Dans cet épisode, qui fait suite à l'interview de Marie-France Farré, je vous parle d'alimentation santé avec un angle un peu particulier.
Je partage avec vous les bases de cette alimentation selon les principes de la naturopathie bien sûr mais je vais aussi beaucoup vous parler de :
<ul><li>pourquoi ce qu'on mange est si important ?</li>
 <li>du principe d'action / réaction</li>
 <li>pourquoi et comment l'alimentation conditionne nos pensées, influence nos humeurs, notre mémoire, notre patience et nos émotions</li>
 <li>c'est quoi bien manger ?</li>
 <li>pourquoi c'est si compliqué</li>
</ul> 
Je vous parle aussi de régime et de cheat meal, de la motivation vs la discipline, de la question du choix et de la responsabilité et de pourquoi certaines personnes n'arrivent pas à prendre soin d'elles !
 
Pour aller plus loin
Heal sur Netflix
Le charme discret de l'intestin de Giulia Enders
L'alimentation ou la troisième médecine de Jean Seignalet
 
Me retrouver : <a href="http://gmail.com">www.pasquedeshippies@gmail.com</a> // Instagram : @pasquedeshippies 
 
Musique intro : K2R Riddim Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Dans cet épisode, qui fait suite à l'interview de Marie-France Farré, je vous parle d'alimentation santé avec un angle un peu particulier. Je partage avec vous les bases de cette alimentation selon les principes de la naturopathie bien sûr mais je vais aussi beaucoup vous parler de : pourquoi ce qu'on mange est si important ? du principe d'action / réaction pourquoi et comment l'alimentation conditionne nos pensées, influence nos humeurs, notre mémoire, notre patience et nos émotions c'est quoi bien manger ? pourquoi c'est si compliqué Je vous parle aussi de régime et de cheat meal, de la motivation vs la discipline, de la question du choix et de la responsabilité et de pourquoi certaines personnes n'arrivent pas à prendre soin d'elles ! Pour aller plus loin Heal sur Netflix Le charme discret de l'intestin de Giulia Enders L'alimentation ou la troisième médecine de Jean Seignalet Me retrouver : www.pasquedeshippies@gmail.com // Instagram : @pasquedeshippies Musique intro : K2R Riddim Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, qui fait suite à l'interview de Marie-France Farré, je vous parle d'alimentation santé avec un angle un peu particulier.
Je partage avec vous les bases de cette alimentation selon les principes de la naturopathie bien sûr mais je vais aussi beaucoup vous parler de :
<ul><li>pourquoi ce qu'on mange est si important ?</li>
 <li>du principe d'action / réaction</li>
 <li>pourquoi et comment l'alimentation conditionne nos pensées, influence nos humeurs, notre mémoire, notre patience et nos émotions</li>
 <li>c'est quoi bien manger ?</li>
 <li>pourquoi c'est si compliqué</li>
</ul> 
Je vous parle aussi de régime et de cheat meal, de la motivation vs la discipline, de la question du choix et de la responsabilité et de pourquoi certaines personnes n'arrivent pas à prendre soin d'elles !
 
Pour aller plus loin
Heal sur Netflix
Le charme discret de l'intestin de Giulia Enders
L'alimentation ou la troisième médecine de Jean Seignalet
 
Me retrouver : <a href="http://gmail.com" rel="noopener noreferrer">www.pasquedeshippies@gmail.com</a> // Instagram : @pasquedeshippies 
&nbsp;
Musique intro : K2R Riddim Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

L'alimentation

Bienvenue dans le podcast d'On n'est pas que des hippies !, tenu par Julie Lannot, naturopathe, thérapeute en psychogestionnel, cuisinière holistique et écoféministe intersectionnelle.

Tous les dimanches (ou quasi), je vous donne rendez-vous pour une interview, un épisode solo (naturopathie, cycle menstruel, alimentation, mouvement, repsiration, ...), un câlin auditif (une capsule pour vous emmener en pleine nature et vous laisser le temps de repsirer) ou une capsule militante !

Sous les éclairages de recherches scientifiques, médicales, d'autres podcasts, de films, de livres, de discussions, de réflexions, j'ai à coeur de partager avec vous des informations pour reprendre le pouvoir sur votre santé, vos émotions et votre vie. Tout en faisant la révolution, rien que ça 🤪

Me retrouver
www.pasquedeshippies.com (http://www.pasquedeshippies.com) // instagram (https://www.instagram.com/pas_que_des_hippies/) // facebook (https://www.facebook.com/pasquedeshippies/)
Vous pouvez envoyer vos questions, réactions sur pasquedeshippies@gmail.com

Pour soutenir le podcast vous pouvez l'envoyer à qui de droit, le partager sur les réseaux sociaux en me taguant avec le @pasquedeshippies, ou encore lui laisser 5✨ et 1 commentaire sur Apple podcast ou Spotify !
 
Crédit musique teaser saison 1 et 2 : K2R Riddim Dub en do mineur
Crédit musique teaser saison 3 : Oumou Sangaré &amp; Synapson
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alternative Health

Health & Fitness

Mental Health

Bienvenue dans le podcast d'On n'est pas que des hippies !, tenu par Julie Lannot, naturopathe, thérapeute en psychogestionnel, cuisinière holistique et écoféministe intersectionnelle. Tous les dimanches (ou quasi), je vous donne rendez-vous pour une interview, un épisode solo (naturopathie, cycle menstruel, alimentation, mouvement, repsiration, ...), un câlin auditif (une capsule pour vous emmener en pleine nature et vous laisser le temps de repsirer) ou une capsule militante ! Sous les éclairages de recherches scientifiques, médicales, d'autres podcasts, de films, de livres, de discussions, de réflexions, j'ai à coeur de partager avec vous des informations pour reprendre le pouvoir sur votre santé, vos émotions et votre vie. Tout en faisant la révolution, rien que ça 🤪 Me retrouver www.pasquedeshippies.com (http://www.pasquedeshippies.com) // instagram (https://www.instagram.com/pas_que_des_hippies/) // facebook (https://www.facebook.com/pasquedeshippies/) Vous pouvez envoyer vos questions, réactions sur pasquedeshippies@gmail.com Pour soutenir le podcast vous pouvez l'envoyer à qui de droit, le partager sur les réseaux sociaux en me taguant avec le @pasquedeshippies, ou encore lui laisser 5✨ et 1 commentaire sur Apple podcast ou Spotify ! Crédit musique teaser saison 1 et 2 : K2R Riddim Dub en do mineur Crédit musique teaser saison 3 : Oumou Sangaré & Synapson Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast d'On n'est pas que des hippies !, tenu par Julie Lannot, naturopathe, thérapeute en psychogestionnel, cuisinière holistique et écoféministe intersectionnelle.

Tous les dimanches (ou quasi), je vous donne rendez-vous pour une interview, un épisode solo (naturopathie, cycle menstruel, alimentation, mouvement, repsiration, ...), un câlin auditif (une capsule pour vous emmener en pleine nature et vous laisser le temps de repsirer) ou une capsule militante !

Sous les éclairages de recherches scientifiques, médicales, d'autres podcasts, de films, de livres, de discussions, de réflexions, j'ai à coeur de partager avec vous des informations pour reprendre le pouvoir sur votre santé, vos émotions et votre vie. Tout en faisant la révolution, rien que ça 🤪

Me retrouver
www.pasquedeshippies.com (http://www.pasquedeshippies.com) // instagram (https://www.instagram.com/pas_que_des_hippies/) // facebook (https://www.facebook.com/pasquedeshippies/)
Vous pouvez envoyer vos questions, réactions sur pasquedeshippies@gmail.com

Pour soutenir le podcast vous pouvez l'envoyer à qui de droit, le partager sur les réseaux sociaux en me taguant avec le @pasquedeshippies, ou encore lui laisser 5✨ et 1 commentaire sur Apple podcast ou Spotify !
&nbsp;
Crédit musique teaser saison 1 et 2 : K2R Riddim Dub en do mineur
Crédit musique teaser saison 3 : Oumou Sangaré &amp; Synapson
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share L'alimentation

Sign up to save your podcasts

L'alimentation

L'alimentation

More shows like On n'est pas que des hippies !

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Ralentir, par Claire Mondray

« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !

Dingue ‐ RTS

Libérée, Délivrée du SPM & TDPM