La vie en rose

By EVEL ᡣ𐭩

Hello les copines !

Bienvenue sur mon podcast "La vie en rose" où je pourrai vous partager, tous les lundis matins, mes expériences, ma perception de la vie et mes conseils pour que vous auss

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La vie en rose episodes:

September 23, 2024 Comment mieux gérer ses jours tristes : le guide
Ça y est, la période de la "déprime hivernale" arrive à grand pas... Je ne sais pas pour vous mais elle a déjà commencer à faire son petit effet sur moi, j'ai donc décidé de vous faire un épisode (tuto-podcast !) à écouter ces jours où on commence à ressentir un coup de mou, à douter et où les émotions négatives prennent le dessus sur les sentiments positifs.

(Évidemment, si cela persiste dans le temps il faut surtout consulter un professionnel, mes conseils et mon expérience ne remplaceront jamais un suivi médical.) <3

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19min
September 21, 2024 Lâcher prise et vivre l'instant présent
Comment lâcher prise sur le passé, le futur et enfin profiter du moment présent : mon expérience et mes conseils.
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30min
September 17, 2024 La jalousie
Un des rares thèmes pour lequel je ne trouve pas de positif : le sujet compliqué de la jalousie. Je vous parle de mon expérience avec ce sentiment désagréable qui nous empêche de nous concentrer sur le positif et je vous partage (comme d'habitude!) mes meilleurs conseils pour ne plus subir cette jalousie.
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25min
September 03, 2024 Je réponds à vos problématiques #5 ☁️
Envoyez-moi vos petites histoires par mail : [email protected] <3 j'y réponds dans ces épisodes ou dans mes vidéos "tipstime" sur Tiktok 💓 love u
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25min
August 25, 2024 La timidité et l'anxiété sociale
La rentrée approche et le retour des relations sociales avec des personnes que nous n'avons pas forcément envie de voir avec... À travers cet épisode, je vous partage mon expérience et mes petits conseils pour faire face aux malaises que l'on peut rencontrer socialement. 💌 mon e-mail pour m'envoyer vos histoires pour le prochain épisode "Je réponds à vos problématiques" : [email protected]
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29min
August 19, 2024 Mes conseils anti-procrastination
Nous sommes à la mi-août et c'est le moment parfait pour se remettre progressivement dans une productivité saine et efficace ! Je vous donne donc mes tips anti-flemme dans cet épisode pour passer une année où vous serez fièr(es) de vous et de ce que vous allez pouvoir accomplir. ❤️
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21min
August 14, 2024 Comment entrer dans une nouvelle era
Tuto pour devenir la meilleure version de toi même et atteindre facilement tous tes objectifs cette année ❤️
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20min
August 05, 2024 Lettre à moi-même
Dans cet épisode, je m'adresse à la moi du passé qui était perdue et qui se détestait. J'espère que cet épisode un peu particulier pourra vous aider à vous sentir mieux compris(e)s. ❤️
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19min
July 29, 2024 Je réponds à vos problématiques #4 ☁️
Envoyez-moi vos petites histoires par mail : [email protected] <3 j'y réponds dans ces épisodes ou dans mes vidéos "tipstime" sur Tiktok 💓 love u
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32min
July 22, 2024 L'hypersensibilité

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28min

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