系列节目第一期：人各有一怕。本期聊聊我们各自害怕什么，从轻松欢乐的害怕虫子、害怕飞蛾，聊到更加深入的害怕冲突、害怕拒绝。超级欢乐局，聊天真开心，欢迎各位随时在评论区加入我们的聊天。

本期主播：

• 已经摔打出来，但依旧是软蛋的芯姐
• 期待蜕变，但有资格嘲笑两外两个软蛋的冉姐
• 白长了个大个子的软蛋扎克

剪辑：扎克

02:45 令人恐惧的一些生物

17:34 令人恐惧的游戏跳大绳和信任背摔

23:52 害怕坐飞机和别人开的车

28:42 害怕生病但敢于面对死亡

34:25 惨痛的医美经历令人后怕

43:30 深海恐惧源于一张手机长图

47:07 关于害怕尴尬和怕别人尴尬

59:15 害怕冲突

64:23 害怕Say No

• 片头曲/片尾曲：不怕（Shine）
• 插画：蒙克《呐喊 The Scream》1893

当我们是孩子的时候，家长给我们讲童话故事，而当我们成为家长时，又准备把它们讲给孩子们。印象中，童话是语言朴素，思想感情真挚，故事情节简单却美妙的奇幻故事，背后也往往暗含着对于真理、正义、善良、慈爱、勤劳、勇敢等优良品质的拥护和赞颂，和对于虚伪、邪恶、凶残、狡猾、懒惰、怯懦等丑陋品质的憎恶和谴责。然而，本期节目中，我们将戳破脑海中对童话的单纯印象，聊天内容可能会导致你三观不保，请小心收听。

本期主播：

• 对童话颇有研究的主播小冉

• 对儿时听过的童话有着执念的主播芯芯

• 不给孩子讲童话故事的主播扎克

剪辑：扎克

03:06 一个天大的好消息！不听不是好朋友

07:54 《小红帽》和《睡美人》的故事及隐喻

16:43 童话的逻辑套路

21:54 《丑小鸭》的故事和如何上价值

26:21 白娘子和许仙的故事也有不为人知的版本

32:55 《白雪公主》里的白雪到底为什么活下来了

45:12 白雪公主的后妈什么结局？

54:35 “妈，他是好人还是坏人？”

• 片头曲/片尾曲：《小红帽》（葡萄不愤怒乐队）

在很多人眼里，艾滋病都离自己非常远，而真的遇到艾滋病患者或者HIV病毒携带者时，通常又会带着傲慢与偏见向他们投去不友好的目光。

在山西临汾，有一所学校，专门接收无法正常在户籍地上学的孩子们 ——

2004年9月，时任临汾市传染病医院院长的郭小平，为病区内5名身患艾滋的儿童设置了“爱心小课堂”，希望他们能在有生之年跟普通孩子一样上学、认字，这个病房改成的教室，成为了孩子们温暖的避难所。经过多方爱心人士的共同努力，“爱心小课堂”于2011年12月1日，正式获得当地市政府的批复，成为了“临汾红丝带学校”。

本期节目，我们邀请到了在这所学校工作了8年的朱然老师，跟我们聊聊她在这里的经历，和这里的孩子们。

• 主播：小冉、芯芯
• 嘉宾：山西临汾红丝带学校 朱然老师
• 剪辑：扎克

03:46 为什么会来到红丝带学校工作？

10:27 红丝带学校的创立和现状

21:58 吃药！规律吃药对HIV病毒携带者的重要性！

32:30 与艾滋病相关的一些基本知识：“无症状感染者”、“潜伏期”、“发病期”、“病毒载量”

39:36 孩子们在学校的治疗和生活

49:37 两件不平凡的“小事”

希望本期节目能获得你的转发，或者把本期节目中了解到的关于艾滋病的知识和关于临汾红丝带学校的故事转述给更多的人。

• 临汾红丝带学校联系方式
  官方微博：临汾红丝带学校（蓝V认证：临汾红丝带学校官方微博）
  官方微信公众号：临汾红丝带学校

• 片头曲/片尾曲：红丝带（2019年四川省计生协艾滋病宣传曲）
• 单集封面：红丝带学校郭小平校长与孩子们

有一句话：“越是伟大的父亲，孩子就越是想逃出父亲的身影；越是平凡的父亲，孩子就越是想逃离父亲的人生。”父亲节来了，在这个被网友戏称为“商业价值最低的节日”，我们三位主播友情赠送一期关于亲情的节目。祝爸爸们，父亲节快乐！

本期主播：小冉、芯芯和扎克
剪辑：扎克

03:38 在我们眼中，我们跟爸爸的关系

15:49 父亲陪伴我们的点滴，以及成为父亲后对儿子的陪伴

26:52 与父亲长谈的不同体验

24:20 父亲在我们的生命中的作用：榜样、偶像和择偶标准

42:38 父亲与我们的主动沟通

46:02 关于那个早晚需要面对的死亡问题

58:33 一些讲述父子关系的电影《铁甲钢拳》、《我是山姆》

61:09 《城门开》北岛，父亲

• 单集封面：《铁甲钢拳》海报
• 片头曲/片尾曲：Monsters（James Blunt）
• 书籍/电影推荐：《城门开》、《铁甲钢拳》、《我是山姆》

#唐山烧烤店打人事件 给全体网民，甚至全社会造成的愤怒和不安全感，占据了各大新闻头条和社交媒体榜单，虽然我们已经通过各个大V的评论区抒发了自己的愤慨情绪，或至少也通过点赞同意的观点表达过自己的立场，然而，还是决定坐下来好好聊聊，我们三个各自从这起事件，以及其他几起事件中看到的问题和自己的思考。

据不完全统计，本期节目中女主播的遭遇可以代表绝大部分女性，也希望身男性听友在听完这些讲述和思考后，能尝试理解女生视角下的世界。

本期主播：女主播小冉和芯芯，来自唐山市路北区的男主播扎克
剪辑：扎克

03:57 初看#唐山烧烤店打人事件 的感受

• 女主播：对被打女生隔着屏幕的感同身受
• 男主播：自己如果在现场，挺身而出需要怎样的勇气和客观条件

11:29 即便是蝙蝠侠，出手前也会先做理性权衡

• 如果身边女生被欺负，“英雄救美”是一个有正义感的男生最希望做的

17:10 说给男性：女生成长过程经历过的X骚扰事件

• 公交车和地铁的噩梦经历
• 遇暴露狂的经历
• 接到X骚扰电话
• 收到黄色图片私信

31:11 男性有保护女性的义务吗？

36:56 看当下男、女生遇到X骚扰事件的评论区，会被气炸。

• 深圳流浪汉对一名醉酒男生实施猥亵的事件
• 女生乘车坐副驾驶被X骚扰的事件

43:11 女性发出受害者有罪论的心理动机

46:27 对西南政法大学发表不当言论学生的处罚，无脑支持！

49:58 对法律的相信程度与见义勇为概率成正比

58:34 无力给方法和上价值了，推荐两部片子给男性：

《难以置信》《男人要自爱》

以下评分来自豆瓣：

• 片头曲/片尾曲：Gotham (Explicit)，歌手XOV
• 单集封面：新加坡画师 YT Tommy Lee作品

• 书籍推荐：《蝙蝠侠》与哲学

2019年夏天，80后集体为青春时期的偶像周杰伦学习微博超话"打榜"。《环球人物（半月刊 2020年01期）》对此评论：“80后采取一种保守、笨拙但又执着的投票打榜方式，帮助周杰伦登顶超话榜首。但这也许是他们最后一次带有文化意味的青春集体祭奠。”

而2022年的夏天，80后又一次“复活”，先是冲进孙燕姿的直播间疯狂刷礼物冲流量，再是对《浪姐3》中王心凌的初舞台表演集体疯狂。

本期，我们三个80后一起聊聊那些年，我们追过的星…

主播：小冉 & 扎克 & 芯芯
剪辑：扎克

03:27 如何理解王心凌男孩？

10:15 原来很多少年们不敢承认喜欢王心凌，甚至不敢承认看《美少女战士》

13:50 那些年的追星行为

• 从写信求羽泉不分手，到集齐SHE所有海报
• 从小圈子交换海报，到闺蜜之间交换手抄歌词本
• “周王林陶”YYDS

28:57 年少时看过的偶像剧和青春小说

• 从《流星花园》到《草样年华》

37:47 榜单、音像店和报刊亭成就了全国统一的时尚音乐品味

44:49 “现在孩子们追的那些都不能成为经典”……吗？

• 动不动就通过为偶像打榜的方式“祭奠青春”的80后
• 现在年轻人们追的明星，都是谁？
• 去音乐节找回那种沉浸在音乐的体验

最后，再次祝愿八零后青春永驻！

单集封面：《美少女战士：水晶》动画海报👇

今年最热的黑马影片无疑是《瞬息全宇宙》，三人看完后随意聊聊，发现从观感到对细节片段的理解各有不同。由此，决定录制一期节目（我们尽量不吵起来…

欢迎听友通过小宇宙App收听本节目，也可以在Podcast和QQ音乐找到我们。如果你对我们提及的细节有什么想法，欢迎通过小宇宙App的评论区与我们互动，或者点击订阅、收藏和喜欢我们的节目。

主播：小冉 & 扎克 & 芯芯
剪辑：扎克

03:04 影片初印象：不明觉厉！多元复杂

亚裔女性，亲子关系，亲密关系，同性恋，抑郁症，平行宇宙，虚无主义…

17:43 影片彩蛋：预判你的预判

关于至尊宝、关于权势之眼、关于同理心、关于致敬经典、关于打压式教育

32:56 对片段的不同理解：你有你的想法，“妈的”自有想法

• 影片结尾处，Joy为何对母亲向老爷介绍自己的女朋友表示气愤？
• 妈妈石头追随女儿石头跌下山崖，是影片的小败笔？
• 电影主角从父亲换成母亲是最正确的决定……吗？
• 如果我们有机会穿越到别的宇宙，换个生活方式，不好吗？

63:24 印象最深刻的镜头和片段

67:21 会把这部片子推荐给别人吗？

开启多元宇宙的触发机制👇

快闪镜头当中的光明会（Illuminate）权势之眼👇

• 片头/片尾曲：影片插曲 Absolutely (Story of a Girl)
• 单集封面图：《瞬息全宇宙》电影海报

上海疫情最重的4月，北京也经历了两次“囤货潮"，更有尚未封控的小区提前被发菜事件冲上微博热搜。

近期，北京疫情真的愈发严重起来，身处不同区的我们仨甚至无法相聚录音。还好我们不仅提前囤了菜，还在五一假期屯了期节目，聊了聊关于应对疫情的大囤货行为。

本期主播： 

• “屯二代”小冉

• 租住在“山区房”的芯芯

• 唯一真正下厨的扎克

剪辑：扎克

01:12 北京在4月的两拨囤货潮

10:35 上海朋友的温馨提示

15:38 二〇年的“抢菜”VS 二二年的“屯菜”

25:40 屯菜是在消除焦虑，还是在制造焦虑？

34:43 十指不沾阳春水，屯菜方知下厨难

48:25 屯菜推荐

• 一秒清汤变鸡汤的味霸

• 山姆会员店 鲜美肉包
  特别更正：需要在水沸腾后蒸9分钟，而非4分钟。

• Dole甜的水果玉米（黄玉米）

• 抖音“彪哥厨房”的牛排
  50:48 扎克大厨详解如何买牛排

单集封面图：2021年11月22日《纽约客》杂志封面
片头/片尾曲：Store Up（Vihan Damaris）

一百多年前，《新青年》出版时陈独秀为当时的青年下了定义：

• 自主的而非奴隶的；进步的而非保守的；
• 进取的而非退隐的；世界的而非锁国的；
• 实利的而非虚文的；科学的而非想象的。

今天，三位“临期青年人”在 #五四青年节 之际，通过推荐各自认为最具有当代青年品格的文学/影视作品形象，斗胆重新定义我们心中的当代青年。

主播：小冉 & 扎克 & 芯芯
剪辑：扎克

• 孙少平：完整的而非完美的；忍耐的而非释怀的。
• 宋运辉：热血果敢而非瞻前顾后的；敢做敢当而非圆滑世故的。
• 赵敏：有理想抱负而非苟且生活的；有生命活力而非怨天尤人的。

进球的扎克被前来欢庆的队友挡住了镜头⬇

• 单集封面图：8期足球队的热血青年！
• 片头/片尾曲：18 till I die（Bryan Adams）

4月23日读书日之际，扎克分享了一本近期在读的经典文学作品——葡萄牙作家萨拉马戈的长篇小说《失明症漫记》（原作名：Ensaio sobre a Cegueira），凭借这本书，作者获得了1998年的诺贝尔文学奖。

作者萨拉马戈用深刻的批判精神，通过一场“思想实验”式的故事设定，为读者描述了人性面临严酷考验时的种种真实。

本期主播：扎克和芯芯

Highlight：

诚邀听本期节目的你，面向光源，闭上双眼，感受一下白色失明症…

06:19 故事开始于一个繁忙的十字路口

17:41 隔离病区的“魔鬼规定”

31:24 当一伙儿歹徒控制了隔离区

42:38 自由意味着什么？

51:19 脏的人穿干净的衣服，总比干净的人穿脏的衣服要好吗？

57:40 看不见的神能否庇佑看不见的人？

61:07 如果全世界的人都瞎了，只有你一个人能看得见，幸与不幸

这部作品也在2008年被改变成了一部电影《盲流感》。

• 结尾处提及的两部今年的“思想实验”类的电影：
  「Finch」「Don't Look up」

• 单集封面：巴西插画师Willian Santiago作品
• 片头曲/片尾曲：My Body Is A Cage