Le jeudi 25 avril 2024, à Labo Diva à Nantes a eu lieu la séance d'écoute officielle du podcast "Le tour de moi-même".

 

L'échange portait sur le retour à l’emploi après un burnout avec Mathilde Boileau, créatrice du podcast du tour de moi-même, et ses deux invités :

• Clémentine Audrain, psychologue du travail et cheffe de projet santé chez Prévia
• Leila Limam, coach et formation en épuisement avec le shem's, centre de prévention de l'épuisement sur Nantes 

 

Séance animée par Laurie Le Brouster et organisée par toute l'équipe de Pop' Média. 

 

Grâce à l’écoute de certains extraits du podcast du  "Tour de moi-même" de Mathilde, et l’expertise de nos invitées, découvrez quelques clés pour vivre un retour à l’emploi plus serein pour vous et/ou votre entourage.

 

Les invité·es : 

• Mathilde Boileau, réalisatrice du podcast “Le tour de moi-même"
  Bloggeuse/influenceuse en santé mentale, Mathilde se sert de son histoire pour parler d’un sujet universel : la quête de sens. Comment trouver sa voie et s’épanouir dans la vie ? Survivante d’un burnout en 2017, vous pouvez la retrouver sur les réseaux sociaux et sur son blog pour suivre toutes ses aventures.
  Instagram : @le_tour_de_moi_meme

 

• Leila Limam, coach et formation en épuisement avec le SHEM’S S.T.O.P Epuisement®
  Issue d'une formation médicale en orthodontie, son expérience professionnelle est enrichie par ses diverses formations qui lui confèrent une connaissance des phénomènes génératifs du stress et du surmenage. Elle anime aujourd'hui des formations auprès des acteur·trices professionnel·les pour prévenir de l'épuisement (institution, collectivités, association, structure médico-social...). Elle met également ses compétences au service de l’accompagnement de personnes se trouvant dans divers stade d’épuisement professionnel (Burnout).

 

• Clémentine Audrain, psychologue du travail et cheffe de projet santé chez Prévia
  Psychologue du travail depuis 2015, Clémentine a exercé au sein de secteurs d’activités variés tels que la santé et l’industrie aéronautique. Depuis 2 ans et demi, elle travaille au sein de Prévia, entreprise spécialisée dans l’accompagnement du retour au travail de personne en situation d’arrêt longue durée. Elle a accompagné de nombreux salariés souffrant de burn-out et a également participé à un webinaire et une série de podcast Prévia sur le sujet en 2023.

 

 

Animation : Laurie Le Brouster

Réalisation : Sébastien Boutin

Mixage : Sébastien Boutin

 

Crédits musiques  

• BO officiel du tour de moi-même - Musique créa : Alain Guérin - Voix Mathilde Boileau 
• La gloire - Mathilde Boileau 
• Résiste de Michel Berger et France Gall

 

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