
Sign up to save your podcasts
Or


Chúng mình thật sự nên là một cá thể độc lập, hạnh phúc. Chúng mình thật sự nên có những cái niềm vui sống của bản thân mình.
Chúng mình thật sự nên cố gắng để cho mình được cái quyền tự chủ. Và khi mà mình có được quyền tự chủ rồi, thì rất là khó để những người xung quanh có thể tổn thương mình...
Khi có một vấn đề xảy đến mà cái phần lí trí của mình bị át đi bởi cái phần cảm xúc rồi, hãy khoan xử lí vấn đề, hãy khoan đưa ra những cái quyết định. Lúc này cái mà tụi mình cần đấy là kiểm soát cảm xúc của mình, làm cho mình bình tĩnh lại đã...
---------------
Chúng mình sẽ phải học cách tự tha thứ cho chính bản thân mình, vì khi bạn biết cách tha thứ cho bản thân mình rồi thì bạn mới biết cách tha thứ cho người khác được.
Một cách vô tình hay cố ý, những người ở xung quanh có thể sẽ làm những điều sai với mình. Thế nhưng mà nếu mình cứ ôm cái mối hận đó đến cùng, thì thực ra người nặng lòng nhất lại chính là mình thôi...
Tập podcast này mình sẽ kể cho các bạn nghe về cái hành trình mà mình đã tham gia giải chạy trail lần đầu tiên trong cuộc đời, đó là giải chạy Laan Ultra Trail, và cự li mình đăng kí là 35km...
Mình đã hoàn thành giải chạy đó trong thời gian cho phép của Ban tổ chức, đã giành được huân chương và mình cảm thấy rất vui, rất tự hào về bản thân mình.
From the publisher's feed

222 Listeners

67 Listeners

11 Listeners

17 Listeners

0 Listeners

45 Listeners

46 Listeners

13 Listeners

18 Listeners

7 Listeners

0 Listeners

5 Listeners

0 Listeners

0 Listeners