Découvrez le parcours de Kevin Robertson, détenteur des 2e meilleures performances québécoises sur piste intérieure sur 1500m et mille (3:39.36 et 3:57.98) et de la 4e meilleure performance québécoise sur 5000m (13:55.39). Kevin a récemment pris l'audacieuse décision de quitter son emploi dans un cabinet d'avocats pour se concentrer à temps plein sur la course afin de poursuivre son rève Olympique, en attendant de trouver une opportunité qui lui permettrait de bien allier les deux.

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Découvrez le parcours de Nolan Turgeon, détenteur des records juniors (U18) du Québec sur 1500m, mille et 3000m avec des chronos respectifs de 3:49.91, 4:15.89 et 8:17.26. Étoile montante de la course à pied québécoise, Nolan en a probablement surpris plus d'un récemment en remportant le titre de vice-champion québécois de 15km avec un chrono de 45:16. Un épisode avec de nombreuses anecdotes cocasses dont la fois où il a dû courir 7km en 23mins avec un sac à dos pour arriver à temps à un match de futsal!

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Au menu: Gabriel Gagnon vient nous parler de la Course Stéphanie Vachon qu'il organise en l'honneur de sa mère, avide coureuse emportée par le cancer à l'automne dernier, nouveau record canadien au marathon en 2:05:36 pour Cam Levins, deux records vieux de 36 ans battus au 15km des Pichous par Caroline Pomerleau et Thomas Fafard, résultats des championnats USports, et bien plus!

Découvrez le parcours de Julien Pinsonneault, détenteur de 4 records Guinness dont celui du marathon en poussant une personne adulte en fauteuil roulant en 2:49:26 et 1:16:49 au demi-marathon ainsi que le plus rapide kilomètre en raquettes en 3:16. Ce dernier nous raconte comment il a commencé à courir dès l'âge de 4 ans, faisant la course contre sa mère en auto en revenant de la garderie, fait face à l'adversité après avoir frôlé la mort et pesé 60 livres à 5 pieds 10, sans oublier ses passages auprès des Gee-Gees de l'université d'Ottawa et du Vert & Or de Sherbrooke et ses accomplissements en course de raquette! 

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Au menu: retour sur les championnats provinciaux universitaires d'athlétisme auxquels François était annonceur, plusieurs records québécois et grosses performances en athlétisme, nos prédictions pour les championnats provinciaux de 15km sur route aux Pichous, et bien plus! 

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Découvrez le parcours de Catherine Paul, nutritionniste-diététiste et coureuse de haut niveau avec des records personnels de 37:07 sur 10km, 1:19:30 sur demi-marathon et 2:54:31 sur marathon. Apprenez comment elle est passée de se faire dire qu'elle ne pourrait plus courir au-delà de 5km suite à une opération majeure dans sa colonne vertébrale pour traiter sa scoliose à finalement recevoir la permission de son médecin pour courir un marathon grâce à son entraînement assidu. Restez à l'écoute jusqu'à la fin pour tester vos connaissances en nutrition et découvrir des astuces pour maximiser votre absorbtion de fer! 

Site de Catherine: bit.ly/3lrBUBC 

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Au menu: record québécois au mile intérieur pour Jessy Lacourse en 4:34.52, le record canadien éclaté au 1000m par Lucia Stafford en 2:33.75, plusieurs québécois sélectionnés sur l'équipe des championnats du monde de cross-country, et bien plus! 

Vidéo du départ chaotique du 10km de Valence: bit.ly/3K8Ld3D 

Vidéo de la célébration ayant mené à un DQ: bit.ly/3YNAJec 

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Entrevue avec Caroline Pomerleau, fraîchement revenue de Houston avec un excellent chrono de 1:13:45 sur demi-marathon. Cette dernière nous raconte sa course ainsi que l'entraînement qui l'a mené à cette performance, en passant par des détails croustillants sur les orteils que vous ne voudrez pas manquer (mais à ne pas écouter en soupant)! 

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Entrevue avec Patrice Labonté, auteur de chronos de 8:14.33 sur 3000m, 14:26.91 sur 5000m et 29:53.36 sur 10 000m en 2022 et tout récemment d'un 2:20:49 sur marathon à Houston, dans la chaleur et l'humidité. Patrice nous relate sa course ainsi que l'entraînement y ayant mené ainsi qu'à ses excellentes récentes performances. 

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Nous avons le plaisir de recevoir Joan Roch au podcast pour nous parler de son défi complètement cinglé de compléter 8000 kms en à peu près 5 mois, en partant de Key West en Floride pour terminer à Forillon en Gaspésie. Écoutez pour tenter de comprendre le processus qui se passe dans sa caboche avec ce défi qu'il se donne pour fêter ses 50 ans et n'hésitez pas à l'encourager et suivre son aventure au quotiden ici: https://ko-fi.com/j0anr0ch 

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