Le Show à JeeCrep

J'ai eu la chance de discuter avec Patrice Ménard, président de l'Agence immobilière PMML.  

Fondée par Patrice Ménard et Sanaa Benzakour en 2008, PMML (initialement connue sous Patrice Ménard Multi-Logements)  a pris une importante place à travers le marché d’investissement québécois.  Ayant plus de 780 immeubles sous contrat de courtage à travers la province de Québec, ces statistiques font de PMML la plus grande entreprise québécoise en courtage immobilier et hypothécaire dit commercial.  

- Son agence immobilière PMML 

- L'avenir de l'immobilier commercial 

- Son parcours scolaire (exclusivité) 

- Développement personnel 

- Trucs conseils et mentalité pour avoir du succès 

- Ses mentors 

- Voyage  

https://pmml.ca/ 

https://www.facebook.com/pmml.ca/ 

https://www.instagram.com/pmml.ca/

Épisode solo aujourd'hui sur mon expérience, mes idées et mes pensées sur le livre Digital Minimalism par Cal Newport ainsi que les réseaux sociaux.

Ressources: 

https://www.pewresearch.org/internet/fact-sheet/mobile/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6449671/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4183915/

https://www.center4research.org/social-media-affects-mental-health/

J'ai eu la chance de m'entretenir avec Catherine Raymond, chercheuse postdoctoral au département de Psychologie de l’UQAM et spécialisé en stress humain.  

- Le quotidien d’un chercheur 

- Pourquoi c’est important de comprendre le stress 

- Qu’est-ce que le stress 

- Les 4 stresseurs qui existent 

- Les trucs pour diminuer son stress 

- La différence entre le stress et l’anxiété 

- La dépendance 

 Bonne écoute!

Co-animé avec William Gagnon 

Le Show à JeeCrep présente:  

P-O DROUIN 

Co-fondateur des sauces piquantes et BBQ Firebarns 

https://firebarns.com/ 

- Son parcours académique 

- La fondation et la mission de FireBarns 

- Les défis de l’industrie 

- La croissance depuis la pandémie 

- Son expérience à l’œil du dragon 

- Ses conférences 

- La passion 

- Les objectifs à venir

Pour conclure l’année 2020, ça n’a pas été une année facile pour personne, mais elle est derrière nous. Ce sont des épreuves comme ça qui nous font grandir et ressortir plus fort. Il n’y a pas eu que du négatif. Il y a eu un grand ménage à savoir ce qui est vraiment utile, on a revu nos priorités en tant que personne, on a appris que l’humain est un animal social plus que n’importe quoi, que la technologie évolue chaque seconde, que la vérité n’est pas nécessairement à la télé, dans le journal ou sur Facebook. Nous avons appris énormément. Certains se sont apitoyés sur leur sort, d’autres ont créé des choses incroyables. Nous sommes tous ensemble et rappelez-vous d’une chose, un jour vos petits enfants vont vous demandez: Grand-papa, grand-maman, comment tu as vécu la pandémie en 2020? Vos actions prises maintenant sera votre réponse future.  

Voici une compilation de tous les invités qui sont passés au podcast et de son évolution.  

Merci beaucoup pour cette belle année et merci d’encourager le podcast. 

Bonne écoute et surtout bonne année!

Épisode avec l'entraîneur-chef au football des Dragons du Collège St-Jean-Vianney. Également ami de longue date, on discute de son nouveau projet qui a comme objectif de vulgarisé la complexité des jeux de football en 5 secondes via les réseaux sociaux.  

- Histoire 

- La découverte de sa passion  

- Expérience de football (joueur et entraineur) 

- Ses inspirations 

- Ses motivations 

- Son objectif ultime   

Livres recommandés dans cet épisode:   

How good do you want to be?: A champion's tips on how to lead and succeed at work and in life. - Brian Curtis  

The score takes care of itself: my philosophy of leadership. - Steve Jamison  

Always compete: an inside look at Pete Carroll and the USC football. - Steve Bisheff   

Abonnez-vous à son IG: https://www.instagram.com/coachwillgagnon/

Discussions avec 3 kinésiologues et co-propriétaires du Gym L’Armure. Jérémie Lamontagne, Jonathan Marcotte et Alexandra Granger.   

Avec la fermeture des centre d'entrainements présentement, j'ai eu la chance de recevoir des experts dans le domaine pour discuter plusieurs points importants. D'ailleurs, dans cet épisode, je suis 100% transparent sur le relâchement et le laisser-aller.   

- La nouvelle réalité des gyms 

- Comment s’adapter rapidement 

- Retrouver la motivation de s’entrainer  

- L’affaire CrossFit 

- Les mythes reliés au cross-training 

- Les réseaux sociaux sur la santé  

https://www.facebook.com/gymarmure 

https://www.youtube.com/channel/UCj8eEInHFo8EUPxJOwW9VRw 

https://www.gymlarmure.com/ [email protected]

Cette semaine, Jean-Philippe Décarie-Mathieu a accepté mon invitation pour discuter du sujet de l'heure: la cyber sécurité. Il est un spécialiste en cyber sécurité et gestion de risques technologiques.   

- Histoire cyber sécurité et perspectives d’emplois 

- Scolarité en cyber sécurité - Hacking 

- Ses mandats les plus spectaculaires 

- Les antivirus 

- Facebook et google 

- Gouvernement 

- Desjardins et Équifax 

- Dark Web 

- COVID-19, course aux vaccins  

Son podcast: https://www.vygl.ca/  

https://commissionnairesquebec.ca/

Cette semaine je parle avec Jimmy Troeung, avocat chez De Grandpré Jolicoeur. Spécialisé en immobilier commercial, en droit des affaires et en restauration et bar.  

- Son parcours académique 

- C’est quoi son travail 

- La profession d’avocat en tant de pandémie 

- Les mesures prises par le gouvernement sur les restaurants et les bar 

- Comment aider les petites entreprises locales 

- D’immobilier commercial 

- Réseaux sociaux en lien avec les affaires  

https://www.facebook.com/jimmy.troeung 

https://www.instagram.com/Jtroeung/