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On parle souvent de la peur de se « rater » quand on choisi le couloir de nage à emprunter pendant ses études – que ce soit en fin de bac, de prépa / licence ou post-diplôme. Mais peut-on vraiment prévoir notre carrière et notre épanouissement professionnel avec des suppositions faites dans la pataugeoire ? Et si nos intentions changent, cela fait-il de ces choix des ratés ?

👉 Tu es nouveau·elle dans La piscine ? Fais un tour du côté du vocable pour plonger dans notre univers

Quand on se sent paumé·e dans le grand bain de l'orientation, on a souvent tendance à taire ses sentiments pour composer avec la sensation que « finalement, c'est pas si dur de vivre une vie qui n'est pas 100% aligné·e ». Pourtant, s'il y a bien une chose à faire, c'est d'arriver à accueillir son émotion pour se concentrer sur l'instant présent plutôt que de laisser notre cerveau s'emballer face aux mille scénarios qui se présentent. Will it be good? Will it be bad? Poséidon seul nous le dira – et encore, puisque de toutes les divinités, ce n'est pas lui qui possède le don de préscience. 

C'est donc ce que propose Maud avec sa métaphore du défrichage. Sortir du confort qu'apporte l'autoroute de la vie (et le pilote automatique) pour un contrôle technique avant de reprendre le volant de sa vie, garé·e sur. le bord d'une sortie. Puis, une fois en drift en parallèle de la vie à cent à l'heure, vient le temps de s'attaquer à nos questionnements profonds – le fameux champ de maïs. Ce décor, digne de prime abord digne d'un film d'horreur, s'éclaire au fur et à mesure que l'on trace sa voie. Que ce soit à la machette, au débroussailleur (pour les personnes les plus radicales), ou même brin par brin pour les plus méthodiques.

On parle donc ici de quête de sens, d'exploration progressive et d'esprit critique, le tout saupoudré de réflexions plus globales. Car in fine, questionner son référentiel de réussite, c'est aussi se pencher sur des thématiques sociales plus larges. J'espère que cet épisode te plaira et te donnera envie de drifter pour découvrir les alentours de l'autoroute.

Bonne écoute !

Encore un grand MERCI à toi Maud d'avoir accepté de venir nous parler de toutes ces remises en question passionnantes !

Quant à nous on te dit see you soon au bord du bassin 🐋

👉 Voici les lien pour découvrir l'univers de Maud :

- son compte instagram où elle te partage plein de contenu trop chouette 

- son linktree pour découvrir l'ensemble de ses prestations 

- son patreon pour plus de contenu autour de l'introspection

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On parle souvent de la peur de se « rater » quand on choisi le couloir de nage à emprunter pendant ses études – que ce soit en fin de bac, de prépa / licence ou post-diplôme. Mais peut-on vraiment prévoir notre carrière et notre épanouissement professionnel avec des suppositions faites dans la pataugeoire ? Et si nos intentions changent, cela fait-il de ces choix des ratés ?

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Quand on a commencé à parler études avec Jana, on s'est tout de suite rendues compte qu'on avait commencé à renoncer à nos rêves d'enfant en entrant à l'école. Comme si cette institution avait à la fois vocation à nous montrer la (meilleure) voie à prendre, quitte à oublies nos autres velléités de nage qui acquièrent alors un statut de (au mieux) loisir ou (au pire) rêve. Mais pourquoi en sommes-nous arriver à nous définir par le regard des autres et selon nos notes ? 

D'ailleurs, le saviez-tu ? Le système de classement (et de points) remonte à l'éducation dispensé dans les collèges jésuites du XVIème siècle. Celui-ci avait été adopté pour classer les élèves, séparés en deux groupes opposés l'un à l'autre, hiérarchiquement organisés selon leur niveau de maîtrise des matières enseignées. C'est au XIXème siècle qu'apparaîtra le barème sur 20 grâce à Monge et la démocratisation de ce mode d'évaluation avec les lois Ferry. La relation entre notation et compétition a donc toujours été ambiguë, d'autant plus aujourd'hui que beaucoup de domaines semblent emprunter cette logique scolaire, de la notation sociale au monde professionnel. De quoi (nous) conditionner ainsi que notre conception du travail.

Dans cet épisode on parle donc carrière, apprentissage de la conformité et parcours de nage entre deux parts de muffins et carrot cake. J'espère que l'épisode te plaira parce que je l'ai trouvé vraiment chouette !

Encore un grand MERCI à toi Jana d'avoir accepté de venir nous parler de ton parcours et d'avoir partagé avec moi tes questionnements !

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À chaque fois que je lis la tagline « Shine bright like the diamond you already are » de Julia, j'ai la chanson de Rihanna qui me vient en tête. Et c'est marrant parce qu'en écoutant son histoire, je me rends compte qu'elle aussi à dû travailler à polir sa personnalité comme ses envies pour dessiner sa propre ligne de nage. Un peu comme un diamant demande un travail d'orfèvre pour se construire et s'affiner.

Dans cet épisode, Julia me parle de son parcours de nage et de la manière dont elle est passée d'un besoin de rendre son entourage heureux, à un cancer, puis un burnout, pour « renaître » à la piscine en 2018 – comme un phénix aquatique.

Encore un grand MERCI à toi Julia d'avoir accepté de venir nous parler de ton parcours et d'avoir partagé avec moi tes questionnements !

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Pour découvrir l'univers de Julia tu peux regarder du côté de :

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Le jour où on a enregistré cet épisode, Sarah n'avait pas encore effectué son changement de ligne de nage et essayait de jongler entre ses deux vies pros. Un exercice difficile lorsqu'on est en période de préavis de démission symbolisé par la présence de deux ordinateurs allumés sur la table lors de mon arrivée. Le moment était donc tout trouvé pour parler ensemble de son parcours, de ses différents switchs et de celui à venir avec la sophrologie.

Tu pourras donc nous entendre parler de nombreuses choses qui me sont un peu (beaucoup) étrangères : structure, définition d'objectifs et comment gérer (puis transformer) un side-project (en activité principale) ?

J'espère que cet épisode te plaira, bonne écoute !

Encore un grand MERCI à toi Sarah d'avoir accepté de venir nous parler de ton parcours et d'avoir partagé avec moi tes questionnements !

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👉 Pour découvrir l'univers de Sara tu peux :

- faire un tour sur son Instagram pour rencontrer son acolyte Lily

- son site internet où elle te partage notamment un carnet de découverte de la sophrologie (gratuit)

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[DISCLAIMER : Cet épisode a été enregistré en extérieur, il y a donc quelques bruits annexes (comme le vent, sorry par avance). J'espère que cela te rappellera les beaux jours d'été où le soleil ne se couchait pas encore à 17h30 ]

Dans l'imaginaire commun, quand on décide de changer de ligne de nage, c'est pour la vie. Presque comme si l'on se devait de plonger sans regrets et avec assurance dans l'inconnu. Le doute, en revanche, n'entre pas dans l'équation de la reconversion. Il serait un de ces objets encombrants – voire inutile – qu'on laisserait derrière nous dans les casiers du vestiaire avant de s'élancer. Mais pourquoi la remise en question ne serait-elle l'apanage que de celleux aux emplois dits « classique » ? Le métier-passion éviterait-il les interrogations ?

La réponse est – tu t'en doutes certainement lol – non. Blandine nous parle ici de sa réorientation (ou plutôt, de son « complément de formation » comme elle aime l'appeler) à sa sortie d'études. 

Au-delà du doute, cette discussion est aussi l'occasion pour nous de se questionner sur l'image d'Épinal que l'on s'est construit des métiers-passion. On a tous·tes déjà dû tomber sur LA citation de Confucius « Fais ce que tu kiffes et tu n'auras jamais à taffer un jour de ta life » (il avait un petit côté thug mais on en parle jamais). Pourtant, de nombreuses études le montrent : exercer un travail-passion n'est pas toujours bénéfique pour sa santé mentale – gare au burnout –, son équilibre de vie pro/perso ou encore son salaire. Car plus on aime ce que l'on fait, plus nous sommes susceptibles d'accepter de faire des compromis pour le faire. Dans l'épisode Blandine me partage aussi sa vision du sujet et l'organisation qu'elle a adopté pour conserver son équilibre.

Dans cet épisode tu nous donc entendra échanger autour de la notion de doute, d'intuition et de réussite telle qu'on nous l'a enseigné pendant notre scolarité. J'espère qu'il épisode te plaira !

Encore un grand MERCI à toi Blandine d'avoir accepté de venir nous parler de ton parcours.

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La première fois que j'avais échangé avec Camille, on avait parlé rapport à la réussite au téléphone suite à un débat sur les réseaux. Puis, on s'est dit que ce serait super chouette de se poser ensemble les pieds dans l'eau pour discuter orientation. C'est donc ce qu'on a fait un jour d'été entre deux entraînements de nage. Dans cet épisode, Camille nous partage son parcours étudiant et professionnel ainsi que son propre déclic qui l'a poussée à se tourner vers l'accompagnement d'étudiant·es et jeunes diplômé·es pour les aider à se trouver. D'abord via son implication dans un Career Center d'école de commerce, et désormais à son compte aujourd'hui. 

Tu pourras nous entendre discuter tour à tour du coaching et de la différence entre un accompagnement individuel et de groupe, carrière (avec la question notamment de « peut-on être fun ET carriériste ? », rôle des institutions dans notre orientation professionnelle et autres sujets enthousiasmants. J'ai adoré cet enregistrement qui m'a fait redécouvrir plusieurs sujets avec lesquels j'étais un peu fâchée auparavant, j'espère qu'il te plaira aussi !

Petit disclaimer : l'épisode a été enregistré en extérieur un jour d'été. Tu pourras donc certainement entendre quelques cris d'enfants et le vent dans le micro. Sorry par avance et merci de ton écoute !

Encore un grand MERCI à toi Camille d'avoir accepté de venir nous parler de ta vision de l'orientation, du rebond et d'optimisme !

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Voici les lien pour découvrir l'univers de Camille :

- rdv sur son site (https://www.camillefitoussi.com), son Linkedin et son instagram (https://www.instagram.com/camillefitoussi.coaching/)

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On parle souvent de la peur de se « rater » quand on choisi le couloir de nage à emprunter pendant ses études – que ce soit en fin de bac, de prépa / licence ou post-diplôme. Mais peut-on vraiment prévoir notre carrière et notre épanouissement professionnel avec des suppositions faites dans la pataugeoire ? Et si nos intentions changent, cela fait-il de ces choix des ratés ?

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Que faire lorsque notre référentiel s'effondre à notre entrée sur le marché du travail ? Aujourd'hui, je reçois Laura au bord du bassin pour parler de son parcours et de sa (re)construction professionnelle et personnelle après un burnout. Tu pourras nous entendre parler tour à tour entrepreneuriat, définition de la réussite, autisme et adaptation de notre environnement de travail (comme de notre organisation) à nos contraintes personnelles. Laura m'explique, entre autre, comment son diagnostic (tardif) lui a permis de mieux comprendre sa manière de fonctionner, de s'accepter et d'adapter son environnement à son handicap.

Tu verras en nous écoutant, j'ai adoré cet échange full de spontanéité et naturel alors même que nous avons enregistré à distance. J'espère qu'il te rassurera autant qu'il t'inspirera à, toi aussi, prendre un temps pour te poser et explorer le bassin devant toi.

Encore un grand MERCI à toi Laura d'avoir accepté de venir nous parler de ton parcours et d'avoir partagé avec moi tes questionnements !

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« Il y a ce moment où, lorsqu'on touche le fond d'une piscine, on a la possibilité de donner un petit coup de talon pour remonter ». Ce moment, pour beaucoup, on le connaît. Qu'on l'appelle burnout, brownout pour les plus « vieilles/vieux » ou désespoir profond pendant ses études, n'oublions pas qu'à l'avenir, de meilleurs jours nous attendent.  

Dans cet épisode Anaïs nous partage son parcours – « 3 jobs en 3 ans, à 25 ans, j'étais perdue » –, les raisons qui l'ont poussé à lancer So Many Ways et burnout. Tu pourras également l'entendre parler de sa vision de l'éducation et du monde professionnel de demain. Nous avons ainsi abordé la manière dont il semble falloir changer le dernier pour que notre système éducatif progresse et évoqué l'importance (comme l'apprentissage) des soft-skills.

Tu pourras l'entendre, j'ai beaucoup appris en enregistrant cet épisode. J'espère qu'il t'inspirera également pour te lancer plus sereinement dans le grand bain.

Encore un grand MERCI à toi Anaïs d'avoir accepté de venir nous parler de ta vision de l'orientation, du rebond et d'optimisme !

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Voici les lien pour découvrir l'univers So Many Ways :

- rdv sur le site so many ways (https://www.somanyways.co), leur instagram (https://www.instagram.com/somanywaysco/) et le workoscope pour analyser ta relation au travail (https://somanyways.typeform.com/to/nc3b9mzX)

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S'il n'y avait qu'une phrase à donner pour résumer l'échange que tu t'apprêtes à écouter, la voici : « fais ce qui te semble juste pour toi ». Après de multiples switchs dans sa carrière, Charlène est devenue coach pour aider chacun·e à se recentrer sur soi et cultiver cette compétence qu'elle estime clef dans une vie : l'adaptabilité. 

Dans cet épisode on parle cohérence dans un parcours, de l'importance de se lancer (quitte à changer de ligne ensuite), et de la manière dont développer sa confiance en soi nous permet de prendre des choix plus alignés avec nos envies.

Encore un grand MERCI à toi Charlène d'avoir accepté de venir nous parler de ta vision de l'orientation, de l'audace et pour tes précieux conseils !

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- rdv sur son instagram (https://www.instagram.com/riseandbe_coachingpro/) ou bien son site (https://www.riseandbecoaching.com)

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Le monde d'aujourd'hui regorge de conseils sur les voix·e à partager, la manière de le faire (cc linkedin), ce qui nous mène, parfois, à taire nos histoires ou les remanier pour rentrer dans le moule. Pourtant, dans les histoires, c'est souvent l'unicité de la voix exprimée qui séduit, les péripéties traversées... et non pas ce qui la rattache au sens commun. Alors, comment pouvons-nous apprendre à mieux nous raconter pour (re)trouver notre fil conducteur et mieux s'orienter ? 

C'est justement d'authenticité et de quête de soi que Laureline nous parle. Son parcours éclectique comme sa vision nous enjoignent à sortir des lignes de nages empruntées pour s'écouter, se faire confiance, et se lancer. 

Elle nous partage, entre autre, son parallèle entre la structure classique du conte et notre quête personnelle (aussi exploré dans cette édition de la ploufletter). Car, que créons-nous dans le bassin si ce ne sont de nouveaux récits composés 

1/ d'une situation initiale

2/ d'un élément perturbateur, à l'origine de notre questionnement et de notre quête

3/ du départ à l'aventure, suivi de ses moult péripéties natatoires où le·a protagoniste apprend à se frayer une place dans la piscine bondée de l'orientation

4/ d'un dénouement

5/ d'une situation finale et d'un retour à la [nouvelle] normalité du personnage principal

Bien sûr, ce schéma se répète à l'infini au fur et à mesure de nos cycles de vie. Mais savoir faire sens de ces récits est devenu une compétence essentielle pour appréhender les périodes de transition (récurrentes dans le monde actuel)

On y parle créativité, authenticité et - bien sûr - éducation. Bonne écoute !

Encore un grand MERCI à toi Laureline d'avoir accepté de venir nous parler storytelling et « style personnel » d'expression

Quant à moi, je te dis see you soon au bord du bassin 🐋

Les liens pour découvrir Maria Schools, Hero (et Lion, la formation gratuite de Maria Schools) 

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