Cinq des leçons apprises grâce à mes relations toxiques (parmi tant d'autres). Parce que je vous assure que toutes les relations toxiques ne sont pas juste des mauvaises expériences (et parfois, si) et que certaines peuvent aussi vous apporter plus de maturité, et vous pouvez les regarder avec plus de sagesse. Je vous en parle dans cet épisode.

Belle écoute,

Auria

Si tu as déjà peur d'être jugée, de ne pas être vue comme "une fille bien" alors cet épisode est pour toi. Quand la société nous conditionne à être "une fille bien"... et que nous finissons par nous juger nous-mêmes et parfois les autres... il est temps de dire stop. Beaucoup d'amour dans cet épisode, car quoi qu'il arrive, tu es incroyable.

Belle écoute,

Auria

Pas assez belle, drôle, intéressante, intelligente... Combien de fois (de trop) as-tu ressenti ça ? Si c'est le cas, écoute cet épisode, il est pour toi.

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Belle écoute,

Auria

Aujourd'hui, on parle du lien entre la blessure d'abandon (et la dépendance affective) et la sexualité. Quel impact cette blessure peut-elle avoir sur notre sexualité ? Je vous parle du constat que j'ai fait et étudié ces quatre dernières années et aussi de ma propre expérience en tant que femme dépendante affective pendant des années.

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Belle écoute. :)

Tu donnes TOUT dans une relation ? Cet épisode est fait pour toi. Non, tu n'as pas à t'épuiser dans une relation. Non, donner toute ton énergie ne compensera pas le fait qu'il ne le fasse pas en retour. Donner plus pour recevoir plus ? Je t'en parle dans cet épisode. Belle écoute :)

First, je suis passée par là. Deuxièmement, ce n'est pas un jugement. Dans cet épisode, je te partage mon expérience et le constat que je fais dans mon métier de coach ainsi que dans ma vie personnelle et dans mon entourage. Les schémas répétitifs nous mènent à penser que rien ne changera jamais, que les hommes / les femmes sont tou.te.s les mêmes etc. Je te raconte ici le vrai pourquoi tu en es arrivé.e là. Bonne écoute. :)

#StoryTime - Le sentiment de trahison, cette expérience de vie qui m'a permis d'apprendre à poser mes limites, mon cadre, et mettre fin à une relation d'amitié qui était toxique pour moi. Cette expérience de vie, il y a 5 ans, m'a permis de m'affirmer, et de ne plus jamais laisser personne aller au-delà de ce qui était important pour moi.

Belle écoute,

Auria

Le célibat, les situationship, et les émotions qui vont avec : injustice, tristesse, frustration, solitude et j'en passe. On en parle dans cet épisode : mon histoire, ma responsabilité et les outils qui m'ont aidé à sortir de ce schéma, on en parle dans cet épisode, qui j'espère, vous fera du bien.

Belle écoute,

Auria

J'avais une peur bleue qu'on ne tombe jamais amoureux de moi, à tel point que je le disais sans détour : "l'amour c'est pour les autres." Si tu te l'es déjà dit, alors cet épisode est pour toi. Je te raconte ce que je vivais mais aussi ce qui m'a aidée à sortir de ce cercle infernal.

Belle écoute,

Auria

"Je reste parce que je l'aime"... Si des personnes se quittent alors qu'elles s'aiment, sachez que ce n'est jamais vraiment l'amour qui nous fait rester, au même titre que celui-ci ne suffit pas à faire vivre une relation. Je vous en parle dans cet épisode de podcast.

Belle écoute,

Auria