Quand nous sommes en paix avec nous-mêmes nous pouvons etre notre propre thérapeute

La colère n'est pas forcement un obstacle à la méditation, voyons comment nous pouvons la accueillir et traverser....

La gratitude, un état magique et transformateur

Un nouveau cycle qui invite d'utiliser la méditation, l'intériorisation et la connexion à soi pour vivre mieux ses émotions. Explications préalables.

Une méditation qui nous demande de laisser se dissoudre notre identification à notre corps physique et notre personnalité limité pour vibrer avec notre essence

Une invitation d'habiter, respirer et bouger notre bassin pour découvrir sa richesse et son mystère

Une invitation à changer notre perception ordinaire de notre corps, s'ouvrir vers une perception du sacré.

Voici un nouveau cycle qui propose des méditations inspirées du tantra traditionnel et du "Neo-tantra"

Une méditation profonde en retrouvant l'enfant que j'ai été, à partir de ma naissance! Un accueil réparateur et un regard nouveau.

Apprendre à prendre de soi quand nous sommes dans des états anxieux, c'est possible!