LE MORNING

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By Radio MonacoSociety & Culture
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LE MORNING episodes

  • Le Morning Made in Monte-Carlo – Le Replay du 3 dĂ©cembre

    ▶ đŸŽ™ïž Le Morning Made in Monte-Carlo – Le Replay IntĂ©gral de la JournĂ©e


    Un condensĂ© d'actualitĂ©s locales et de pop culture, de sports mondiaux, et de psychologie pour dĂ©jouer les piĂšges de nos pensĂ©es. Écoutez le meilleur de votre matinĂ©e sur Radio Monaco ! ☀


    📰 ActualitĂ©s & Tendance (Local & Monde)


    🎉 Le Feed (Cannes) – Gare Croisette rouvre ses portes pour l'hiver Ă  Cannes avec des DJ sets et une collaboration inĂ©dite avec le Jamel Comedy Club.


    đŸŽČ Be Curious – Le Monopoly se met aux couleurs de la SBM ! DĂ©couvrez l'Ă©dition collector Monte-Carlo, avec ses pions Yacht et F1, illustrĂ©e par Jean-BenoĂźt HĂ©ron


    đŸ„‡ Sports & CĂ©rĂ©monies


    🏆 L'Écho du Rocher (Sports) – Monaco, capitale de l'athlĂ©tisme. Les World Athletics Awards couronnent le perchiste Mondo Duplantis et la recordwoman Sydney McLaughlin-Levrone au Yacht Club.


    đŸŽ¶ Musique & Voyages (Hymnes & Charts)


    đŸ‡°đŸ‡· Top Streaming CorĂ©e du Sud – Le phĂ©nomĂšne K-Pop/R&B est au sommet : HWASA (MAMAMOO) se maintient numĂ©ro 1 face Ă  la scĂšne Pop-Rock indĂ©pendante.


    đŸ”„ CRUSH MUSIC (Ofenbach) – Le duo français Ofenbach dĂ©voile l'hymne Ă©lectro-pop “Miles Away”, un nouveau chapitre plus atmosphĂ©rique avant leur concert Ă  Monaco.


    🧠 Bien-ĂȘtre & Psychologie (Instant Feel Good)


    Instant Feel Good (Cerveau) – L'outil psychologique pour dĂ©jouer l'auto-sabotage : comment prendre de la distance et se rappeler que "la pensĂ©e n'est pas un fait".


    🎙 LE MORNING MADE IN MONTE CARLO
    Avec Léo Barraband, Giulia Testaverde et Marie Marquet


    🕕 Du lundi au vendredi, de 6h à 9h


    📰 ActualitĂ©s & infos locales
    ✹ Horoscope « Les Ă©toilĂ©s »
    🌟 Le Feed : l’actu trendy de la Cîte et de Monaco
    🏰 L’Écho du Rocher : tout sur la PrincipautĂ©
    đŸŽ¶ Top Streaming : le tour du monde en musique
    ❀ Crush Music : nos coups de cƓur du moment
    🎧 Be Curious : pop culture, tendances et dĂ©couvertes
    🧘 Instant Feel Good : Ă©nergie, sĂ©rĂ©nitĂ© et bonne humeur pour dĂ©marrer la journĂ©e


    🎙 LE MORNING MADE IN MONTE CARLO


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    22 min
  • đŸŽČ Be Curious : Le Monopoly SBM – Le Luxe de Monte-Carlo S’offre un Plateau Collector

    đŸŽČ Be Curious Monopoly Monte-Carlo SBM : L'Édition Collector Qui Raconte l'Histoire et le Luxe du Resort MonĂ©gasque


    Le Culte Monopoly RevisitĂ© par la SBM đŸ‡Č🇹


    Aujourd'hui dans "Be Curious", on explore le luxe sous un nouvel angle : le célÚbre jeu de société Monopoly se réinvente sous les couleurs de Monte-Carlo !

    Cette Ă©dition spĂ©ciale transpose l’univers du jeu Hasbro dans celui de la SociĂ©tĂ© des Bains de Mer (SBM), magnifiquement illustrĂ© par l'artiste Jean-BenoĂźt HĂ©ron. Le plateau dĂ©roule 40 cases dĂ©diĂ©es au patrimoine SBM : ses hĂŽtels iconiques, ses adresses emblĂ©matiques, ses lieux de fĂȘte et de raffinement.

    Des "ClĂ©s" et des Pions Symboliques 🔑


    Si les rĂšgles restent inchangĂ©es, plusieurs nouveautĂ©s enrichissent l’expĂ©rience :

    • La Monnaie : Les billets sont dĂ©sormais exprimĂ©s en "clĂ©s" (de 5 Ă  500), chacune illustrĂ©e par une architecture ou un dĂ©tail patrimonial du Resort.

    • Les Pions : Ils racontent Monte-Carlo : un yacht, une Formule 1, un cheval, un pavillon de cirque
 autant de symboles du luxe, du sport et du spectacle qui caractĂ©risent la PrincipautĂ©.


    Ce Monopoly Monte-Carlo SBM s’impose comme un vĂ©ritable objet collector. FabriquĂ© en Ă©dition limitĂ©e, prĂ©sentĂ© dans un coffret Ă©lĂ©gant, il retrace l’histoire du Resort – de la Belle Époque au glamour contemporain.


    Lancement et DĂ©dicaces đŸ—“ïž

    Sa mise en vente débutera le 8 décembre. Pour le lancement, Jean-Benoßt Héron sera présent à la boutique du Casino de Monte-Carlo pour une séance de dédicaces dÚs 16h.


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    4 min
  • Monaco couronne Duplantis au World Athletics Awards

    đŸ„‡ L'Écho du Rocher : World Athletics Awards – Monaco Couronne Duplantis et McLaughlin-Levrone


    L'Écho du Rocher vous emmĂšne au Yacht Club de Monaco, siĂšge de la fĂ©dĂ©ration internationale d'athlĂ©tisme depuis plus de trente ans, oĂč se tenait ce week-end la cĂ©rĂ©monie des World Athletics Awards, en prĂ©sence de S.A.S. le Prince Albert II.


    Les deux trophées les plus convoités de la saison 2025 ont été attribués pour la réalisation de performances exceptionnelles :


    👑 AthlĂšte Mondial de l’AnnĂ©e (Hommes) : Mondo Duplantis (SuĂšde)

    Le perchiste suĂ©dois a logiquement remportĂ© le titre. Il a rĂ©alisĂ© une saison spectaculaire, notamment Ă  Monaco mĂȘme, oĂč il a explosĂ© le record en juillet en franchissant le cap des six mĂštres avec une barre Ă  6m05 au meeting Herculis. Il a fait encore plus fort aux Championnats du Monde Ă  Tokyo en septembre en franchissant les 6m30.


    👑 AthlĂšte Mondiale de l’AnnĂ©e (Femmes) : Sydney McLaughlin-Levrone (USA)

    Le trophĂ©e fĂ©minin est revenu Ă  l’AmĂ©ricaine Sydney McLaughlin-Levrone, dĂ©tentrice du record du monde du 400 mĂštres haies. Elle est la premiĂšre femme de l'histoire Ă  ĂȘtre descendue sous la barre des 51 secondes sur la distance.

    Les KĂ©nyans Ă  l'Honneur 🇰đŸ‡Ș


    La cérémonie a également mis en lumiÚre d'autres talents, notamment les Kényans, qui ont tout remporté chez les hommes dans les catégories piste et hors stade. Le prix du meilleur espoir masculin de l'année a également été décerné à un Kényan, Edmund Serem, troisiÚme des Mondiaux sur 3000m steeple.


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    2 min
  • Gare Croisette Ă  Cannes – L'Espace Festif et Culturel Rouvre Ses Portes avec le Jamel Comedy Club

    🎉 Le Feed : Gare Croisette : Retour du Lieu ÉvĂ©nementiel Ă  Cannes – EntrĂ©e Gratuite et Programmation du Jamel Comedy Club


    Gare Croisette : Le Carrefour Festif de l'Hiver AzurĂ©en ☀


    Vu sur Instagram : C'est le rendez-vous incontournable pour les Cannois et les Azuréens cet hiver ! Gare Croisette fait son grand retour à la Gare Maritime de Cannes !

    GĂ©rĂ© par l'Ă©quipe des Plages Électroniques et le Hive Bar, cet espace unique est un vĂ©ritable carrefour culturel et festif. Et la trĂšs bonne nouvelle, c'est que l'entrĂ©e est libre et gratuite tous les jours d'ouverture !

    L’espace, qui dispose d'une grande terrasse sur le port, vous accueillera tous les vendredis, samedis et dimanches du 28 novembre au 1er fĂ©vrier.

    • Vendredis et samedis soirs : La fĂȘte bat son plein avec des DJ sets jusqu'Ă  4 heures du matin.

    • Dimanches : Gare Croisette se transforme en un lieu plus calme avec des marchĂ©s Ă  thĂšmes et des salons de crĂ©ateurs.


    Le Jamel Comedy Club en RĂ©sidence InĂ©dite đŸŽ€


    Gare Croisette frappe fort avec une collaboration inédite dans sa programmation : le Jamel Comedy Club !

    Chaque jeudi soir, un talent de la célÚbre troupe repérée par Jamel Debbouze viendra se produire en exclusivité cet hiver à Cannes. C'est un avant-goût de la Villa Jamel Comedy Club prévue cet été.

    Les représentations sont prévues tous les jeudis de décembre (demain, 11 et 18) et les 8, 15 et 29 janvier, de 20h à 21h30. Il suffit de s'inscrire en ligne pour réserver votre place, seule une consommation minimale étant demandée sur place


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    2 min
  • Psychologie : Comment DĂ©coller de nos PensĂ©es NĂ©gatives et Éviter l'Auto-Sabotage

    🧠 INSTANT FEEL GOOD : La PensĂ©e n'est Pas un Fait – Reprendre le ContrĂŽle de l'Auto-Sabotage


    Le PiĂšge du Cerveau : La PensĂ©e Devient RĂ©alitĂ© 💡


    Nous avons tous ce rĂ©flexe : l'impression que ce que l’on pense est la vĂ©ritĂ© absolue. En psychologie, c'est le moment oĂč une pensĂ©e devient un fait. Des phrases internes comme : "Je suis nul," "Je vais Ă©chouer," ou "On va me juger" sont prises au premier degrĂ© par notre cerveau.

    Nos choix suivent immédiatement ce "fait" : nous évitons, nous nous replions, et nous tombons dans l'auto-sabotage.

    La Technique Simple pour DĂ©samorcer đŸ—Łïž

    Heureusement, il est possible de se sortir de ce piÚge en apprenant à reprendre de la distance et à voir une pensée comme... une simple pensée.

    Le premier outil est simple mais puissant : la nommer.

    • Au lieu de : "Je suis nul."

    • Dites : "Je remarque que je pense que je suis nul."

    Cette petite nuance crĂ©e un Ă©norme recul. Le cerveau commence Ă  comprendre que la pensĂ©e n’est pas une vĂ©ritĂ© absolue.

    Changer la Forme pour Enlever les ClĂ©s du Volant 🔑

    Pour aller plus loin et retirer à ces pensées les "clés du volant" de votre vie :

    • DĂ©dramatisez : Chantez la pensĂ©e, dites-la avec une voix de dessin animĂ©, ou rĂ©pĂ©tez-la jusqu’à ce qu’elle perde son sens. Le cerveau comprend que ce n’est qu’un son.

    • ExtĂ©riorisez : Écrivez la pensĂ©e, posez-la devant vous, et demandez-vous si elle mĂ©rite rĂ©ellement d’influencer ce que vous allez faire.

    L’objectif n’est pas d’avoir des pensĂ©es positives, mais de ne plus ĂȘtre collĂ© aux pensĂ©es nĂ©gatives. Parce qu’une pensĂ©e, mĂȘme trĂšs forte, reste une pensĂ©e. Et au final, ce n'est pas elle qui dĂ©cide de votre vie — c’est vous.


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    2 min
  • đŸ‡°đŸ‡· TOP STREAMING : Destination CorĂ©e du Sud : SĂ©oul, Technologie et K-Pop đŸŽ¶

    đŸ‡°đŸ‡· TOP STREAMING CorĂ©e du Sud : HWASA (MAMAMOO) NumĂ©ro 1 – Le R&B Solitaire Devant les Tendances K-Pop


    Chaque jour, voyage en musique dans le Top Streaming Radio Monaco. Aujourd’hui, direction la CorĂ©e du Sud đŸ‡°đŸ‡· !

    Ce pays est la patrie de la technologie ultra-rapide, du Cinéma (K-Drama) et, bien sûr, le berceau de la K-Pop qui a conquis la planÚte entiÚre. De l'énergie incessante de Séoul aux temples ancestraux, découvrez ce qui vibre dans les charts.


    Voici le Top 3 des titres les plus streamĂ©s des derniĂšres 24 heures en CorĂ©e du Sud. 🚀


    Le Classement CorĂ©en des DerniĂšres 24H 👑


    đŸ„‰ NumĂ©ro 3 : HANRORO – “Landing in Love” đŸŽ€

    Le classement s'ouvre avec HANRORO, une artiste solo Ă©mergente de la scĂšne Pop/R&B sud-corĂ©enne. Loin des super-productions des grands labels, elle trouve son public local et se classe numĂ©ro 3 avec “Landing in Love”.


    đŸ„ˆ NumĂ©ro 2 : ALLDAY PROJECT – “ONE MORE TIME” 🎾

    À la deuxiĂšme place, ALLDAY PROJECT, un groupe indĂ©pendant connu pour son style Pop-Rock. Leur son s'apparente souvent Ă  des bandes originales de K-Drama, prouvant que l'industrie corĂ©enne ne se limite pas Ă  la K-Pop pure. Leur titre “ONE MORE TIME” est numĂ©ro 2.


    đŸ„‡ NumĂ©ro 1 : HWASA – “Good Goodbye” 🌟

    Au sommet du classement, une superstar : HWASA. Membre du cĂ©lĂšbre girl group de K-Pop MAMAMOO, elle est Ă©galement trĂšs reconnue pour sa carriĂšre solo R&B. Avec son titre “Good Goodbye”, elle est toujours au sommet des palmarĂšs. 🏆


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    3 min
  • Intouch – Le Nouveau RĂ©seau Social "Made in Monaco" Qui Veut CrĂ©er du Vrai Lien Social

    đŸ“± Le Feed :Intouch : Le Nouveau RĂ©seau Social MonĂ©gasque Qui Transforme le Temps Virtuel en ExpĂ©rience RĂ©elle et PartagĂ©e


    Intouch : Une RĂ©volution NumĂ©rique en PrincipautĂ© đŸ‡Č🇹

    Vu sur la page Instagram Intouchapp : c’est une petite rĂ©volution numĂ©rique en PrincipautĂ© ! Intouch – pour “en contact” – est le tout premier rĂ©seau social entiĂšrement "made in Monaco" !


    Développé par l'entrepreneur monégasque Axel Sategna, et incubé à Monaco Boost, Intouch est disponible sur les plateformes Apple et Google. Son ambition est claire : mettre vraiment en avant la partie réelle plutÎt que la partie virtuelle. L'application veut transformer votre temps libre en "expérience réelle et partagée".


    CrĂ©er l'ÉvĂ©nement, du Paddle Ă  la Collecte de DĂ©chets 📍


    L’idĂ©e est simple : lorsqu'on a du temps libre, ou qu'on manque d'idĂ©e, l'application permet de se connecter facilement Ă  sa communautĂ© pour crĂ©er son propre Ă©vĂ©nement.

    • Domaines : Sport, divertissement, culture ou mĂȘme volontariat.

    • Exemple : Si vous souhaitez faire une initiative de collecte de dĂ©chets dans les rues, vous pouvez vous connecter Ă  Intouch, crĂ©er l'Ă©vĂ©nement, et attendre que les gens se joignent.

    La grande nouveauté est la cartographie intelligente (comme un "petit surbooking" des activités disponibles) :

    • L’application affiche directement la liste de tous les lieux adĂ©quats sur lesquels l'Ă©vĂ©nement peut se dĂ©rouler.

    • Exemple : Si vous souhaitez faire du paddle, l'application affiche les terrains de paddle qui sont alentour.


    C'est un vĂ©ritable facilitateur de rencontres pour les activitĂ©s, avec l’idĂ©e d’abandonner le smartphone le plus rapidement possible pour crĂ©er du vrai lien social dans le monde rĂ©el.

    Si la plateforme se focalise dans un premier temps sur la PrincipautĂ© et les Alpes-Maritimes, Axel Sategna a de grandes ambitions pour Intouch. Son premier objectif est d’atteindre les 150 000 utilisateurs par mois d’ici l’étĂ© prochain.


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    2 min
  • HUGEL Ressuscite le Classique d'Ultra NatĂ© avec "Free (You Got To Live)"

    đŸ”„ CRUSH MUSIC : HUGEL Revisite le Hit Intemporel "Free" d'Ultra NatĂ© : L'Hymne House des AnnĂ©es 90 CalibrĂ© pour 2025


    L'Hymne Mythique, 28 Ans AprĂšs đŸŽ¶


    Aujourd’hui, focus sur un classique qui renaĂźt sur les dancefloors ! Notre CRUSH MUSIC est le rework puissant du DJ marseillais HUGEL, qui s’attaque Ă  un hymne mythique : “Free (You Got To Live)” d’Ultra NatĂ©.

    À la base, c’est un monument : “Free”, sorti en 1997, est l’un des plus grands titres d’Ultra NatĂ©. Un hymne planĂ©taire, un tube feel-good intemporel.

    Le Rework Afro-House CalibrĂ© Festival 🚀


    28 ans plus tard, HUGEL délivre un rework parfaitement calibré pour 2025 :

    • Le style : Plus percutant, plus festif, et taillĂ© festival avec sa patte afro-house.

    • La construction : Un titre pensĂ© pour les grosses scĂšnes, avec des basses rondes, une tension qui monte en continu, et un drop signature HUGEL qui embarque tout le monde.


    La grande force de cette nouvelle version est qu’elle prĂ©serve l’ñme du morceau original : le message, l’énergie, et la voix iconique d’Ultra NatĂ©, figure cultissime de la dance music des annĂ©es 90. C’est lumineux, euphorisant et fĂ©dĂ©rateur !

    Le morceau avait d'ailleurs Ă©tĂ© prĂ©sentĂ© en live lors d’une rĂ©sidence d’Hugel Ă  Ibiza !


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    2 min
  • Millie Bobby Brown Incarnera au cinĂ©ma l'HĂ©roĂŻne Olympique Kerri Strug

    🎬 Be Curious : “Perfect” – Millie Bobby Brown Incarne l'HĂ©roĂŻne Olympique Kerri Strug


    Perfect : Millie Bobby Brown Dans la Peau de Kerri Strug – Le Biopic sur la RĂ©silience Olympique par Gia Coppola

    Millie Bobby Brown : Un Tournant vers l'IntensitĂ© Biographique 🌟

    L’actrice britannique Millie Bobby Brown, rĂ©vĂ©lĂ©e enfant dans la sĂ©rie culte Stranger Things, s’attaque aujourd’hui Ă  un rĂŽle bien diffĂ©rent et trĂšs intense : celui de Kerri Strug dans le film “Perfect”.


    Kerri Strug est la gymnaste amĂ©ricaine immortalisĂ©e aux Jeux Olympiques d’Atlanta en 1996. C’est un moment historique :

    • Alors que les États-Unis et la Russie se disputent la mĂ©daille d’or par Ă©quipes, tout repose sur le dernier passage, le saut de cheval de Kerri Strug, alors ĂągĂ©e de 18 ans.

    • Lors de son premier saut, sa cheville cĂšde. EncouragĂ©e par son entraĂźneur, elle s’élance une derniĂšre fois malgrĂ© la douleur et rĂ©ussit un saut spectaculaire.


    Ce saut de la rĂ©silience a permis Ă  Kerri Strug et Ă  ses coĂ©quipiĂšres de rafler la toute premiĂšre mĂ©daille d’or amĂ©ricaine en gymnastique fĂ©minine par Ă©quipes.


    Le Talent de la Dynastie Coppola đŸŽ„

    Incarner cette gymnaste marque un tournant pour Millie Bobby Brown, qui quitte les univers fantastiques pour l’intensitĂ© d’un portrait biographique chargĂ© d’émotion et de rĂ©alisme.


    DerriĂšre la camĂ©ra, on retrouve Gia Coppola, membre de la cĂ©lĂšbre dynastie du cinĂ©ma (petite-fille de Francis Ford et niĂšce de Sofia). Elle est prĂȘte Ă  insuffler Ă  Perfect sa sensibilitĂ© singuliĂšre.

    La date de sortie de Perfect n’a pas encore Ă©tĂ© dĂ©voilĂ©e.

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    4 min
  • Top Streaming Destination Inde : Du Rajasthan aux Rives SacrĂ©es du Gange 🕌

    🇼🇳 TOP STREAMING Inde : La Scùne Panjabi de Karan Aujla Domine les Palmarùs de Bollywood


    Chaque jour, votre voyage en musique dans le Top Streaming Radio Monaco vous emmùne vers les charts du monde. Aujourd’hui, direction l’Inde 🇼🇳 !


    Pays aux mille couleurs, aux odeurs d'épices, du faste des palais du Rajasthan aux rives sacrées du Gange, l'Inde est le berceau de Bollywood et d'une scÚne musicale d'une richesse incomparable.

    Découvrez sans plus attendre le Top 3 des titres les plus streamés des derniÚres 24 heures en Inde


    🚀Le Classement Indien des Derniùres 24H 👑


    đŸ„‰ NumĂ©ro 3 : BO Dhurandhar – “Dhurandhar” (Shashwat Sachdev et al.) 🎬

    Le podium s'ouvre avec un morceau issu d'une bande originale de production bollywoodienne, Dhurandhar. Le titre est une collaboration de nombreux artistes (Shashwat Sachdev, Hanumankind, Jasmine Sandlas, Sudhir). Il illustre parfaitement la Pop indienne et l'énergie des productions cinématographiques, se classant numéro 3.


    đŸ„ˆ NumĂ©ro 2 : Sidhu Moose Wala, The Kidd – “Barota” đŸŽ€

    MĂȘme aprĂšs sa disparition tragique, Sidhu Moose Wala reste une lĂ©gende du Hip-Hop et de la musique Panjabi. Son style brut et trĂšs engagĂ© continue d'influencer toute la scĂšne musicale locale. Ce titre, produit par The Kidd, est un succĂšs posthume qui se classe numĂ©ro 2 en Inde.


    đŸ„‡ NumĂ©ro 1 : Karan Aujla, Ikky – “For A Reason” 🌟

    Au sommet du classement, une superstar actuelle : Karan Aujla. Il est l'une des figures majeures de la scĂšne Panjabi, un genre qui domine les palmarĂšs indiens. En collaboration avec le producteur Ikky, ce titre est la parfaite fusion des styles pour crĂ©er un hymne Pop Indien, propulsĂ© numĂ©ro 1 ! 🏆


    🎙 LE MORNING MADE IN MONTE CARLO
    Avec Léo Barraband, Giulia Testaverde et Marie Marquet


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