LeadLab Psycast

#4. Mentalisieren – Dein Schlüssel zu besserer Kommunikation und Zusammenarbeit

In dieser Folge dreht sich alles um Mentalisierungsfähigkeiten und ihren entscheidenden Nutzen im Arbeitsalltag. Wir beleuchten, wie das Verstehen der eigenen Gedanken und Emotionen – sowie derjenigen anderer – den Umgang mit Kolleg*innen, Führungskräften und Teams revolutionieren kann. Erfahrt, wie ihr durch Mentalisierung Konflikte entschärfen, Empathie fördern und eure Kommunikation auf ein neues Level bringen könnt.

💬 Was sind eure Erfahrungen? Wo hat euch Mentalisierung bereits geholfen, schwierige Situationen besser zu meistern? Schreibt uns eure Gedanken, stellt Fragen oder teilt eure Geschichten – wir sind gespannt auf eure Beiträge!

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Quellen:

Desatnik, A., Bird, A., Shmueli, A., Venger, I., & Fonagy, P. (2023). The mindful trajectory: Developmental changes in mentalizing throughout adolescence and young adulthood. PLOS ONE, 18(6), e0286500. ⁠https://doi.org/10.1371/journal.pone.0286500⁠

Fonagy, P., Gergely, G., Jurist, E. L., & Hepworth, M. (2018). Affektregulierung, Mentalisierung und die Entwicklung des Selbst (E. Vorspohl, Übers.). Klett-Cotta.

Kirsch, H., & Brockmann, J. (2024). Mentalisieren. Psychosozial-Verlag.

Sulz, S. (2021). Mentalisierungsfördernde Verhaltenstherapie: Entwicklung von Affektregulierung, Selbstwirksamkeit und Empathie. Psychosozial-Verlag. 

Sulz, S., & Groeger, N. (2024, March 13). Mentalisierungsfördernde Verhaltenstherapie [Webseminar]. Heilung der verletzten Seele MVT-Web-Seminar. ⁠https://eupehs.org/wp-content/uploads/Sulz-Webseminar-MVT-2024-03-13_GESAMT_FINAL.pdf⁠

#3. Wir helfen dir unbewusste Verhaltensmuster zu erkennen und gehen der Frage nach, wie uns unsere Bindungsmuster im Umgang mit Kolleg*innen, Führungskräften und Teams maßgeblich lenken?

In dieser Folge tauchen wir in die Psychologie der Bindung ein und zeigen, wie sich verschiedene Bindungstypen im Arbeitsalltag äußern. Erfahrt, wie diese Muster unbewusst Kommunikation, Zusammenarbeit und Führung beeinflussen – und wie ihr sie bewusst nutzen könnt, um Konflikte zu lösen, Vertrauen aufzubauen und effektiver zu arbeiten.

💬 Teilt eure Gedanken! Welche Bindungstypen erkennt ihr bei euch oder in eurem Umfeld wieder? Schreibt uns eure Meinung, stellt Fragen oder erzählt uns von euren Erfahrungen – wir freuen uns auf eure Nachrichten!

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Quellen:

Ainsworth, M.D.S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Hillsdale, NJ: Erlbaum. 

Bolwby, , J. (1975). Bindung. München: Kindler. 

Bowlby, J. (1984). Violence in the family as a disorder of attachment and caregiving systems. American Journal of Psychoanalysis, 44, 9-27. 

Cowan, P. A., Cowan, C. P., Pruett, M. K., & Pruett, K. (2019). Fathers’ and mothers’ attachment styles, couple conflict, parenting quality, and children’s behavior problems: an intervention test of mediation. Attachment & Human Development, 21 (5), 532–550. https://doi.org/10.1080/14616734.2019.1582600

Fonagy, P. (2001). Attachment theory and psychoanalysis. New York: Other Press.

Strauß, B. (2014). Bindung. Psychosozial-Verlag.

#2. In dieser Folge beleuchten wir die Rolle von Kontrolle: Wie sie unsere Führung, Zusammenarbeit und Entscheidungen beeinflusst? Wann ist Kontrolle hilfreich und wann behindert sie Vertrauen und Innovation?

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Quellen: 
• Goller, I. & Laufer, T. (2023). Psychologische Sicherheit in Unternehmen: Wie Hochleistungsteams wirklich funktionieren. Springer Gabler.
• Schneider, W. & Lindenberg, U. (Hrsg.). (2018). Entwicklungspsychologie (8., vollständig überarbeitete Auflage). Julius Beltz. 
• Sulz, S., Gräff-Rudolph, U., Hebing, M., Hauke, G., Hoenes, A., Richter-Benedikt, A. (2009). Erlebnisorientierte Schema - zwei Ansätze zur wirksamen Bearbeitung dysfunktionaler Schemata. Psychotherapie14(2), 201-2014.

Willkommen beim LeadLab Psycast!

In diesem kurzen Intro erzählen wir Dir, wer wir sind und was Dich in unserem Podcast erwartet.

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