Uno no tiene el place de sentarse a hablar con un idolo y menos si es de uno de sus deportes favoritos... En este episodio pude sentarme a hablar nada más y nada menos que con la mejor tenista mujer de Colombia: Fabiola Zuluaga.

Conversamos sobre su retiro, qué se siente entrar a los grandes estadios de tenis del mundo, su paso por los Olimpicos, su familia y cómo es su vida hoy en día.

Si usted es fanático del tenis no se puede perder este episodio.

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¿Qué significa vivir y criar desde la neurodiversidad? En este episodio de Las Onces, conversamos con Juanita Boada, Coach Logoterapéutico y especialista en Neuroeducación y Neurodiversidad, sobre su nuevo libro Roberto, el zorro rojo, escrito junto a su hijo Antonio Machado. Un relato que nos invita a comprender el autismo desde el amor, la aceptación y la diversidad. 

Hablamos sobre educación, inclusión y cómo podemos crear espacios donde cada mente sea bienvenida.

¡No te lo pierdas!

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En este episodio, conversamos con la periodista y escritora Catalina Ruiz-Navarro sobre su más reciente libro: DESEADA – Maternidad Feminista. Hablamos de maternidad, feminismo, deseo y libertad, desmontando mitos y reflexionando sobre lo que significa elegir (o no) la maternidad en una sociedad llena de expectativas.

Si alguna vez te has preguntado cómo se entrelazan el feminismo y la maternidad, este episodio es para ti. Acompáñanos con un café o un té y disfruta de esta conversación llena de ideas poderosas.¡Dale play y únete a la charla!

Este episodio fue grabado en los estudios de Fiona Records

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En este episodio me senté a hablar con Mónica Higuera, mejor conocida como la Profe Mónica, que se ha tomado las redes sociales para enseñar y no solo hablo del español, sino de canal de YouTube donde van a encontrar diferentes cursos para apoyar la educación primaria y secundaria de los niños y jóvenes.

La Profe Mónica decidió pasarse a las redes para seguir su carrera como educadora, porque tiene claro que puede llegar a muchisimas más personas, ayudando a que aprender no sea algo tedioso sino bastante divertido.

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Después de dos años tratando de lograr esta charla me senté a hablar con la banda Diamante Eléctrico, que llega con su nuevo disco Malhablado.

Y se preguntarán por qué tanto tiempo para lograrlo... Juan estaba en México, Daniel entre México y Colombia, sanaron mucha cosita de la vida y regresan después de 6 años a Bogotá para hacerle un tributo a la ciudad que los vió nacer. Debo confesar que no solo soy fan de ellos sino que son grandes amigos y personas que llevo en mi corazón; cada premio y cada logro me genera mucho orgullo. 

Este puede ser el episodio con más malas palabras que se ha hecho en este podcast, pero la ocasión lo ameritaba :) 


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En este episodio estuve hablando con Tatiana Gonzalez y Mateo Parra fundadores de People Media, una agencia que se encarga a través de tecnologia de punta a que las marcas sí tengan el alcance deseado con pauta en los medios digitales y no estamos hablando únicamente de redes sociales, sino de toda la infraestructura digital que consumismos a diario. 

Conversamos sobre la utilización de nuestros datos, la seguridad que hay detrás, inteligencia artificial y como se puede hacer un tayloring impresionante al momento de armar toda la pauta. 



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En este episodio me senté a hablar con el Negro o como su mamá le puso: Jose Enrique, pero la verdad casi nadie lo llama por el nombre, es una de las personas detrás de Bachaca, un sueño que comenzó vendiendo salsas hechas en una cocina para convertirse en una marca que ya vende en casi todos los supermercados del país y que busca llegar a todos los rincones del mundo llevando el sabor del caribe.

Pero no solo hablamos del sueño del Negro y su hermano con Bachaca sino todo lo que hay detrás de crear empresa, las decisiones que hay que tomar para seguir o parar y como se puede soñar a crear teniendo un mapa claro y sobretodo pidiendo ayuda.

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En este episodio estuve hablando con la artista dominicana J Noa, una chica de 18 años que llegó para arrasar en el mundo del hip hop mundial. Tiene una personalidad increible, sabe lo que quiere y para donde va, pero lo más importante tiene mucho que decir y de qué forma... 

Ya tiene una nominación a los Latin Grammy por su canción Autodidacta y su disco Matense por la Corona seguramente dará muchisimo de que hablar. 

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En este episodio estuve hablando con Gusi - cantautor colombiano - sobre su nuevo disco Monte Adentro, un proyecto hecho de la mano de Emilio Estefan y que cuenta ese regreso a la raiz.

Conversamos sobre el proceso creativo detrás del disco, lo que pudo descubrir de si mismo y todo lo que viene para su carrera. Sus altos y bajos, el amor por la cocina y como un patacón debe estar siempre BIEN hecho. 

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En este episodio estuve hablando con Juan Ariza, fundador de MTS y head coach de Adidas en Colombia, sobre la importancia de entrenar la mente para preparnos al momento de correr - sobre todo en las carreras - y como esto nos va a ayudar también en nuestra vida diaria. 

A Juan lo conocí en 2021 cuando se convirtió en mi entrenador para correr la maratón de Tokyo, como así... ¿corrí la maratón de Tokyo? pues no... y para eso también se necesita una mente fuerte, porque no siempre las cosas van a salir como uno espera. 

Si a usted le gusta correr o tiene personas corredoras a su alrededor no se pierda este episodio que viene lleno de anécdotas y datos para tener una mente fuerte y sobre todo pasarla bien. 

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