La vie en rose

By EVEL

Hello les copines !

Bienvenue sur mon podcast "La vie en rose" où je pourrai vous partager, tous les lundis matins, mes expériences, ma perception de la vie et mes conseils pour que vous auss

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La vie en rose episodes:

June 22, 2026 Transformer ses faiblesses en forces
Et si les choses que tu n’aimes pas chez toi n’étaient pas des défauts à corriger, mais des forces qui n’ont pas encore trouvé leur place ? Dans cet épisode, on parle de nos singularités et de la façon dont certaines de nos plus grandes qualités naissent parfois de ce qui nous a fait souffrir.
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25min
May 25, 2026 Je suis difficile à aimer
Dans cet épisode, on parle de cette peur silencieuse que beaucoup de gens ressentent : être “difficile à aimer”.
La peur d’être trop sensible, trop anxieux·se, trop intense… et de finir par fatiguer les autres.

On parle aussi d’attachement, de blessures émotionnelles, de stabilité intérieure et de la manière dont on peut apprendre à aimer sans vivre constamment dans la peur d’être abandonné·e.
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26min
May 18, 2026 Je réponds à vos problématiques #17 🌥
Dans cet épisode, je réponds à plusieurs de vos problématiques : peur de rater sa jeunesse, solitude, groupes d’amis déséquilibrés, difficulté à aller vers les autres, choix d’études, confiance en soi… Un épisode "discussion à cœur ouvert", où on parle d’anxiété, de reconstruction, d’amitiés qui changent et de la pression qu’on se met parfois à nos âges. 🌟
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30min
May 11, 2026 Développer son énergie féminine [repost]
Comment se reconnecter à son énergie féminine et retrouver un meilleur équilibre entre énergie féminine et masculine pour améliorer son bien-être général ❤️
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21min
May 04, 2026 Les relations amoureuses [repost]
Dans cet épisode, je vous partage ma vision de l'amour sain, des premières relations qui ne le sont pas forcément et on aborde pleins de petites questions que vous m'avez posé en story Instagram ❤️
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27min
April 27, 2026 Je réfléchis "trop" [repost]
Ne jamais réussir à calmer son esprit lorsqu'il est agité, les insomnies à répétition, les remarques constantes sur le fait que je prenne "trop tout à cœur"... Toutes ces choses et encore bien d'autres m'ont empêché d'être sereine pendant des années. Maintenant, tout va mieux et je vous donne tous mes conseils à ce sujet dans cet épisode de podcast. ❤️
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19min
April 20, 2026 La confiance en soi [repost]
Mes conseils et exercices pour prendre confiance en soi, tout ce que ça peut nous apporter et, au contraire, ce que ça peut nous empêcher de faire...
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24min
April 15, 2026 S'aimer physiquement
S’aimer physiquement, on en parle beaucoup… mais dans la réalité, c’est rarement aussi simple que ça. Entre se détester et vraiment s’aimer, il y a tout un espace dont on parle peu et c'est ce qu'on aborde dans cet épisode. ❤️
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20min
April 06, 2026 Lâcher prise sans abandonner
Lâcher prise, c’est facile à dire… mais quand tu tiens vraiment à quelque chose, ça ressemble surtout au fait de l'abandonner.
Et pourtant, les deux n’ont rien à voir. ❤️
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20min
March 30, 2026 Le manque et la nostalgie
Le manque, la nostalgie, les souvenirs qui restent… Pourquoi certaines choses nous touchent encore aujourd’hui, même quand elles ne nous correspondent plus vraiment ?
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