来日方长｜粤语播客

面對傳統媒體行業，例如廣播，紙媒的逐漸轉型和消逝，今天我們迎來了過去三十年在珠三角地區紅極一時引領潮流的調頻電台--FM985，也要和大家說再見了

好像也是印證着某個時代的結束，同時也勾起了好多好多我們的青春回憶

• 電台是80/90后的流行音樂和朝向啟蒙者
• 當年你又是在哪裡索取追星諮詢的呢？
• 沿海地區的小孩們是這樣追星和長大的：TVB、Channel V、MTV，收音機和潮流雜誌
• 還記得日劇盛行和四大天王風靡一時的日子嗎
• 還記得那些逛翻版唱片店的日子嗎：很窮的我們買打口也買翻版
• 廣州天河崗頂，越富廣場，流行前線
• 佛山CD街，先鋒古
• 當年也是每天守在收音機等最喜愛節目陪你做作業的嗎，你也是通過大氣電波開始認識流行音樂的嗎
• TVB是我們的日劇啟蒙先鋒：東京愛情故事、悠長假期、麻辣鮮師、求婚大作戰、交響情人夢等等等等
• 請說出你最愛的日劇男主角！！慕容尖叫柏原崇！！
• 蓮年又去看演唱會：看五月天送周杰倫！
• 讀留言時刻：記得永遠相信你自己，你的善良是你很寶貴又閃閃發光的地方！

要錫自己要要開心呀！

本期音樂：
笑忘書 -- 五月天
憨人 -- 五月天
慢半拍到未來 -- 施妙力吸塵器

🥰 我們回來啦！大家新年快樂，元宵節快樂，情人節快樂！💖

這個新年，這個假期，有每天睡到自然醒吧！
大家又做了些什麼呢，有玩得開心嗎
慕容澳洲旅程後終於回歸了，我們好像也分別過了一個奇幻的一月和中國新年

慕容：

• 和大家一樣，放了個假，可以睡到自然醒
• 風風火火的新年假期：行花街，看煙花
• 爆笑又烏龍的丟貓尋貓事件

蓮年：

• 是一個頻繁來往墨爾本和悉尼的聖誕和新年假期
• 過了一個近十年來最熱鬧的年
• 終於是一個和諧沒有催婚的溫馨新年
• 愛就是一起吃好多好多頓飯
• “不掃興的長輩/父母”希望大家身邊都會有這樣的角色存在
• 也是一個看了好多電影的一月
• 看了兩場南半球最美影院的日落電影
• 悉尼真的是一個對世界各地電影都好接納和包容的城市
• 蓮年要看五月天和陳奕迅了！！有人想一起看蘇打綠嗎！！

結尾聊聊一些傷感的，至今還沒能process到的事情
大S的離開，除了惋惜和不舍，更有一種小人常戚戚的失落感

希望大家來年一切都好，我們愛你❤️

請到小宇宙app或網易雲收看慕容一家找貓花絮照片，和最美日落電影院景色
或關注 “來日方長的日常”小紅書

本期音樂：
懷念 -- 王菲
你要的愛 -- 戴佩妮
慢半拍到未來 -- 施妙力吸塵器

這集我們來聊聊一部治愈系的日劇《住宅區的兩人》

裡面的故事很平淡很簡單，兩位步入中年的髮小閨蜜，一起搬回去兒時長大的小區居住，每天都是到閨蜜家蹭飯，一起散步，聊天，和這個一起長大的小區，裡面的叔叔阿姨們的生活日常。

然後我們漸漸髮現，原來每天可以好好聊天，有人陪你好好聊天是一件很難得的事情。

和閨蜜一起變老，一起做個老派少女，一起抱團養老是件很浪漫的事情

本期嘉賓：
goson、青林

本期音樂：
Blue Hour -Taisei Iwasaki

慢半拍到未來 - 施妙力吸塵器

由這裡 行過去 行過去 下一區
誠實地 無懼地 隨遇地 行過去
彈指間 第幾關 原來都走到這裡
但我高興繼續漫遊於這裡

感謝大家一直以來的收聽和支持，2025新年快樂！

本期音樂：
Killswitch Lullaby -- Flawed Mangoes
慢半拍到未來 -- 施妙力吸塵器

我們終於同框了！！本期有視頻！！！

慕容終於來澳洲看蓮年了，好不容易擠出時間錄上24年度最後一期節目，視頻稍後會在小紅書、B站和YouTube播出，感謝大家收看！

• 大家聖誕快樂，今年聖誕你收到些什麽聖誕禮物？
• 聖誕禮物開箱視頻：慕容的潤唇膏、護手霜/蓮年的樂高和Jellycat
• 慕容清空了蓮年的購物車？？？
• 慕容一家的澳洲下海偶遇藍瓶水母之旅
• 回顧2024，於你會是怎樣的一年？
• 慕容：覺得2024好快樂，去了好多地方，傳了福音
• 蓮年：2024帶我來回地獄又折返人間
• 2025期望，蓮年：想見更多想見的人，看更多演出，拍更多的照；慕容：去埃及！

願我們未來一年都惟願無事常相見，謝謝你們兩年來一直的支持💖

本期音樂：
クリスマスソング - back number
慢半拍到未來 - 施妙力吸塵器

隨著2024的尾聲到來，豆瓣電影也發布了本年度的年度榜單，這集我們來聊聊過去的這一年裏面，我們都看過了哪些電影和電視劇，和大家分享一下我們喜歡的和推薦的

華語電影系列：《好東西》《破地獄》《年少日記》《雄獅少年》《周處除三害》

• 好東西：溫柔地搭起來一座橋梁，讓我們彼此都能溝通和看見
• 你最喜歡好東西裏面的哪些部分？
• 蓮年: 喜歡裏面的各種道具和小細節 ，小葉的環保袋 （school kills artists）
• 鐵梅的T恤(90%荒誕，You can't do everything for everyone)
• goson: 小葉錄音，茉莉猜聲音的那段，好巧妙，也很升華
• 茉莉讓我覺得，這才是小孩該有的樣子

日影：《住宅區的兩人》《最後的裏程》

• 住宅區的兩人: 放松又治愈
• 閑聊在生活中是很重要的

外語電影系列：《機器人之夢》《姥姥的外孫》《頭腦特工隊2》《沙丘2》《暮然回首》

其他: 《不夠善良的我們》《馴鹿寶貝》《朱同在三年級丟失了超能力》《從今以後》《亂碼1/2》《你想活出怎樣的人生》

關於看電影的題外話

• 你會常常覺得很累，而逐漸失去了看電影的耐性嗎？
• 你也有那些看著看著電影就變成玩手機的時候嗎？
• 比起看電影和電視劇，你是不是也有我不想動腦只想看綜藝的時刻？
• 去電影院的好處：我能好好的靜下心來看電影
• 蓮年很喜歡的慢綜藝聊天節目：毛雪汪 （李雪琴x毛不易）
• 聲生不息大灣區季你看了嗎

感謝大家收聽本期的細水閑聊和goson的分享！
我們很快見！

本期代班嘉賓：goson

本期音樂：
The Story -- Brandi Carlile
Send my heart with a kiss -- Stephen Sanchez
慢半拍到未來 -- 施妙力吸塵器

「不止死人要超渡，生人也需要破地獄，生人都有好多地獄」

電影《破·地獄》你看了嗎，裏面最觸動你的，是哪一幕呢？這集我們和幾個朋友來聊聊觀後感和打動我們的地方, 本期全程劇透，謹慎收聽！

• 黃子華早期的電影、棟篤笑和近年的三套戲<毒舌大壯><飯氣攻心>和<破·地獄>
• 破地獄傳男不傳女，道教和社會對女性的偏見
• 除了先人，生人也有很多他們的地獄
• Hello文，阿哥，阿妹，道生，裏面逝者的家屬等等，他們都有自己各自的地獄
• 破地獄，除了超渡死者，更多的是超渡活人，讓在世的人有個了解，更好地活下去
• 破地獄，其實是更多探討社會關系，親子關系，兄妹關系等等的一部電影
• 我們都有一個總是不懂得我們相處的家長，我們或多或少，都有來自原生家庭的傷害
• Hello文給女兒文玥的信：是一封我們等了很久我們爸媽永遠開不了口的道歉信
• 蓮年：看完破地獄，我釋懷了，和自己和自己的原生家庭和解了
• 你們最近經歷過最接近死亡，告別的經歷？
• 再見，其實是一件很微妙的事，因為再見，也分分鐘可能再也不見

希望看完也釋懷的你們，也愛得及時

本期嘉賓：
Ami蕓蕓，goson

本期音樂：
那邊見 -- Swing
普度眾生 -- 林家謙
最後派對 -- 陳奕迅
防不勝防 -- 陳奕迅
慢半拍未來 -- 施妙力吸塵器

在書本《被討厭的勇氣》裡麵，有提出"課題分離" 這麼一個概念
大概意思就是：要把自己感受和別人（對你）的感受分開

例如：你拒絶了一個人，但你沒必要承擔對方被拒絶後的沮喪心情
因爲，拒絶是你的課題，被拒絶是對方的課題

同理：別人對你很失望，但你沒必要對別人對你的期望從而感到負罪
因爲，你做你自己的事是你的課題，別人對你的所謂期望，是別人的課題

所以，可能我們大部分的人際交往矛盾，都來自於我們沒有懂得怎麼好好的做課題分離
這個命題當然也會同時衍生到，精神內耗，自信和自愛的方面中

我們人啊，總是在摸爬滾打，滿身傷痕
但不要忘記我們都在，我們好愛你們，你們也要愛自己啊！

本期音樂：
落花流水 -- 陳奕迅
憑着愛 -- 林子祥
慢半拍到未來-- 施妙力吸塵器

再見愛人全網掀起風波和熱度的日子裡，慕容終於把第一期的上半集看了
然後我們就再來淺淺的聊聊裡面的一些些片段和啟發吧

-----前20分鐘是收納閑聊的分割線--------

• 開場走題：關於收納和扔東西：真的好治癒！！
• 愛在我們的定義裡面，更多的是給予，不是索取
• 我們的身邊總有一個楊子存在吧
• 對楊子的評價：目中無人
• 自戀型爹味重的uncle是我們習以為常到無感麻木的爸爸叔叔上司老闆等等
• 我們身邊也總有一個麥麥存在吧
• 麥麥會是那個控制狂的媽媽，道理無法講清楚邏輯永遠對不上的姨媽姑姐
• 所以麥麥讓身邊的人突然破防了
• 你會對伴侶的興趣愛好，精神世界有所了解或者些許好奇嗎？
• 對於你來說，伴侶和你有共同愛好，哪怕只是一丁點，是必要的嗎？
• 不要再跟我說什麼狗屁男人至死是少年了！
• 無論對伴侶好，朋友好，家人好寵物都好，都需要有邊界感！！！
• 告訴他們，你的底線在哪裡！！

本期心動時刻：

• 蓮年看了兩場Coldplay
• 慕容去了上海看展，陪老公看了Mono樂隊的演出

祝大家有個愉快的一周，希望大家都找到屬於你的soulmate！

本期音樂：
Lovefool - Pomplamoose

此集给所有恋爱脑和花痴第一名的慕容！！

热烈庆祝慕容自由了！！话说我们又又又收到结婚礼邀请了，我们不经意的聊聊上头花痴恋爱脑这回事！

• 慕容奶奶搬回旧居，正式开启自（外）由（卖）生活
• 你是恋爱脑吗？你的恋爱脑表现是？
• 慕容：憧憬一切恋爱，婚姻，情侣，婚纱等等等上头画面，会自动有小仙女丘比特为伴内心不停转圈圈
• 聊聊中西婚礼文化差异：原来不是所有人都会有拍婚纱照（pre-wedding picture）的习惯
• First Look的重要性
• 再见爱人第四季你看了吗？
• 看似“成功”的杨子也好，麦麦也好，或者好像人间清醒的葛夕也好，其实我们都是一样在挣扎在浮沉的平凡人啊
• 让你时光穿梭，让你重启人生，或者其实你还是会做一样的选择
• 人是不会变的，恋爱脑的一样会是恋爱脑

欢迎大家一起来追让我们乳腺结节的再见爱人！！这一周愉快！

本期音乐：
给我爱过的男孩们 -- 彭羚
给我爱过的男孩们 -- 林二汶
慢半拍到未来 -- 施妙力吸尘器