L’Attachiante

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By Audrée TrudelBusinessEntrepreneurship
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L’Attachiante episodes

  • Épisode #15 - Assumer et jouer avec l‘audace quand on est une femme avec Alexine Quinn
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    Quand j'ai lu la définition de l'audace, je l'ai trouvé violente. Comme si, pour être audacieuse, on devait faire quelque chose de dangereux pour notre vie. 

    C'est, entre autres, ce qui m'a amené à faire cette entrevue avec Alexine Quinn. Pour moi, Alexine est la définition même de l'audace. Et le plus beau, c'est qu'elle joue constamment avec elle en allant toujours plus loin. 

    Elle a pour mission de laisser l'ordinaire aux autres. Selon elle, nous ne sont pas faites pour les banalités et elle aide concrètement les femmes à s'assumer et à être audacieuses en passant à l'action et en ne se limitant pas par des peurs ou des croyances non fondées. Elle se donne la permission. Elle s'autorise. Sans limites. Et ça nous pousse à faire la même chose. 

    Bien qu'Alexine soit une entrepreneure, cet épisode vibrant s'adresse à toutes les femmes. Il vous permettra de retrouver l'audacieuse en vous. 

    Alexine vous laisse même avec un défi... mais je ne vous en dis pas plus!

     

    Pour la suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/alexinequinn

     

    41 min
  • Épisode #14 - Relativiser ses croyances par rapport à l‘argent quand on est entrepreneure

    Pour t'inscrire à la Masterclass gratuite Mindset, fun & attraction : https://audreytrudel.podia.com/masterclass

    Quand on est entrepreneure, on fait souvent face à nos croyances par rapport à l'argent. 

    C'est une chose quand on débute, que de prendre conscience qu'on a des peurs en lien avec l'argent. Et c'est aussi humain. 

    Au fil du temps et des sorties de zone de confort, certaines croyances refont surface. À ce moment-là, on se doit de faire un choix. Se laisser submerger par notre peur d'investir ou prendre conscience que la peur est présente et choisir d'avancer au-delà de ces croyances-là. 

    Tu es plus puissante que tes croyances.

    C'est pour cette raison que j'ai voulu relativiser les investissements financiers quand on est une entrepreneure sur le web.

    Un podcast qui brasse un peu et qui, je le souhaite profondément, va vous permettre de "stepper up" pour vous connecter à votre puissance et générer des résultats extraordinaires. 

    22 min
  • Épisode #13 - Ramener le plaisir dans son entreprise pour plus de succès

    Pour t'inscrire à la Masterclass gratuite Mindset, fun & attraction : https://audreytrudel.podia.com/masterclass

    Je suis tellement excitée de vous retrouver après de grands bouleversements intérieurs. Ça m'a fait un bien immense et j'ai pris conscience de l'importance de la notion de plaisir dans nos entreprises et dans nos vies pour avoir du succès. 

    Au cours des 3 dernières années, on peut dire que ça a brassé pas mal dans ma vie personnelle et professionnelle. Ça a mis à l'épreuve ma santé émotionnelle et aussi ma capacité d'adaptation.

    J'ai donc pris l'été 2021 pour retrouver mon énergie et elle n'est pas revenue! #petitecrisedepanique

    J'ai eu ben peur de ne jamais retrouver ma créativité et ma motivation. 

    Jusqu'au jour où j'ai compris ce qui s'était passé en moi. J'avais oublié d'avoir du fun, beaucoup de fun! Je me suis rappelée que toutes les fois où j'ai eu beaucoup de succès, j'étais dans le plaisir!

    Alors comment on fait pour garder le cap? Pour faire en sorte que notre quotidien soit magique? Pour atteindre nos objectifs, sans négliger la notion de plaisir? 

    Un merci spécial à Véronique Henley et Véronique Ovando qui ont grandement contribué à toutes ces prises de conscience dont je vous parle dans le podcast.

    Bonne écoute!

    25 min
  • Épisode #10 - Se foutre la paix pour réaliser ses rêves avec Annie Prévost
    Annie Prévost est coach et conférencière en prévention de l’épuisement. Elle se dit workaholique en rémission et passionnée du BONHEUR en toute simplicité.
    Il y a 7 ans, elle était en plein cœur de la plus grande tourmente de sa vie, incapable d’avouer à qui que ce soit qu’elle s’écroulait de l’intérieur. Jusqu’à ce que la réalité la rattrape et qu’elle craque. Oui, elle a attendu de ne plus être capable de se lever un matin pour comprendre qu’elle devait s’arrêter.
    38 min

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Tu peux atteindre tous tes objectifs sans filtre et sans gêne. Parce que c’est TA business et que t’as le droit de vivre un quotidien rempli de succès, de satisfaction, d’audace et de réalisations extraordinaires qui ajoutent de la valeur à ta vie.

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