Leef Langzamer

In deze aflevering deel ik de status van mijn online programma's en de reden waarom ze nog niet online staan. Hoe het met onze camperreis staat en ons huizenruil avontuur. Luister mee en laat je inspireren. Polarsteps: https://www.polarsteps.com/leeflangzamer/5177747-rondje-spanje-en-portugal

Heb jij ook zo'n hekel aan alles wat je 'moet'? Steeds maar weer hetzelfde. Stress, onrust, gedoe noem ik het. Door oude gewoontes te doorbreken en je bewust te worden ga je meer geluk ervaren. Hoe? Ik vertel je er graag meer over.

In deze aflevering vertel ik je hoe wij tot onze reisplannen zijn gekomen. Met de camper gaan we namelijk vandaag eind augustus naar Frankrijk, Spanje en Portugal. Voor 3 tot 4 maanden met onze 3 leerplichtige kinderen. Hoe dan? Wat moeten we allemaal regelen en waarom gaan we dit eigenlijk doen?

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Ik heb een hele gave training gevolgd en daar vertel ik je graag meer over. Verder leg ik je ook uit hoe je brein werkt, in grote lijnen dan, en heb ik het over dat het leven je soms een harde zet kan geven als je niet op het juiste pad loopt. Denk hierbij aan een burn out, stress, een ongeluk, verlies van een baan of een depressie. Herkenbaar of interessant? Luister dan vooral.

Ik geef je tips uit eigen ervaring hoe je jezelf kan trainen meer geluk te ervaren. Hoe voel je weer de wind onder je vleugels, hoe ga je om met negativiteit en hoe luister je naast je hart. En ik ga zelf een cursus volgen! Ik vertel je er graag meer over, allemaal in deze aflevering!

Jij bent de baas over je gedachten, je identiteit, je emoties en over hoe je met situaties omgaat. In deze aflevering vertel ik je hoe ik dat doe. Ik deel hierin de tools die voor mij werken.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Ik heb 2 regressie/reïncarnatie/hypnotherapie sessies gehad. Hoe heb ik dat ervaren, wat is eruit gekomen en hoe gaat het verder met mij? Ook vertel ik over ons plan om uit 'het systeem' te stappen. We gaan namelijk op reis.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Hoe creëer je rust en ruimte? Nee zeggen lijkt zo makkelijk maar is het niet. Kijk naar wat het je oplevert. We moeten zoveel, alleen al van onszelf. In deze aflevering neem ik je mee in mijn struggels en afspraken met mezelf over hoe ik makkelijker nee kan zeggen.

Over Mijke en LeefLangzamer

Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een Langzamer Leven is in 2021 gestart. Na een moeilijke periode in mijn leven wist ik 'dit leven leven wil ik niet meer.' Ik ben een vrij mens, ik kan mijn eigen keuzes maken en ik wil leven op mijn voorwaarden. Ik leer nog steeds en ik deel mijn ups en downs graag met je.

Hoe bewuster je leeft, hoe duidelijker het wordt voor jou en de mensen om je heen dat je verandert. Dit kan weerstand opleveren omdat je anders reageert dan voorheen. En het 'moeten' van dingen kost steeds meer energie. Hoe ga je hiermee om?

Ik heb een brief geschreven en deze ga ik verbranden. In deze brief staat hoe de breuk in mijn zakelijke relatie tot stand is gekomen.