Le Mond'anou - Méditation Guidée

Prenez une position bien confortable et fermez les yeux ..  Faites abstraction de toute pensée, positive comme négative, pour revenir à QUI vous êtes vraiment : un Être de lumière, éternel et illimité, faisant UN avec tout ce qui vit. 

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•  #méditationpourdormir #sommeil #méditationsoir 

Méditation guidée à double voix sans musique, apprendre à guérir son corps physique. Plus votre corps physique rayonnera de santé et d'harmonie plus il brillera et plus vous parviendrez à vous apprécier tel que vous êtes. Recentrer-vous sur votre paix intérieur, reconnectez-vous à votre corps, c'est lui qui vibre à travers vous et vous à travers l'univers... 

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Méditation guidée toute douce pour bien commencer cette nouvelle journée + 2 affirmations positives. Connecter avec votre paix intérieur, ce calme.. Accordez-vous un moment de pause.. 

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 ASMR sans musique, partons ensemble dans ce doux voyage ..

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 #ASMR #chuchotements #sommeil 

Séance de méditation à double voix destinée à favoriser un sommeil profond et réparateur. Indiquée en cas de petits soucis d'endormissement ou durant la nuit, de stress, d'anxiété, de douleurs et de ruminations.  

Cette méditation guidée est à écouter aussi souvent que possible juste avant de dormir afin de décupler les effets séance après séance. 

Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.  

Vos suggestions sont les bienvenus, alors n’hésitez pas à commenter sous les méditations ou à nous envoyer un message, cela nous aidera à améliorer la qualité de nos méditations.

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 #meditationsommeil #insomnie #meditationdormir 

Séance de méditation à double voix destinée à favoriser un sommeil profond et réparateur.

Indiquée en cas de petits soucis d'endormissement ou durant la nuit, de stress, d'anxiété, de douleurs et de ruminations.

Cette méditation guidée est à écouter aussi souvent que possible juste avant de dormir afin de décupler les effets séance après séance. Elle vous aidera à équilibrer vos énergies et à retrouver un sommeil profond.

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Mettez une 🌙 en commentaire : Si vous avez apprécié cette version en Binaural 8D.

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#meditationsommeil #insomnie #meditationbinaural

Laissez-vous porter par cette méditation de visualisation de vos objectifs. 

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 #Méditation #visualisation #objectifs 

Méditation guidée à double voix, pour se recentrer en 11 min. Retrouvez votre guide intérieur, se reconnecter avec votre paix intérieur, ce calme.. Accordez-vous un moment de pause sur votre nuage..

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 #méditationguidée #retouràsoi #energiepositive 

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ASMR sans musique, nous aborderons ensemble le sujet du coronavirus. Comment un virus est capable de faire de tel dégât ?  Notre corps physique est normalement constitué pour y faire face. Durant cette séance d'ASMR je vous fais part de quelques suggestions sur le sujet.  

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Méditation guidée à double voix, apprendre a guérir son corps physique.  Plus votre corps physique rayonnera de santé et d'harmonie plus il brillera et plus vous parviendrez à vous apprécier tel que vous êtes. Recentrer-vous sur votre paix intérieur, reconnectez-vous à votre corps, c'est lui qui vibre à travers vous et vous à travers l'univers...

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