Tabletten werden einem entgegen geschmissen wie Süßes beim Kölner Karneval :DNe mal Spaß bei Seite! Es ist so integriert und verallgemeinert... was haltet ihr davon bzw habt ihr für Erfahrungen mit Tablettenkonsum gemacht? Schreibt uns auf Instagram @lass.mal.schweigen_podcast

Ohh das ist ein ganz großes Thema .. schwierig schwierig, aber enorm spannend. Hört selbst :)

Hallo ihr Lieben. Die Namenlose nimmt euch mit auf eine Runde Selbsttherapie. Wuuhhuu. Es geht darum, die einzelnen Steps für sich zu überlegen und dazu ein Gefühl zu bilden. Dieses Gefühl in einen nächsten Step umzuwandeln und dann so weiter und weiter zu forschen, bis es sich warm und gut anfühlt :)! Probiert es mal aus und schriebt und auf Instagram @lass.mal.schweigen_podcast

Lets talk about Jess again und über Ihre Ängste, Vergangenheit- ups jetzt sind wir auf unsere Mütter gekommen. Wir suchen ein bisschen den Ursprung. Viel Spaß!

Bin ich krank oder krank? Bin ich zu krank um krank zu sein? Ist das krank genug? Oder einfach krank? Wisst ihr was wir meinen ? Das macht doch kirre oder sogar krank ?! Wir denken es ist wichtig zumindest schon mal den Gedanken zu zulassen, dass es vielleicht der Kopf ist... schwierig schwierig :/

Jetzt habt ihr eventuell schon Jess Antrieb gehört?! Jetzt kommt die Namenlose. Schreibt uns gerne mal welcher Typ ihr so seid? Auf Instagram: lass.mal.schweigen_podcast

Wir quatschen über Ressourcen...oder so :D

Bzw wir probieren es. Enjoy.

P.S statt 21 Wiederholungen sind es wohl doch 66x um daraus eine Routine zu bilden. Amen!

In einer der letzten Folgen wurde die Namenlose ja doch ziemlich neugierig auf Jess Vergangenheit. Da sich beide nicht wirklich kennen, müssen sie es eben über den Podcast tun :D Have Fun!

In dieser Folge geht es ums Thema Tabletten nehmen ja oder nein? Wieso wäre es besser? Oder kann man es vermeiden? Tabletten statt Therapie? So viele Fragen doch der Kopf ist Matsch, Zwangsgedanken, Depression und Überforderung. Ahhhh.

In dieser Folge geht es um die Frage -> Helfen oder nicht? Jemanden ansprechen oder nicht? Belastet es mich nur selbst so, weil es triggert oder ist es "real"?