Lebensfreude in Balance

Lebensfreude in Balance

By Tülay Isik (Seelenpuls.de)Health & FitnessMental HealthReligion & SpiritualityLeisureHobbies
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Lebensfreude in Balance episodes

  • 2. Impuls-Meditation_Back to Balance Grundübung -Verbindung zum Innern Ich
    Verbinde Dich mit Dir Selbst
    Hier findest Du die Zweite Grundübung (Verbindung zum Inneren Ich) zur Back To Balance Reihe.
    Impuls-Meditation/ Selbstreflektion - Dein Weg zur Resilienz - zur Inneren Mitte.
    Dieser Kurs / Playlist (Woche für Woche) kann auch Unterstützend zu einer Psychotherapie genutzt werden, um Innere Balance zu erreichen.
    (wenn man gerade in Therapie ist, gerne auch mit dem Therapeuten/ der Therapeutin absprechen).
    Seelenpulse von Tülay Isik
    www.seelenpuls.de
    Lizenz: Stock-Video-ID:1405036162 (istockfoto.com)
    8 min
  • 1. Grundübung_Mini-Atemmeditation
    Hier findest Du die Grundübung zum richtigen ATMEN, also als Mini-Atemmeditation um in die späteren Impuls-Meditationen zu finden.
    Meditation/ Selbstreflektion - Dein Weg zur Resilienz - zur Inneren Mitte.
    Einfach zum Entspannen und Wohlfühlen..
    Dieser Kurs / Playlist (Woche für Woche) kann auch Unterstützend zu einer Psychotherapie genutzt werden, um Innere Balance zu erreichen. (In dem Fall bitte auch mit dem Therapeuten/ der Therapeutin absprechen).
    Seelenpulse von Tülay Isik
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    Lizenz: Stock-Video-ID:1405036162 (istockfoto.com)
    4 min
  • Intro Resilienz_Widerstandkraft von Innen stärken
    Einführung
    Hier findest Du die Einleitung zur Back To Balance Reihe.
    Meditation/ Selbstreflektion - Dein Weg zur Resilienz - zur Inneren Mitte.
    Finde Deine Balance; Deine Mitte jederzeit.
    Einfach , damit es DIR gut geht.
    Dieser Kurs / Playlist (Woche für Woche) kann auch Unterstützend zu einer Psychotherapie genutzt werden, um Innere Balance zu erreichen. (In dem Fall bitte auch mit dem Therapeuten/ der Therapeutin absprechen).
    Seelenpulse von Tülay Isik
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    Lizenz: Stock-Video-ID:1405036162 (istockfoto.com)
    4 min
  • Resilienz - Widerstandskraft von Innen stärken. Das Intro zur Impuls-Meditationsreihe
    Hier findest Du die Einleitung zur Lebensfreude- mit -Balance Reihe bzw zu mehr Widerstandskraft, zu mehr Resilienz, in dem Du dich von Innen stärkst
    Meditation/ Selbstreflektion - Dein Weg zur Resilienz - zur Inneren Mitte.
    Finde Deine Balance; Deine Mitte jederzeit.
    Einfach , damit es DIR gut geht.
    Dieser Kurs / Playlist (Woche für Woche) kann auch Unterstützend zu einer Psychotherapie genutzt werden, um Innere Balance zu erreichen. (In dem Fall bitte auch mit dem Therapeuten/ der Therapeutin absprechen).
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    Lizenz: Stock-Video-ID:1405036162 (istockfoto.com)
    5 min

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Ein Upgrade für Dein Ich! Hier sind kurze (ca. 5 min) Impuls-Meditationen, die Dir helfen werden Woche für Woche ausgeglichener und stärker zu werden.