Le conseil bien-être France Bleu Touraine

Le conseil bien-être France Bleu Touraine

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Le conseil bien-être France Bleu Touraine episodes

  • Comment booster ses neurones ?
    durée : 00:03:08 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Maintenir ses fonctions cérébrales naturellement, c'est possible ! Suivez les conseils de Blandine Grignon-Ragot, praticienne en naturopathie à Saint-Avertin.
    4 min
  • L'affection, terreau de nos relations !
    durée : 00:03:05 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - L'affection que nous recevons enfants, œuvre à notre construction future. Les explications de Corinne Collin-Bellet, psychologue et praticienne en épigénétique à Tours, pour permettre aux enfants, de devenir des adultes épanouis !
    4 min
  • Les squats façon Pilates !
    durée : 00:03:23 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Renforcez vos cuisses avec la méthode Pilates grâce aux conseils de Cyrille Pescher, instructeur et formateur Pilates au Centre “Excellence Pilates” à Saint-Avertin.
    4 min
  • Comment sortir de l'auto-sabotage ?
    durée : 00:03:14 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Vous vous gâchez la vie ? Nicoletta Savova, hypnothérapeute et fondatrice de l'école de pensée positive à Tours nous dit comment sortir de ce cercle vicieux, .
    4 min
  • Que disent nos yeux de notre état psychique ?
    durée : 00:03:13 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Nos yeux, si l'on y regarde de plus près, peuvent signaler un problème psychique. Comment ? Réponses de Jean-Pierre Lévêque, iridologue et naturopathe à Saint-Cyr-sur-Loire.
    4 min
  • Comment se libérer d'une sciatique ?
    durée : 00:13:28 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Vous souffrez de votre nerf sciatique ? Cette posture de yoga proposée par Dorothée Le Dauphin, professeure de yoga à Tours, devrait vous libérer !
    14 min
  • La sylvothérapie, c'est quoi ?
    durée : 00:02:28 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - La sylvothérapie, les bains de forêt sont des activités ressourçantes pour tout un chacun, Simon Ladouce, guide en sylvothérapie nous explique en quoi ici.
    3 min

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Tous les jours, Isabelle DORSO nous donne le conseil bien-être du jour