Le Quatrième trimestre

Le Quatrième trimestre

By Le quatrième trimestre - Sophie BaconinHealth & FitnessMental HealthParentingKids & Family
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Le Quatrième trimestre episodes

  • Book club : la parole à Zoéli

    Dans cet épisode, je suis très heureuse de retrouver l’illustratrice Zoéli que j’avais déjà interviewée au tout début de la création de ce podcast où elle avait accepté de me parler de sa dépression post-partum. Si vous souhaitez l’écouter ou le réécouter, il s’agit de l’épisode 3, et si c’était une depression post-partum. 


    Aujourd’hui, Zoéli vient de publier son premier roman graphique Merci mon fils dans lequel

    elle revient sur ses difficultés maternelles à la naissance de son premier enfant mais aussi de son cheminement vers la guérison grâce à la thérapie EMDR qu’elle a pu mettre en place avec Linda, sa psychothérapeute devenue un personnage important de son histoire. Elle revient ainsi sur son enfance, l’éducation toxique qu’elle a reçue et ses traumatismes. Ensemble, nous avons parlé de son processus de création et nous avons remonté le fil jusqu’à la naissance de son deuxième garçon. 


    Bonne écoute.  


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min
  • Episode 44 : Méningites à méningocoque, témoigner pour prévenir

    Bienvenue dans le Quatrième trimestre, saison 3. Dans ce 44e épisode, nous poursuivons sur le thème de la prévention des méningites à méningocoque. Si ce n’est pas le cas et si vous souhaitez en savoir plus sur ces maladies, je vous invite à écouter l’épisode 43 du podcast enregistré avec le docteur Hervé Haas. Vous en apprendrez plus sur les symptômes ainsi que sur les séquelles à plus ou moins long terme. 

    Et le meilleur conseil que je puisse vous donner, si vous avez plus de questions, c’est d’en

    parler à votre médecin qui saura vous renseigner. Vous pouvez également consulter le site Internet www.protectionmeningites.com">www.protectionmeningites.com . Ce contenu est réalisé en partenariat avec GSK. 

      

    Aujoud’hui, je vous propose d’écouter le témoignage d’Emilie, qui a été touchée par la maladie à l’âge de 18 ans, alors qu’elle rentrait en Terminale. Elle nous explique son parcours, sa prise en charge, ses séquelles et sa vie d’aujourd’hui. Bonne écoute.  



    NP-FR-MNX-AUDI-220010  


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    15 min
  • Episode 43 : Prévenir les méningites à méningocoque

    Bienvenue dans le Quatrième trimestre, saison 3. Dans ce 43e épisode, nous allons aborder le

    sujet des méningites à méningocoque. D'ailleurs ce 5 octobre, c'est la journée Mondiale de la Méningite. En parler, c'estsensibiliser, et il me semble important de connaître les symptômes de ces maladies imprévisibles mais aussi les séquelles à plus ou moins long terme ainsi que les moyens de prévention existants.  

    D'ailleurs, si vous avez la moindre question à ce sujet, ou le moindre doute, n'hésitez pas à en parler à votre médecin qui saura vous renseigner. Vous pouvez également consulter le site Internet www.protectionmeningites.com. Ce contenu est réalisé en partenariat avec GSK. 

    NP-FR-MNX-AUDI-220008  


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    25 min
  • Episode 42 : Motricité, démêler le vrai du faux

    Vous écoutez le Quatrième trimestre, saison 3, le post-partum vu par les

    professionnels. 

    Dans cet épisode, Jonathan Gillaux, kinésithérapeute en pédiatrie, démêle le vrai du faux en ce qui concerne la motricité de nos petits. Il nous parlera de ses objets de puériculture indispensables pour développer la motricité et aussi de ceux à éviter.

    Bonne écoute.


    Un immense merci à Jonathan pour tous ces éclairages. Vous pouvez d'ailleurs retrouver son portrait sur le site www.lequatriemetrimestre.com dans la rubrique cercle afin d'en savoir un peu plus sur son travail.

    Je vous dis à très bientôt.  

    Sophie


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    20 min
  • Séance de sophrologie : relâcher les tensions

    Bonjour à toutes et à tous,


    Vous écoutez le Quatrième trimestre. Ceci n'est pas épisode comme vous avez l'habitude d'entendre. Il s'agit d'une séance de sophrologie proposée par Nabila Kessar sur le thème : relâcher les tensions.

    Je vous souhaite une belle écoute. 


    A bientôt


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  • Episode 41 : Les émotions en post-partum

    Vous écoutez Le Quatrième trimestre, saison 3. Je suis Sophie Baconin et dans cette nouvelle saison, je laisse la parole aux professionnels du post-partum.

    Dans cet épisode, Carole Anayaa, naturopathe et professeur de yoga revient sur les différentes émotions que l'on peut ressentir en post-partum et pourquoi il est aussi difficile d'en parler. 

    Très bonne écoute :)

    Un immense merci à Carole pour ses explications et ses pistes de réflexion. Vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram @carole.doula.yoga

    Notez que si le podcast du Quatrième trimestre a pour but d'informer il ne remplacera jamais la consultation auprès d'un professionnel. D'ailleurs, si vous êtes à la recherche d'un professionnel, vous piuvez consulter le cercle sur le site www.lequatriemetrimestre.com, Vous trouverez des professionnels certifiés le quatrième trimestre. 


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    17 min
  • Episode 40 : La sécurité de nos tout-petits en voiture

    Vous écoutez le Quatrième trimestre, un podcast dédié à lapériode du post-partum pour

    aider les parents à y voir plus clair pendant cette période si particulière. 


    Dans cet épisode, j’ai le plaisir de laisser la parole à Marilyne, fondatrice du site internet securange.fr et de l'association Voyager dos à la route spécialisés dans la sécurité des enfants en voiture. Parce que faire le bon choix de siège auto pour son bébé peut se révéler être un véritable casse-tête, Marilyne va donner de bons conseils en fonction de l'âge de son enfant, qu'il vienne tout juste de naître, jusqu'à ces quatre ans et nous parler de la réglementation actuellement en vigueur. 


    Cet épisode est sponsorisé par la marque Nuna qui s’attache à proposer des produits conçus pour le quotidien des jeunes parents à travers ses équipements de puériculture
    haut de gamme. Pratiques, fonctionnels, durables, intransigeants sur les normes de sécurité et aux designs soignés, les produits Nuna facilitent la vie des parents et accompagnent les enfants à chaque instant. 


    Je vous souhaite une belle écoute.  


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  • Episode 39 : Bien choisir sa poussette

    Vous écoutez Le Quatrième trimestre, saison 3. Je suis Sophie Baconin et dans cette nouvelle saison, je laisse la parole aux professionnels.


    Dans cet épisode, j’ai le plaisir de laisser la parole à Anh Mai, responsable marketing de la marque Nuna qui sponsorise d’ailleurs cet épisode. Elle va nous donner de nombreuses pistes de réflexion afin de ne pas se tromper lorsque l’on choisit la poussette de son enfant. Et si vous ne connaissez pas encore la marque, Nuna s’attache à proposer des produits conçus pour le quotidien des jeunes parents. À travers ses équipements de puériculture haut de gamme, Nuna accompagne ainsi chaque nouvelle aventure dans la parentalité en mettant à profit ses innovations pour les familles. Pratiques, fonctionnels, durables, intransigeants sur les normes de sécurité et aux designs soignés, les produits Nuna facilitent la vie des parents et accompagnent les enfants à chaque instant. Je vous souhaite une belle écoute.

    A très vite,

    Sophie


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    12 min
  • Episode 38 : Etre parent haut potentiel intellectuel

    Vous écoutez Le Quatrième trimestre, saison 3. Je suis Sophie Baconin et dans cette nouvelle saison, je laisse la parole aux professionnels du post-partum.

    Dans cet épisode, Lucille Wattraint, accompagnante parentale, nous éclaire sur la notion de haut potentiel intellectuel et sur ce que ça implique dans la parentalité.

    Très bonne écoute :)

    Un immense merci à Lucille Wattraint pour ses explications et ses pistes de réflexion. Vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram @lucille.parentalite.

    Notez que si le podcast du Quatrième trimestre a pour but d'informer il ne remplacera jamais la consultation auprès d'un professionnel. D'ailleurs, si vous êtes à la recherche d'un professionnel, vous piuvez consulter le cercle sur le site www.lequatriemetrimestre.com, Vous trouverez des professionnels certifiés le quatrième trimestre.

    A très vite


     


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    19 min
  • Episode 37 : Jongler avec les différentes facettes de notre vie

    Dans cet épisode, Ruth Manou, coach de vie, nous parle des différentes injonctions à être partout à la fois et donne quelques pistes pour réussir à jongler sereinement avec les différentes facettes de notre vie de maman.


    Notez que si le podcast du Quatrième trimestre a pour but d'informer il ne remplacera jamais la consultation auprès d'un professionnel. D'ailleurs, si vous êtes à la recherche d'un professionnel, vous pouvez consulter le cercle sur le site www.lequatriemetrimestre.com,
    vous trouverez des professionnels certifiés le quatrième trimestre.


    Vous pouvez retrouver Ruth Manou sur Instagram : @lesjongleuses.coaching

    Ou sur son site Internet www.lesjongleuses.com

    A très vite,

    Sophie


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min

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Le Quatrième trimestre est un podcast proposé et animé par Sophie Baconin dans le but de démocratiser la période taboue du post-partum.