 jours.
Il nous parle de ses rencontres très émouvantes qui sont des traversées.
Comment le silence, la patience et l’apprivoisement du temps sont devenus ses amis.
Vous pourrez découvrir comment il a tenu la distance dans cette traversée éprouvante. Comment la peur l’a aidé à retrouver son chemin. Comment s’arrêter et se relever. Comment regarder au loin.
Une histoire est une traversée, alors il nous raconte une histoire de samouraï touché par la grâce dans la grande lignée des samouraïs japonais.
Autant d’enseignements riches pour qui veut réussir sa traversée.
Pour retrouver Malek Boukerchi :
- Sur son site : https://malekboukerchi.com/
- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/malek-boukerchi-a81752133/
Rejoignez le programme Ultimate-Coaching pour réussir vous aussi vos traversées !
Si vous aussi vous vivez une traversée et souhaitez être soutenu pour arriver à bon port, alors embarquons ensemble.
Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate Coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :
• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
• ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,
• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
• et enfin exploser les plafonds de verre qui vous empêchent d’atteindre votre potentiel.
ET bien sûr si vous aimez ce podcast favoriser sa diffusion en lui donnant 5 étoiles sur Apple podcasts ou votre plateforme de podcasts préférée …et surtout, surtout, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.
Sortez les cirés, ça va rincer !
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LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hervefranceschi/
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Hervé Franceschi revient sur les messages clés proposés par Pierre MASTALSKI pour réussir sa Traversée.
Aujourd'hui je débriefe le dernier Podcast avec Pierre MASTALSKI, Aventurier de l'entreprise et de la mer, Conférencier.
Et je reviens sur les messages principaux qu'il nous a délivré.
« Attardez-vous sur la beauté de la vie. Regardez les étoiles, et voyez-vous courir avec elles. »
Marc Aurèle
Dans cet épisode je vous parle :
* de l’humilité nécessaire pour se remettre en question et apprendre continuellement
* de la notion d’envie et d’engagement nécessaire pour l’accomplissement de grand projet ou d’exploit
* de la préparation physique et mentale pour réaliser nos challenges
* du beau du vrai du bon et du juste
* comment bien s’entourer, rien ne se fait seul sur le long terme
Et évidemment je reviens sur comment prendre des décisions saines et justes ou comment se positionner notamment pour prendre les moins mauvaises décisions quand aucune ne semblent bonnes.
Et je vous livre en conclusion un conte initiatique : « Chance ou malchance, qui peut le dire ?» tiré du livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde »
Rejoignez le programme Ultimate-Coaching pour réussir vous aussi vos traversées !
Si vous aussi vous vivez une traversée et souhaitez être soutenu pour arriver à bon port, alors embarquons ensemble.
Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate-Coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :
• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
• ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,
• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
• et enfin exploser les plafonds de verre qui vous empêchent d’atteindre votre potentiel.
ET bien sûr si vous aimez ce podcast favoriser sa diffusion en lui donnant 5 étoiles sur Apple podcasts ou votre plateforme de podcasts préférée… et surtout, surtout, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.
Sortez les cirés, ça va rincer !
Pour me poser des questions retrouvez-moi sur : LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hervefranceschi/
Vous pouvez commander mon dernier livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde » via ce lien : https://www.amazon.fr/Saisons-pour-trouver-place-monde/dp/2957281201
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Pierre Mastalski, Aventurier de l'entreprise et de la mer, Conférencier.
Sa traversée réussie de l’Atlantique à la rame, en solitaire et sans escale, alors même qu’il n’est ni marin ni sportif de haut niveau, lui a permis de découvrir ce qui pousse l’homme à faire ces exploits… et ce qui lui est vraiment possible de faire. Son slogan « Ici commence l'aventure... Soyez fous, osez embarquer dans l'aventure intérieure, collective et managériale pour réussir et grandir ensemble. »
Dans cet épisode Pierre nous parle de sa traversée de l’Atlantique à la rame en 42 jours, de l’avant (la préparation), du pendant (la traversée) et de l’après (le retour à la Terre).
Il nous parle aussi de ses aventures d’entrepreneurs et de l’aventure humaine de l’entreprenariat.
Il aborde les valeurs fondamentales qui l’ont guidé dans ses choix, l’humilité, la complicité, la générosité, la franchise, l’efficacité et la solidarité.
Il décrit comment il a décidé d’oser faire cette traversée. Comment il s’est préparé physiquement et mentalement. Comment « faire éponge ». Il parle bien évidemment de ses peurs et de ses grands challenges – comment accepter de prendre la moins mauvaise décision.
Il remet au centre la prise de conscience du beau.
Autant d’enseignements riches pour qui veut réussir sa traversée.
Pour retrouver Pierre Mastalski:
- Sur son site : https://www.icicommencelaventure.com/
- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/pierremastalski/
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Hervé Franceschi revient sur les messages clés proposés par Stephan GRUSS pour réussir sa Traversée.
Aujourd'hui je débriefe le dernier Podcast avec Stephan GRUSS, Metteur en scène, Saltimbanque et Musicien. Et je reviens sur les messages principaux qu'il nous a délivré.
« Pour chaque beauté, il y a un œil quelque part pour le voir. Pour chaque vérité, il y a une oreille quelque part pour l’entendre. Pour chaque amour, il y a un cœur quelque part pour le recevoir. »
Ivan Bounine
Dans cet épisode je vous parle :
* des valeurs qui nous fondent et qui dirigent nos vies
* de la notion de Fierté nécessaire à l’accomplissement de grandes œuvres dans le temps
* de la place de l’amour et de la passion du travail et de son impact sur ceux qui nous soutiennent dans notre quotidien
* des leçons que nous proposent les chevaux
* walk the talk – de la parole aux actes
Et évidemment je reviens sur comment prendre des décisions saines et justes ou comment se positionner.
Et je vous livre en conclusion un conte initiatique : « L’histoire du cheval qui voulait devenir cavalier » tiré du livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde »
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Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate-Coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :
• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
• ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,
• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
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Vous pouvez commander mon dernier livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde » via ce lien : https://www.amazon.fr/Saisons-pour-trouver-place-monde/dp/2957281201
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Stephan GRUSS, Metteur en scène, Voltigeur, Saltimbanque et Musicien.
Jongleur exceptionnel au sol et à cheval, Stephan Gruss est un voltigeur de très haut niveau. Il signe la mise en scène des Folies Gruss. Il détient la Médaille d’Or du Cirque de Demain, le Grand Prix National du Cirque, mais également Clown d’argent au Festival International du Cirque de Monte-Carlo. Trompettiste virtuose et batteur, sa sensibilité et sa culture musicale et artistique contribuent à l’authenticité de ce spectacle. Son oreille musicale et son sens du rythme contribuent à son art de la mise en scène.
Dans ces nouvelles Folies Grus, il exprime une forte complicité avec ses chevaux particulièrement dans le travail de liberté.
Dans cet épisode Stephan nous parle de sa valeur fondamentale : la famille. De l’ADN du spectacle chez les Gruss vaille que vaille !
Il nous parle aussi de l’authenticité, des liens d’affection qui lie les membres des Folies Gruss. Il nous parle aussi de la fierté de transmettre à ses enfants, du patrimoine de sa famille.
Il aborde la notion de travail, de la répétition, du goût de l’effort et de l’amélioration perpétuelle.
Il décrit comment il crée, met en scène et en musique ses spectacles.
Il parle bien évidemment des chevaux et du métier de saltimbanque.
Autant d’enseignements riches pour qui veut réussir sa traversée.
Pour retrouver Stephan Gruss et les Folies Gruss :
- sur leur Site : https://www.folies-gruss.com/
- sur Facebook : https://www.facebook.com/lesfoliesgruss
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• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
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Hervé Franceschi revient sur les messages clés proposés par Gérard LEFORT pour réussir sa Traversée.
Aujourd'hui je débriefe le dernier Podcast avec Gérard LEFORT, Conférencier motivateur et comédien et je reviens sur les messages principaux qu'il nous a délivré.
Dans cet épisode je vous parle :
* de la vulnérabilité et de la puissance
* des activités d’opposition et de collaboration
* d’aller au-delà pour se réaliser
* d’oser voir les opportunités
* d’enrichissement personnel
Et évidemment je reviens sur comment prendre des décisions saines et justes ou comment se positionner.
Et je vous livre en conclusion deux contes initiatiques : « Le Diamant caché » et « Les Trois Pommes » de Benjamin Franklin tirés du livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde ».
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Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate-Coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :
• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
• ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,
• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
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ET bien sûr si vous aimez ce podcast favorisez sa diffusion en lui donnant 5 étoiles sur Apple podcasts ou votre plateforme de podcasts préférée… et surtout, surtout, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.
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Pour me poser des questions retrouvez-moi sur : LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hervefranceschi/
Vous pouvez commander mon dernier livre « 4 saisons pour trouver sa place dans ce monde » via ce lien : https://www.amazon.fr/Saisons-pour-trouver-place-monde/dp/2957281201
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Gérard Lefort, Conférencier motivateur et comédien.
Gérard aime à dire que lors d’un coup dur, grâce à un état d'esprit résilient nous Oserons Voir une Opportunité dans une épreuve ou même dans un traumatisme !
En 2003, suite à un accident de moto, il est devenu paraplégique. Il était enseignant à l'Éducation nationale et professeur de judo, ceinture noire 3ème dan, 7ème aux championnats de France universitaires.
Depuis, il a joué deux one man show au festival d'Avignon, participé à 4 conférences de l'ONU, bref il a vécu des expériences qu’il n'aurait jamais eues sans l'accident.
En 1985, il a obtenu une licence de neurosciences du comportement, et c'est donc avec une joviale curiosité qu’il a regardé comment, actuellement, les neurosciences analysaient la résilience. Le résultat scientifique fut sans appel : « Il faut sortir de l'héroïsation ! Notre potentiel de résilience se travaille. En chacun de nous sommeille un résilient ordinaire. »
Dans cet épisode Gérard nous parle de ses traversées en Trike, de ses rencontres et de son rôle social.
Il nous parle aussi de la place de la vulnérabilité et de la puissance dans nos vies.
Il aborde ses combats autour du changement de regard sur l’autre, notamment sur le handicap.
Il décrit comment fonctionne une société inclusive et nous démontre comment sa passion de la moto et de la rencontre permette de vivre cette inclusion.
Il aborde aussi le thème de la solitude, de la générosité et d’oser voir les opportunités autour de nous.
« C’est quand même simple de faire plaisir ! Et d’être ouvert pour donner et recevoir »
Autant d’enseignements riches pour qui veut réussir sa traversée.
Pour retrouver Gérard :
- Sur son site https://gerard-lefort.com/
- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/g%C3%A9rard-lefort/
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• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
• ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,
• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
• et enfin exploser les plafonds de verre qui vous empêchent d’atteindre votre potentiel.
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Hervé Franceschi revient sur les messages clés proposé par Fati MRANI pour réussir sa Traversée.
Aujourd'hui je débrief le dernier Podcast avec Fati MRANI, jeune Entrepreneur- startuper- hyper dynamique d’Avekapeti et je reviens sur les messages principaux qu'elle nous a délivré.
Dans cet épisode je vous parle :
* de réseau et de composition de votre « dream team »
* de valeur pour driver son management (travail bien fait, solidarité, positif, etc.)
* de l’entreprenariat dans la peau
* de l’optimisation perpétuelle
* de bien s’associer (complémentaire plutôt que clone)
* de la capacité d’avancer pas à pas (Kaizen)
Et évidemment je reviens sur comment prendre des décisions saines et justes ou comment se positionner.
Et je vous livre en conclusion un premier conte initiatique : « La Vraie Valeur de la bague »
Rejoignez le programme Ultimate-Coaching pour réussir vous aussi vos traversées !
Si vous aussi vous vivez une traversée et souhaitez être soutenu pour arriver à bon port, alors embarquons ensemble.
Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :
• pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,
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• ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,
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Sortez les cirés, ça va rincer !
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Fati MRANI - jeune Entrepreneur- startuper - hyper dynamique d’Avekapeti.
Avekapeti c'est : Le 1er service de livraison (à domicile ou au bureau) 0 déchet avec des repas 100% fait maison, préparés avec des produits frais et de saison.
Des chefs passionnés sélectionnés et coachés par un ancien chef étoilé vous préparent des repas avec des produits frais : à l'opposé d'une offre industrielle !
Du tajine au poke bowl en passant par la salade de cactus il y en a pour tous les goûts :)
Fati a levé des fonds pour plus d’3M$, plus de 20 chefs, 800 repas livrés et 300 entreprises partenaires.
Son slogan : "Mangez sain devient accessible ».
Dans cet épisode Fati nous parle :
* de comment continuer à aller de l’avant dans des circonstances difficiles
* de sa positivité à toute épreuve
* de la nécessité de construire son réseau
* de son amour pour ses chefs
* de comment elle s’est réinventée pendant le co-vid
* de son envie de solidarité et de se rendre utile
* de la puissance de l’intuition notamment dans le recrutement
* d’oser entreprendre, d’oser demander encore et encore
Pour retrouver Fati:
- Sur son site https://www.avekapeti.com/
- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/company/avekapeti/?originalSubdomain=fr
Ou https://www.linkedin.com/in/fati-mrani-97794a82/
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🎤 Un podcast présenté par Hervé Franceschi :
Il se définit comme un émerveillé de la Vie, un explorateur de la Joie et un « Maximizeur » du potentiel humain.
Après un parcours de manager et de dirigeant à l’international, depuis +20 ans, il est coach et formateur spécialisé en coaching d'équipe (intégration, motivation, performance) dans le monde de l'entreprise, du sport de haut niveau et du spectacle.
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