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LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast episodes
- 043 - Wo Liebe aufhört und Selbstfürsorge anfängt.Beziehung + Egoismus vs. Anpassung
Wie viel ICH braucht eine Beziehung?
Und wie viel Wir ist zu viel?Aus welchem Grund Selbstfürsorge kein Egoismus ist –und weshalb Anpassung nicht immer Liebe bedeutet.Anpassung oder Egoismus?
Nähe oder Rückzug?Geben oder Grenzen setzen?In Beziehungen verlieren sich viele Menschen entweder in ständiger
Rücksichtnahme – oder sie kämpfen kompromisslos um ihren Freiraum.Doch wahre Nähe entsteht nicht im Entweder-oder.Sie entsteht dort, wo ich ich selbst bleiben darf und trotzdem wir sein kann.Diese Balance zwischen Ich und Wir ist nicht angeboren – sie ist lernbar.
Und sie ist essenziell, wenn du dir eine gesunde, tragfähige undlebendige Beziehung wünschst.Klingt herausfordernd?
Ist es manchmal auch.Aber du bist nicht allein – und es lohnt sich.Schön, dass du hier bist.
Lass uns gemeinsam hinschauen.Let the Magic happens! und viel Spaß
Sabine
Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme))
27 min - 042 - „Sag nicht ‚alles gut‘ – wenn es das nicht ist.“Beziehung + Sag doch, was du brauchst!
Sag doch, was du brauchst.
Ein Satz, der nach Klarheit klingt, jedoch bei vielen Unsicherheit auslöst.
Aus welchem Grund ist es oft leichter, zu schweigen oder zu sagen:„Nee, alles gut“, obwohl es das gar nicht ist?Weshalb hoffst du, dass dein Gegenüber deine Bedürfnisse errät,statt sie auszusprechen?In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin:
Aus welchem Grund es so schwerfällt, klar zu kommunizieren –was dich schützt, jedoch auch im Weg steht –und wie du anfangen kannst, dich liebevoll und ehrlich mitzuteilen,ohne Drama, ohne Schuld – jedoch mit Wirkung.Denn: Wer lernt, für sich einzustehen, macht nicht nur sich
selbst das Leben leichter – sondern auch allen anderen, die dich lieben.Let the Magic happens! und viel SpaßSabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme))19 min - 041 - „Wartest du darauf, dass dich jemand rettet?“Beziehung + Worauf wartest du?
Wenn du dein Handicap verbessern möchtest,
buchst du dir einen Golf-Trainer.Für eine bessere Stimme suchst dudir einen Vocal-Coach.Aber was tust du eigentlich für deine Beziehung?Die meisten warten – und hoffen, dass der Therapeut,
der Coach oder die rettende Lösung einfach irgendwannan der Haustüre klingelt.Doch selten kommt jemand von allein.Also, worauf wartest du?
Wusstest du, dass Paare oft viel zu lange zögern,
bevor sie sich Unterstützung holen?Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme)21 min - 040 - „Boah Schatz! Nerv mich nicht.“Beziehung + und was wirklich dahinter steckt
Kennst du das auch?
Du liebst deinen Partner, deine Partnerin – und trotzdem gibt es Momente,da willst du einfach nur deine Ruhe.Kein Gespräch, keine Nähe, keine Nachfrage.Und dann rutscht er raus, dieser Satz:
„Boah Schatz! Nerv mich nicht.“Zack – gekränkt, kalt, unfair. Oder?
In dieser Folge spreche ich über genau diese Momente, in denen
Nähe plötzlich zu viel wird.Aus welchem Grund wir manchmal so gereizt reagieren, obwohl wir
eigentlich nur eine Grenze spüren – oder überfordert sind.Ich zeige dir, was wirklich hinter solchen Ausbrüchen steckt,
wie du sie besser verstehen kannst – bei dir selbst und beideinem Gegenüber – und wie ihr daraus echte, ehrlicheNähe entstehen lassen könnt.Denn: Genervt sein ist oft ein ungelebtes Bedürfnis in Verkleidung.
Klar, es wird direkt.Und ja, auch ein bisschen unbequem.Jedoch genau darin liegt die Chance für Veränderung.Leg dich auf deine Couch – ich nehme dich mit.
Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme)26 min - 039 - Ich habe keine Gefühle mehr für Dich!Beziehung + keine Gefühle mehr
„Ich habe keine Gefühle mehr für dich.“
Ein Satz, der weh tut – und doch oft unausgesprochen zwischen den Zeilen steht.Ein Gefühl, das sich schleichend einnistet, während der Alltag weiterläuft.Man funktioniert, aber man fühlt nichts mehr.Was passiert, wenn Liebe still wird?
Wenn Berührungen sich fremd anfühlenund Gespräche nur noch um To-dos kreisen?Diese Folge ist für dich, wenn du merkst:
Etwas fehlt.Und du dich fragst:Bleibe ich, weil ich will – oder weil ich muss?Diese Folge schenkt dir Klarheit, Mut und ehrliche Impulse.
Denn du darfst fühlen, was du fühlst.Und du darfst Entscheidungen treffen, die dir guttun.Es geht um dich. Und deine Wahrheit.
Lass uns gemeinsam hinschauen – liebevoll, ehrlich, ohne Schuld.Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme)23 min - 038 - Wenn wir keine Kinder hätten, dann wäre ich schon längst weg!Beziehung + Wenn, dann-Formulierung
„Wenn wir keine Kinder hätten, wäre ich schon längst weg.“
Ein Satz, den viele denken.Konflikte gehören zu jeder Partnerschaft.
Doch was, wenn es mehr ist als nur Streit?Was, wenn du nur noch bleibst, weil Kinder da sind?In dieser Folge sprechen wir über das Gefühl, festzustecken –
zwischen Verantwortung, Schuld und der Sehnsucht nach Freiheit.Wir fragen:
Was brauchst du wirklich?Was sind deine Wünsche und Ängste in dieser Beziehung?Wenn du dich oft fragst, ob das noch dein Weg ist,
dann ist diese Folge für dich.Ehrlich, direkt und voller Impulse für neue Klarheit.Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme)19 min - 037 - Ich habe keinen Bock auf Streit!Beziehung + Streitkultur
Jeder kenne es, dass Konflikte ein Teil jeder Partnerschaft sind.
Jedoch bedeutet das auch, dass Streit unvermeidlich ist?In dieser Episode bringen wir Licht in die Dunkelheit der Konflikte
und Missverständnisse, die viele Paare belasten.Gemeinsam werden wir die Ursachen von Streit untersuchen,
herausfinden, wie man Konflikte effektiv löst und sogar entdecken,wie man eine harmonische Beziehung pflegt, ohne sich ständigin Auseinandersetzungen zu verwickeln.Ob du gerade eine Beziehung durchläufst, an einem schwierigen
Punkt stehst oder einfach nur interessiert bist, wie du eureKommunikation verbessern kannst – hier findest du wertvolle Ansätze,inspirierende Geschichten und praktische Tipps.Mach dich bereit, die Dynamik deiner Beziehung zu verändern
und die Frage zu beantworten:Müssen Paare wirklich immer streiten?Let the Magic happens! und viel SpaßSabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme)23 min - 036 - Vom Zauber deiner BeziehungBeziehung + BeziehungsZauber
Genießt du den Zauber deiner Beziehung?
Heute tauchen wir ein in eine faszinierende Welt, die auf Empathie,
Vertrauen und echtem Interesse am Wohl des anderen basiert.Entdecke, wie du den Zauber deiner Beziehung in vollen Zügen genießen kannst!Stell dir vor, wie es wäre, wenn jede Begegnung mit deinem Partner von einem
warmen Gefühl der Verbundenheit geprägt wäre – ein Gefühl, das sowohl dich als auch ihn glücklich macht.Wenn du Empathie in die Interaktionen bringst, schaffst du Raum für ehrlicheGespräche und ein tiefes Verständnis füreinander.Das bedeutet nicht nur zuzuhören, sondern wirklich zuzuhören:
die Worte deines Partners zu erfassen und zu fühlen, was hinter den Äußerungen steht.Nutze diese Gelegenheit, um die Schönheit und Einzigartigkeit deiner Beziehung zu erkennen.
Jeder Tag bietet eine neue Chance, den Zauber zu entfachen!
Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme)23 min - 035 - Ich, mach doch keine Fehler!Beziehung + Übernahme von Verantwortung
"Heute tauchen wir in ein Thema ein, das vielen Paaren vertraut ist: die Tendenz, die Verantwortung
für Probleme auf den Partner abzuwälzen.Es ist eine ganz natürliche menschliche Reaktion, die oft aus einem tiefen Bedürfnis nach Selbstschutz resultiert.
In schwierigen Zeiten kann es verlockend sein, die Schuld beim anderen zu suchen, anstatt dich intensivmit deinen eigenen Gefühlen und Verhaltensweisen zu beschäftigen.Doch diese Gewohnheit der Schuldzuweisung kann wie ein Schatten über deiner Beziehung
liegen und dich von wertvollen Lösungen abhalten.Stellst du dir die Frage, welchen Teil du selbst zur Situation beigetragen hast?
Oder, nimmst du die Rolle des Opfers ein und verlierst dabei den Blick für diegemeinsamen Herausforderungen, die ihr als Paar meistern könnt.Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie du aus dieser Dynamik ausbrechen und
an einer erfüllenderen Partnerschaft arbeiten kannst.Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage:
https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebensliniesabinelahme (https://www.instagram.com/lebensliniesabinelahme/ )"28 min - 034 - Schatz - wir müssen reden!Beziehung + Mund aufmachen
"Heute geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: die Rolle der sozialen Medien in deiner Beziehung.
Wie empfindest du die Zeit, die du online verbringst?
Glaubst du, dass sie Einfluss auf deine Beziehung hat?Ich verstehe, dass soziale Medien eine unterhaltsame Ablenkung sind, aber ich frage mich, ob
du auch das Gefühl hast, dass dieser Konsum eure gemeinsame Paar-Zeit belastet.Denn Kommunikation ist der Schlüssel!
Nur durch einen offenen Austausch kannst du Missverständnisse vermeidenund gemeinsam an deiner Beziehung arbeiten.Lass uns darüber sprechen, wie du den Einfluss der sozialen Medien auf
deine Beziehung besser steuern kannst.Es ist wichtig, aktiv zu reflektieren, welche Auswirkungen dieser
Konsum auf dich hat.Let the Magic happens! und viel Spaß
SabineMehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/ )"
26 min
About LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast
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LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar.
Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme.
In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut.
Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste.
Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen.
Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben.
Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen.
Let´s go
deine Sabine Lahme
Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/)
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