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不要讓年齡改變你,改變你變老的方式 在這裏一起學習、一起玩樂、一起聊天 富足喜樂的享受老年的到來 讓你知道老年的生活不是只有等吃等喝等天亮 在變老的過程中還有很多種人生模式 你還可以這樣體驗、這樣紀念、這樣多采多姿 Powered by ... more
FAQs about 老女孩的fun club:How many episodes does 老女孩的fun club have?The podcast currently has 109 episodes available.
September 07, 2023EP 57 【聊天聊地聊雜事-學習篇】揮灑自己的色彩,畫紙上的樂齡人生。年輕時因工作或家務忙碌以致沒機會接觸自己熱愛的才藝,退休後正是最佳時機學習,不僅充實退休生活,甚至發現自己的潛能。想學水彩畫嗎?請聽簡老師的講解和老女孩及同學們的學習經驗分享。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more45minPlay
August 31, 2023EP 56 【趙醫師時間】笑談麻將(上)四位醫師既是醫學院同學也是將近40年的牌搭子,在趙醫師邀請下做客老女孩fun club。暢談在忙碌的行醫生活中以打麻將作為休閒,放鬆身心的總總趣事。 徐醫師:龍潭地區最具規模的徐耳鼻喉科徐院長 葛醫師:曾在榮民系統當過高官及榮總的副院長 劉醫師:中和開業耳鼻喉科醫師 陳醫師:基隆開業小兒科醫師 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more47minPlay
August 24, 2023EP 55【空中KTV】那些年我們一起聽過的電影主題曲,哪一首仍刻在您心底呢?一部好的電影必定有著深入人心令人感動的主題曲或插曲,相輔相成。熟悉的弦律是否讓您想起電影裡的精彩片段? 本節目音樂已獲得中華音樂著作權協會授權播放和重制。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more46minPlay
August 17, 2023EP 54 【格格說菜】河南菜即豫菜,講究五味調和,口味適中平和。因地處中原,菜色海納百川,兼容並蓄。河南自古被稱為中原大地,歷史悠久,四方交匯, 鄭州號稱天下之樞。美食集結東西南北各地的百家風味,並發展出自己朴實,低調,中庸平和的菜系。請聽格格老師的詳細介紹。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more37minPlay
August 10, 2023EP 53 【聊天聊地聊雜事】台灣版MeToo運動揭開了社會性騷擾積習已久的黑洞,台灣與美國社會對性騷擾處理上有什麼不同?Rebecca 任職美國舊金山警察局多年,請聽她分享美國如何對性騷擾的加害者和受害者的人身隱私的保障。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more51minPlay
August 03, 2023EP 52 【運動教室】骨質疏鬆症,中老年人和停經婦女沈默的殺手。骨鬆症無聲無息,往往都是不小心發生骨折,送醫時才被發現。如何適當運動逆轉骨質流失,請聽陳醫師專業的說明和Willy教練的運動指導。 陳榮邦醫師:中華民國骨質疏鬆症學會 前理事長 臺北醫學大學 醫學系 教授 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more51minPlay
July 27, 2023EP 51 【空中KTV】 Rod Stewart-暱稱花公雞,一位縱橫樂壇50多年的搖滾歌手。Rod Stewart 嘶吼沙啞的歌聲和雜亂蓬鬆的金髮,充滿獨特的個人魅力,許多動聽的情歌傳唱至今,是你我共同的青春記憶。 本節目音樂已獲得中華音樂著作權協會授權播放和重制。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more31minPlay
July 20, 2023EP 50 【格格說菜】淮揚菜,中國四大菜系之一,是文人菜的代表。淮揚菜精緻,格調高雅,強調本味,十分重刀工。諸多著名菜餚如大煮干絲,三套鴨,軟兜長魚,水經餚肉等,格格老師一一為您道來。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more47minPlay
July 13, 2023EP 49 【聊天聊地聊雜事】我在舊金山警察局的職場見聞老女孩 Rebecca早年移民美國,定居舊金山。考入舊金山警察局擔任指紋專員。職場經歷特殊,請聽她的分享。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more51minPlay
July 06, 2023EP 48 【運動教室】想讓運動效果事半功倍?運動前,後的飲食不可不知。運動飲食非一般日常飲食。運動耗能,運動前,後的正確飲食對增肌減脂非常重要。Willy 和小P教練分享多年運動飲食經驗。 國健署網站連結 https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/6712/File_6253.pdf 補充說明:喝水建議40-50ml/kg是針對一般人所說。但每個人身體狀況不同,所需水量也不同。因此喝水量還是要依個人身體狀況而定。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl6oq95d702s101z6e12q8n69/comments Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
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