來一杯靈魂特調
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來一杯靈魂特調 episodes

  • 第一集靈魂特調:心機不是錯,但它可能來自匱乏

    我本來想做一個教人可愛心機的小節目,但沒想到自己先破掉了那個「想被喜歡」的執念。
    原來心機不是壞,而可能是來自恐懼。

    這裡不會有什麼制勝技巧,只有一個誠實的聲音:
    我們都值得在不討好任何人的情況下,被愛、被看見。

    如果你也正在經歷內在的調整、想從討好中抽身、想學會真正的自我接納,
    希望這一集能陪你一起前行。

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    14 min
  • 第四集特調:《單身即地獄4》李時安的選擇!心動 vs. 安全感?

    Netflix 熱門戀愛節目《單身即地獄4》

    李時安選擇了讓她心動的陸俊諝,而不是給她穩定感的金淨珠與張泰晤?
    在網路上掀起討論:「心動真的比安全感重要嗎?」
    1. 「心動」的本質:多巴胺的驅動
    2. 「安全感」的本質:催產素與長期依附
    如何在「心動」與「安全感」間找到平衡?


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    9 min
  • 第三集特調:《單身即地獄4》小夫張泰晤的專情小心機

     Netflix 熱門戀愛實境秀《單身即地獄4》
    張泰晤的專情策略,為何讓人印象深刻?
    1.專注且不搖擺
    心理學家 John Bowlby 的依附理論(Attachment Theory)
    2.尊重對方選擇,不施壓
    心理學家 Robert Cialdini 《影響力》
    3.直球對決:勇敢面對順位,展現成熟態度
    心理學家 Daniel Kahneman 「對比效應」

    風度,是一種高級的小心機

    1. 「不爭」反而加分
    2. 讓對方自己做決定,而不是施壓
    3. 展示自信,而非取悅對方



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    9 min
  • 第二集特調:探索自己的小心機

    『心機』不僅僅是與他人互動的技巧,更是一種對自己的用心!

    在這集《來一杯心機特調》中,奶茶將分享日常小心機:

    • 為什麼早上不滑手機,能讓一天充滿正能量?
    • 每日感恩清單如何改變心情與思維?
    • 塔羅牌如何成為整理內心、增強行動力的神奇工具?


    透過心理學觀點與實用建議,這一集將帶你發現如何用小儀式關照內心,讓生活更充實、更有方向!


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    12 min
  • 第一集特調:為什麼小心機能讓關係更甜?

    『心機』不再是負面的標籤,它是一種讓關係升溫的藝術!

    在這集《來一杯心機特調》中,奶茶將分享兩個精彩故事:

    • 朋友如何用貼圖和一句話讓生日祝福充滿驚喜?
    • 小S幽默毒舌的花籃文案,為什麼讓人忍不住記住她?


    透過心理學解讀與實用技巧,我們將告訴你:如何用一點小心機,讓你的生活更有趣,讓關係更緊密

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    10 min
  • [日劇]2021冬季最新日劇推薦!天國地獄必看綾瀨遙與高橋一生飆戲~其他日劇排名推薦
    本季日劇不用說肯定是綾瀨遙跟高橋一生的交換靈魂「天國與地獄」精彩飆戲必看!當警察與連環殺人魔交換靈魂到底會有什麼發展值得期待~
    另外跟大家分享本季其他值得一看的日劇,有時尚女魔頭菜菜緒也有竹內涼真大戰喪屍,還有宅女濱邊美波跟帥編劇生田斗真~~~

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    24 min

About 來一杯靈魂特調

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小心機,一點都不膚淺;
小覺醒,其實是靈魂開始動的聲音。

這是一個從愛情、生活、職場、朋友一路聊到內在劇本和顯化轉化的靈魂空間。
我們會一起拆解匱乏小技巧、跳脫人設劇本、重新理解你一直以來習慣扮演的角色。

每集都是一杯靈魂特調:可能是甜的、可能有一點醒腦的後韻,但一定會讓你更靠近真實的自己。
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