LE MORNING

Le pays met en place huit aires marines protégées le long de ses côtes méditerranéennes et atlantiques. Objectif : atteindre 10 % de surface protégée à l’horizon 2030. Ça permettrait d’augmenter le nombre de poissons, jusqu’à cinq fois plus, d’après la ministre marocaine de la Transition énergétique et du Développement durable. Ces aires marines protégées apporteraient aussi plus de certitude à l’industrie de la pêche, et profiteraient aux communautés locales. Pour rappel, chez nous à Monaco, il y a deux aires marines protégées : celles du Larvotto et celle des Spélugues. Elles existent depuis 1975.

À Paris, deux serrurières veulent redorer l’image de leur métier.

Elie et Solène, 23 et 25 ans, ont monté leur entreprise : Luciole Serrurerie. Elles présentent leur travail sur les réseaux sociaux, un travail au prix juste et sans arnaque, pour retrouver aussi la confiance des clients. Une entreprise 100 % féminine dans un métier encore très masculin ! Justement, leur clientèle vient principalement des réseaux sociaux. Impossible donc de tomber sur des clients sexistes. Vous pouvez donc les découvrir sur le compte Instagram LucioleSerrurerie. Il compte tout de même plus de 19 000 abonnés !

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KAI! c’est la fusion entre deux poids lourds de la scène nigériane :

D’un côté, Olamide (Olamidé), incontournable rappeur et producteur, capable de mêler afrobeat, hip-hop et trap.

De l’autre, Wizkid, icône mondiale qui a ouvert les portes de l’afrobeats à l’international. Leader du mouvement afropop, il a collaboré avec Drake ou encore Beyoncé ces dernières années.

Ce single est une invitation au lâcher-prise, à la fête, à l’énergie solaire. Ils évoquent aussi les flirts nocturnes dans cet hommage musical à la culture nigériane et à l’Afrique de l’Ouest dans sa globalité.

Ce n’est d’ailleurs pas la première fois que les deux géants collaborent. Ils nous avaient déjà offert le single Totori en 2019.

Côté actu : Wizkid poursuit son Morayo Tour 2025 avec un stop à Paris le 25 mai et le 7 juin à New York, aux États-Unis.

Et KAI! entre directement dans la playlist Radio Monaco

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Quand vous hésitez, que vous vous sentez bloqué ou tiraillé, votre mental s’emballe. Il analyse, prévoit, anticipe. Mais le vrai signal, celui qui guide au plus juste, vient souvent de notre corps.

Le cœur qui s’accélère, le ventre qui se noue, la gorge qui se serre.

À l’inverse, cette sensation d’ouverture, de soulagement, de calme quand une décision est juste pour vous. Ce n’est pas irrationnel : c’est ce qu’on appelle de l’intelligence somatique.

Votre système nerveux sait, bien avant votre pensée consciente, si quelque chose est bon ou mauvais pour vous. C’est ce qu’on appelle aussi le “gut feeling”, cette intuition corporelle validée aujourd’hui par les neurosciences.

Alors la prochaine fois que vous doutez, faites une pause. Fermez les yeux. Demandez-vous : “Et dans mon corps, qu’est-ce que je ressens quand je pense à ça ?”

Votre tête peut mentir pour vous rassurer. Pas votre corps.

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C’est le pitch du film Hurry Up Tomorrow.

Après son rôle dans la série controversée The Idol, The Weeknd décroche son premier rôle principal au cinéma. Hurry Up Tomorrow accompagne la sortie de son dernier album du même nom.

C’est un thriller psychologique sous tension où l’artiste canadien forme un couple magnétique et toxique avec Jenna Ortega.

D’ailleurs, le chanteur n’est pas seulement devant la caméra : il est également co-scénariste, co-producteur et compositeur de la bande originale, pensée comme une descente progressive dans la paranoïa.

Le duo glamour se perd dans un monde de luxe et de mensonge, hanté par les réseaux, la jalousie et le besoin d’exister aux yeux des autres. Une critique tout juste voilée de la culture de l’image et des identités virtuelles. Un univers extrêmement déroutant imaginé par le réalisateur Trey Edward Shults !

Avec ce film, The Weeknd espère marquer la pop culture autrement que par la musique. Nouveau challenge donc pour le chanteur, et verdict le 16 mai avec la sortie au cinéma d’Hurry Up Tomorrow !

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Ça représente plus de 200 milliards de dollars. Autant d’argent donné à la Fondation Gates qu’il a fondée il y a vingt-cinq ans et qui lutte contre la maladie et la pauvreté.

Cette fortune doit être dépensée d’ici 2045, date de la fermeture définitive de sa fondation.

20 ans, donc, pour lutter contre la mortalité infantile, les maladies infectieuses, et pour financer des initiatives éducatives.

C’est la deadline imposée par le cofondateur de Microsoft.

Il dit dans un communiqué qu’il veut s’assurer que le monde aille de l’avant durant cette période.

Depuis 25 ans, plus de 100 milliards de dollars ont été versés à la Fondation Gates.

Autre geste généreux : celui du vidéaste Mister V.

Le youtubeur aux plus de 6 millions d’abonnés a offert 10 000 pizzas à une épicerie solidaire qui soutient les jeunes et les étudiants en difficulté financière.

Des Pizzas de la Mama, c’est le nom de la marque qu’il a développée.

Elles ont été données à l’épicerie Le Rayon, réseau de distribution de la Banque Alimentaire française.

Mister V avait d’ailleurs participé au lancement officiel de cette initiative dédiée aux jeunes.

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All That Glitters Is Not Gold, c’est la dernière prod du Frenchy Myd (Maï-Di). Un morceau chill & groovy qui est une critique du bling-bling et du star-system. Eh oui, tout ce qui brille n’est pas synonyme de bonheur !

Pour cette nouvelle production, le DJ s’est entouré de l’artiste américain Channel Tres, pionnier du Compton House : genre qui fusionne les rythmes de la house de Chicago et des éléments du rap de la côte ouest américaine.

On retrouve aussi le rappeur argentin Trueno, adepte du reggaeton, pour créer ce single.

Myd, de son vrai nom Quentin Lepoutre, est un ex-membre du collectif Club Cheval et fait désormais partie du label de Pedro Winter, Ed Banger.

À l’approche de la saison estivale, Myd enchaîne les shows : il sera à Cannes le 13 mai, puis à Lyon, Clermont-Ferrand et de nouveau sur la Croisette pour les Plages Électroniques le 8 août.

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Le nerf vague est l’un des plus longs nerfs de notre corps. Il relie notre cerveau à notre cœur, nos poumons, nos intestins. Et surtout… il parle le langage du calme. Quand il est activé, votre rythme cardiaque ralentit, votre respiration s’apaise, votre digestion fonctionne mieux. C’est lui qui vous dit : “Tu peux relâcher.”

Le problème, c’est que dans nos vies stressées, il est souvent mis en veille. Heureusement, on peut le réveiller, en douceur.

Voici quelques gestes simples pour le stimuler :

Respirez profondément, mais surtout plus longtemps en expirant qu’en inspirant. Exemple : 4 secondes d’inspiration, 6 secondes d’expiration.

Chantez ou fredonnez. Les vibrations dans votre gorge activent mécaniquement le nerf vague.

Faites couler de l’eau froide sur votre visage ou plongez-le quelques secondes. Le nerf vague adore le contraste thermique.

Pratiquez la gratitude. Une pensée positive sincère peut suffire à activer le système parasympathique… dont le nerf vague est la star.

Chaque fois que vous faites ça, vous stimulez votre nerf vague, et vous signalez à votre corps que tout va bien.

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Ils sont partout : Sean Paul, Avril Lavigne, t.A.T.u… Des artistes qu’on avait presque oubliés et qui pourtant remontent dans les tops Spotify, s’imposent sur les scènes de festivals et même dans les publicités. Ce n’est pas un hasard : la nostalgie des années 2000 est en plein boom !

Alors attention, ce n’est pas une copie conforme. C’est un remix, une forme de réappropriation. Les artistes de la Gen Z reprennent les codes Y2K — sons synthétiques, refrains ultra catchy, tenues flashy — et les mélangent à leurs propres schémas, plus inclusifs et plus libres.

Pourquoi ce retour maintenant ?

D’abord, parce que la Gen Z adore ce qu’elle n’a pas connu. Née entre 1997 et 2012, elle a grandi avec des échos des années 2000… sans les avoir vécues consciemment. C’est une forme de fascination pour une époque qui semble plus simple, plus fun, et surtout pré-smartphone.

Ensuite, merci TikTok, qui recycle les bangers. Des titres comme Temperature, Complicated ou All the Things She Said sont devenus viraux en quelques heures grâce à des trends chorégraphiés. Enfin, la mode dopée 2000 est absolument partout : pantalons cargo, lunettes teintées, logos XXL, crop tops… Les looks des Destiny’s Child ou de Britney Spears sont devenus les uniformes des influenceurs 2025.

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En tout cas, un train lui ressemble !

Il s’agit du Train des Pignes, l’original, le véhicule à vapeur de plus de cent ans.

Il est remis en route depuis le 3 mai, tous les week-ends, grâce à l’association du Train des Pignes Historique.

Il roule sur la ligne Nice - Digne, aujourd’hui empruntée par des intercités. C’est d’ailleurs la première ligne à relier le littoral au Haut-Pays, au 19e siècle.

Le train à vapeur part de Puget-Théniers jusqu’à Annot, dans les Alpes-de-Haute-Provence, en passant par Entrevaux.

Un voyage d’1h20.

Vous pouvez réserver le vôtre sur traindespignes.fr.

On peut aussi passer la nuit dans un moulin à vent, et gratuitement.

C’est ce que propose la ville de Saint-André-de-Cubzac, en Gironde.

Elle loue l’un de ses anciens moulins : le moulin de Montalon.

Vous pouvez y passer une nuit maximum.

Il a récemment été rénové et transformé en un refuge.

Alors en revanche, c’est rustique : pas d’eau courante ni d’électricité, mais une vue panoramique sur la Dordogne !

Vous pouvez réserver votre nuit jusqu’au mois d’octobre sur le site internet de la ville de Saint-André-de-Cubzac.

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