Le conseil bien-être France Bleu Touraine

durée : 00:03:09 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - La privation de tout ce qui est négatif et nous "plombe" ne peut nous faire que du bien ! On en parle avec Corinne Collin-Bellet, psycho-praticienne et conférencière à Tours.

durée : 00:03:14 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Digestion lente, ballonnements, inflammations du tube digestif ? Résolvez vos problèmes digestifs avec le cumin et Blandine Grignon-Ragot, Praticienne en Naturopathie à Ballan-Miré.

durée : 00:03:22 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Le soleil nous est indispensable mais attention, il faut en user, pas en abuser ! Catherine Gilette, aromatologue, olfactothérapeute et formatrice en cosmétologie à Tours, nous donne des conseils avisés pour profiter pleinement des bienfaits du soleil.

durée : 00:03:05 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Vous retombez toujours sur le même type de partenaire qui ne vous convient pas ? Cécile Guéret, thérapeute de couple à Tours, vous invite à reconsidérer vos relations amoureuses pour enfin, cesser de reproduire les mêmes schémas.

durée : 00:02:57 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Nos émotions peuvent déborder et devenir encombrantes, Nicoletta Savova, hypnothérapeute et fondatrice de l'école de pensée positive à Tours, nous aide à les vivre mieux.

durée : 00:02:31 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Selon l'Energétique Chinoise, nous devons nous alimenter selon les saisons ! Jérôme Chaput, Directeur de l'Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise à Tours, nous explique ici pourquoi et comment y arriver plus particulièrement en cette saison du Printemps.

durée : 00:03:00 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Retrouvez une bonne amplitude respiratoire et une meilleure posture grâce au "Swan Dive", un exercice de Pilates que nous propose ici Cyrille Pescher, instructeur et formateur Pilates au Centre “Excellence Pilates” à Saint-Avertin.

durée : 00:02:57 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Vous avez chuté ? Au sens propre comme au figuré, apprenez à vous relever grâce aux conseils de Christine Deiss, sophrologue à Tours.

durée : 00:03:06 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Rhinites, bronchites, migraines, sinusites ? On leur dit adieu grâce aux conseils de Dorothée Le Dauphin, professeure de Yoga à Tours.

durée : 00:03:27 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Avec le stress, nos glandes surrénales souffrent ! Comment les soutenir naturellement ? Les conseils de Blandine Grignon-Ragot, Praticienne en Naturopathie à Ballan-Miré.