Holistic Health Podcast No 1 mit Dr. med. Evelyn Mauch über soziale Gesundheit, Demenz und wie unser Gehirn lange jung bleibt

Evelyn Mauch über soziale Gesundheit, Demenz wie unser Gehirn lange jung bleibt.

Es gäbe eigentlich einfache Übungen wie wir unser Gehirn schützen könnten, aber kaum jemand weiss wie das geht.

Die Neurologin Evelyn Mauch verrät euch einige Tipps aus der modernen Hirnforschung. Sie sagt aber auch, was wir für unsere umfassende und gesamtheitliche Gesundheit sonst noch brauchen und was uns uns auch - wissenschaftlich belegt - echt glücklich macht: Freunde!

#Demenz #Biohacking #Glück #Longevity

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Und mehr über Evelyn Mauch: https://www.hirncoach.ch/evelyn-mauch

Dieser Podcast entsteht in Zusammenarbeit mit Küng Wellness (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://kueng.swiss⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) und wurde in der Audiokanzlei Zürich aufgezeichnet.