Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Chaque samedi entre 8h et 9h, le Dr Christian Recchia vous donne de précieux conseils pour savoir rester en forme, adopter les bons réflexes pour avoir une bonne hygiène de vie et entretenir son corps en pratiquant une activité physique régulière.

Samedi de 8h à 9h, le Docteur Christian Recchia rejoint l'équipe d'experts de François Sorel pour apporter ses connaissances en matière d'alimentation et de forme.

Conseil de l'expert/Ordonnance du Dr Recchia : Le sel et votre alimentation, oui il en faut mais à petite dose !

Coup de gueule : Plus de 20% des français ne peuvent pas manger 3 fois par jour et ne peuvent pas consommer des fruits et légumes chaque jour ! - Avec : Arnaud Dumontier, maire LR de Pont-Sainte-Maxime, dont la commune va proposer des petits déjeuners gratuits à plus de 200 écoliers dès le mois d'octobre.

Comment exercer une activité physique dans la durée ? Pour faire du sport à tout âge, il faut de l'organisation et savoir être relâché pour prendre du plaisir ! On en parle avec : Michel Bergès, 73 ans, 5 fois champion de France de tennis, 3 fois champion de monde de tennis des plus de 50 ans. Il pratique tous les jours une activité physique de façon sobre et intelligente. - Samedi de 8h à 9h, le Docteur Christian Recchia rejoint l'équipe d'experts de François Sorel pour apporter ses connaissances en matière d'alimentation et de forme.

Comment maîtriser sa mémoire ? L'être humain sait-il encore utiliser sa mémoire ? La fait-il travailler ? - Samedi de 8h à 9h, le Docteur Christian Recchia rejoint l'équipe d'experts de François Sorel pour apporter ses connaissances en matière d'alimentation et de forme.