Leben am Limit - zwischen Absturz und Aufstehen | TRAUMA UND HEILUNG - PODCAST

Heute rede ich über meine letzten 6 Monate als psychisch und körperlich kranker Mensch im Labyrinth des Gesundheitssystems.

Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/b7r2z11R9tk

TRIGGERWARNUNG: Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis: Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.

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Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!

🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS. Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.

Hier findest du ein Teil meiner Quellen auf den meine Recherchen beruhen:

https://schlafapnoe.de/schlafapnoe-und-haltung/

https://schlafapnoe-heilen.de/wissenswertes-zum-uars-upper-airway-resistance-syndrom/

https://axialspondyloarthritis.net/clinical/stress-trauma-autoimmune?shem=aimgspe,

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3318917/?shem=aimgspe,

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6668647/?shem=aimgspe,

https://link.springer.com/article/10.1186/s12974-026-03810-6?shem=aimgspe%2C

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159125001734?shem=aimgspe,

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9044879/?shem=aimgspe,

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2694194/?shem=aimgspe,

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35477405/

https://www.mdpi.com/2075-1729/13/5/1164?shem=aimgspe,

https://www.mdpi.com/2075-1729/13/5/1164?shem=aimgspe,

https://www.researchgate.net/publication/360230020_Restricted_upper_airway_dimensions_in_patients_with_dentofacial_deformity_from_juvenile_idiopathic_arthritis

https://www.jscimedcentral.com/journal-article-info/JSM-Arthritis/Axial-Spondyloarthritis:-Clinical-Features,-Classification,-and-Treatment-7531?shem=aimgspe,

https://radiopaedia.org/articles/romanus-lesion-vertebral-bodies?shem=aimgspe,

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6009093/?shem=aimgspe,

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6009093/?shem=aimgspe,

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/books/NBK564402/?shem=aimgspe,

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Wenn ich jemanden erzählen müsste, wie ich hier gelandet bin - wo würde ich da überhaupt anfangen?Ich rede heute über den vermeintlichen Beginn meiner psychischen Leiden. Wie die Depression und Borderline immer mehr mein Leben eingenommen haben.TEIL 1 - AKT 1TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! 🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: [email protected]⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

In diesem Video spreche ich im Selbstgespräch darüber, wie ich meine Traumata sehe und reflektiere und wie ich immer wieder in andere Blickwinkel rutsche. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. 📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 🌿 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: [email protected]⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

In diesem Video spreche ich über die Familiendynamik in meiner Kindheit.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben. 📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222 🌿 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: [email protected]⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

In diesem Video spreche ich über meine aktuelle Lebenssituation.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: [email protected]⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

In diesem Video spreche ich über meinen zweiten Orthopädenbesuch, aufgrund meiner Wirbelsäulenproblematik.TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222🌿 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: [email protected]⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

In diesem Video spreche ich über meine ersten Tag mit der psychiatrischen Pflegefachkraft bei mir zu Hause. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222🌿 Über mich Ich bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: [email protected]⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

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Ihr lieben, heute Mal kein Podcast, sondern ein PODVLOG von YouTube.

Heute gehts um den Zusammenhang zwischen meine Schmerzen und Schlaflosigkeit. Ich nehme dich mit auf meinen Weg durch die Recherche, bei der ich erstaunliches festgestellt habe, was auf mich zutrifft - vielleicht ja auch auf Dich!?

Vielleicht ist ja der ein oder andere daran interessiert, es zu hören - ansonsten findest du das Video auch hier: https://youtu.be/i6j-n_lcqOs

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Heute spreche ich über mein Dilemma mit chronischen Schmerzen.

Weitere Informationen

folgen.

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Hier findest du das Video auf YouTube:

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