LE MORNING

Un message qui a 132 ans ! Il a été découvert dans les murs d’un phare écossais la semaine dernière 

Selon la BBC, il s'agit du premier "message en bouteille" identifié dans un phare en Écosse

Une lettre écrite à la plume et à l'encre, datée du 4 septembre 1892

Elle mentionne les noms d'hommes venus à l'époque d'Édimbourg, pour installer un nouveau type de lanterne et de vitrage

“C'était comme rencontrer nos collègues du passé” raconte l’un des ingénieurs 

Ils ont replacé le message en bouteille où ils l’avaient trouvé en y ajoutant eux aussi une petite note

Le plus grand corail du monde a été trouvé aux îles Salomon 

Dans cet archipel du sud-ouest de l’océan Pacifique, il mesure 34 mètres par 32

Il dépasse donc la taille de la baleine bleue, le plus grand animal de la planète 

Ce corail est si grand qu’on peut même le voir depuis l’espace !

Il a, au départ, été pris pour une épave de bateau par les scientifiques qui l’ont découvert, le mois dernier

Le corail massif est composé de près d’un milliard de petits polypes, des organismes qui s’assemblent pour former une colonie 

Il est situé à près de treize mètres de profondeur et aurait environ 300 ans, l’équipe de scientifiques espère que cette découverte permettra d’éveiller les consciences sur la protection des océans

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Les deux Français ont dévoilé ce titre Over You il y a quelques jours, single qui fait suite à Feelings Don’t Lie, qui fait partie de la PL RM. Après avoir explosé en France pendant une dizaine d'années, les deux compères sont partis aux Etats Unis pour composer leurs nouveaux morceaux.

Ce titre aux sonorités pop-rock a été produit en featuring avec le chanteur américain Justin Jesso. Originaire de Chicago ce chanteur et compositeur reconnu dans le milieu pop électro a été révélé au grand public avec ce morceau 

Stargazing en featuring avec le DJ Norvégien Kygo 

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Voire même de dualité. Pourtant, parfois on a l’impression de devoir choisir un camp ou l’autre. Alors petite liste d’exemples qui prouvent qu’on peut être une chose et son contraire. 

Le besoin de sécurité et à la fois celui de nouveauté : on peut désirer la sécurité d'une routine tout en étant animée par l'envie de découvrir de nouvelles expériences, ce qui génère un conflit. La routine nous ennuie et le changement nous effraie. On balance alors entre le confort et la croissance personnelle !

Autre exemple, la dualité qu’on ressent entre notre besoin de contrôle et notre envie de vivre l'instant présent ! On désire planifier, organiser et contrôler pour cultiver un semblant de sécurité. 

En parallèle, on peut  avoir envie de se laisser aller et de vivre pleinement le présent pour lâcher prise. 

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Âgée de 25 ans, l'Américaine jouit d'une double casquette, puisqu'elle est à la fois actrice et chanteuse. A son CV on peut ajouter la maîtrise parfaite des codes de la Génération Z avec une appétence aiguë pour les Réseaux Sociaux et sa capacité à s'attirer les faveurs des plus grands artistes internationaux comme Taylor Swift et Miley Cyrus.

Sa notoriété a clairement explosé au printemps dernier avec la diffusion de son single rétro “Espresso” classé numéro 1 aux Etats Unis et au Royaume Uni

Puis, elle a dégainé en août son opus SHORT N SWEET.  Star du micro, Sabrina Carpenter a fait ses armes sous l'œil des caméras en intégrant notamment l’écurie Disney avec  la série Le Monde de Riley, sans oublier son passage remarqué dans Orange Is The New Black.

Son look résolument rétro-girly a fait d'elle une icône mode puisqu'elle est devenue égérie de la marque SKIMS fondée par Kim Kardashian, et on l’a beaucoup vu aux premiers rangs des dernières Fashion Week, de Louis Vuitton, en passant par Givenchy et Miu Miu.

D’un point de vue musical, Sabrina Carpenter affiche plusieurs nominations au compteur pour la prochaine cérémonie des Grammy Awards qui se tiendra le 2 février 2025 à Los Angeles. 

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Il s’agit d’une prod de RIVO intitulée Last Night. Un single mélodique et largement salué par les fans pour son côté onirique et touchant. Il traite d’une histoire passionnelle entre un homme et une femme, et le besoin parfois d’être “sauvé” par l’amour de quelqu’un. 

RIVO, originaire de Corrèze, était encore inconnu du grand public il y a un an. C’est ce remix qui l’a fait explosé sur les réseaux sociaux

Un rework du tube de Disclosure You & Me, devenu viral et qui affiche aujourd'hui au compteur 2,5 milliards d’écoutes sur Tik Tok. On y retrouve sa pate, lui le spécialiste du son afro-house mélodieux. 

Ce remix lui a permis de se produire notamment cet été à l'Ushuaia Ibiza. Rivo est actuellement en tournée mondiale qui passe par l’Inde, Mexico et Miami notamment. 

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Il s'appelle Sandy et il est gardien de phare, sur une île isolée en Australie… l’île de Gabo 

l’écossais a visité l’australie il y a cinq ans et il n’en est jamais reparti… alors quand il a appris que l’ancien gardien prenait sa retraite il a sauté sur l’occasion

il passe maintenant six mois de l'année là-bas… 

avec une colonie de pingouins pour lui tenir compagnie

Un français a retrouvé des lettres d’amour de son grand-père écrites pendant la Première Guerre Mondiale ! 

c’est une actu qui fait chaud au coeur, quelques jours après les cérémonies de l’Armistice de 1918 

l’histoire se déroule en Auvergne 

Bruno découvre un peu par hasard des lettres datant de mars 1918

elles sont écrites par son grand père, pour sa grand mère, pendant qu’il est au front, en Afrique du Nord

“J’ai des souvenirs d’un grand-père très autoritaire, dit-il à France 3 Auvergne / 

Je ne l’ai jamais entendu parler d’amour, alors que dans cette lettre, son cœur est ouvert. C’est fantastique”

ce poilu pensait sans cesse à sa femme et sa fille, pendant ces 4 ans 

c’est sans doute grâce à ça qu’il a tenu toutes ces années, selon son petit-fils

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Et pour y parvenir, on doit se tourner vers notre cerveau. En plus d’être très énergivore, le cerveau est un tantinet hédoniste, c’est-à-dire qu’il recherche en priorité le plaisir. La nourriture apporte la satisfaction calorique, certes, mais elle procure aussi du plaisir au cerveau. En parallèle,  les besoins nutritionnels de l’organisme ont un impact sur l’humeur. C’est pourquoi des carences en nutriments peuvent engendrer des conséquences majeures. 

Alors qu’est-ce qui nous met de bonne humeur ? 

Le magnésium par exemple puisqu’il maintient la sérotonine à un niveau normal et sain dans le cerveau.

Le zinc aussi .. qui assure une bonne santé cérébrale avec une humeur normale et stable. 

Les oméga 3 !  Notre cerveau est constitué de gras à 60 %. Comme votre cerveau est en grande partie responsable de votre humeur, le gras influe sur la façon dont vous vous sentez.

et le café Il y a des gens à qui on n’ose pas parler avant leur café du matin. Et c’est la caféine qui est en cause.Le stimulant naturel le plus populaire au monde a des effets considérables sur l’énergie et l’humeur. Depuis toujours et partout dans le monde, il active le système nerveux central. 

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