LemonTalk

+关于本期：

也许清晨的健身房，你独自一人跑得快挥汗如雨；也许午后的办公大厦楼下小径，你独自一人散步晒太阳；也许深夜的书桌前，你独自一人摊开手帐贴上胶带书写心情……甚至牺牲睡眠也要换取的“独”时光，你都在做些什么？然而不管做什么，这样一个人的全然的自我时间，补给着输出和释放，平衡着琐碎和压力。“独”的日子，我们都得有呀~

+ 在本期节目中，你会听到：

3:22 不断输出的过程，会感觉特别累

4:45 独自一人写手帐是一个把魂往回收的过程

5:35 不是身体的累，是倦

6:48 “读空气也挺累的吧~”

7:52 “这么早就起来了，今天好像能当人生的赢家”

9:45 “虽然对方已经是很亲密的人了，也会觉得很不尊重人。”

11:02 “其实我也没干什么惊天动地的大事，但就是很舒服。”

13:20 “你明明说：我妈要来住了，我已经把我所有的瓷器都收好了。”

14:26 “家里有个人和我自己就是完全不一样。”

16:32 “我会戴上耳机，在看剧前去通知家里每一个人。”

19:06 “跟父母一起生活虽然有诸多的便利，但还是少了很多一个人的时间。”

20:20 “我们这群人可能真是内心细腻一点事儿一点的人。”

22:00 也许每个人都在找那个可以形成自己气场的地方

23:00 戴耳机并不全是冷漠

24:05 “每个人一个耳机一塞，不用care任何人，就是自己健身。”

26:10  宁可要牺牲别的，也要拥有一个人的时间。

30:25 “感觉关上播客的那一刻，我就又要开始战斗了。”

31:30 “也不用走到付钱那一步，就在那里面挑挑选选就可开心了。”

34:12 “情绪起伏太大了就很累，不管开心还是不开心都很累。”

35:44 “你的镜头里传递的东西特别多。”

36:20 “他一走我就打开唱吧一个人在家唱歌。”

37:35 “一个人逛商场一个人买衣服，很享受这样的时间。”

39:55 “我极其喜欢一个人出差。”

41:38 “我会专门拿出十几二十分钟时间来冥想。”

47:13 “就算是最亲密的人在身边，也和自己一个人不同。”

50:45 “只有当我自己一个人的时候，我就再也不是一个人的什么。”

+ 在哪里找到我们？

Lemon电台的节目更新在喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果播客( Podcast)以及所有能接收苹果播客的平台，例如小宇宙app。

谢谢大家的收听！期待看到大家给我们评论，和我们互动！

+ 关于本期

也许无论我们现在身处什么领域，什么地位，都会在一些人面前产生落差感。明明曾经我们看起来差不多，甚至我更优秀，却因为一个不同的选择，或者一段不同的经历，让现在的我们有了不同的境遇。是羡慕嫉妒恨吗？其实并不会。因为别人的努力我们也看在眼里，ta得到了ta应得的。可是就这么释怀吗？也不能。在失望又难过，焦虑又尴尬的交叉口，我们该走向哪里？欢迎加入我们的讨论，失落感爆棚你会如何处理？

+ 在本期节目中，你会听到：

3:45 “她hold住全局的能力也会比我的能力强很多。”

5:34 “老天爷给了ta应得的，但老天爷有点薄待我。”

6:28 “毕竟咱们以前是站在一条线上的，现在你就跑我前面去了。”

8:12 “那怎么开学第一天他就在剑桥报道，我就在武汉一个普普通通的大学报道？”

11:00 “咱们比别人强的地方，一向都认为那都是运气。”

13:00 “你们这种心态不就是要强吗？”

18:42 “曾经的荣耀，可能是他们这一类人的一个功课。

21:26 “马东他们都问她，你为什么要回来？”

28:18 “特别热诚，很纯粹地往前走。”

32:10 “我总觉得我好像属于前面那波人，但是我每次考试都失利。哪有每次考试都失利这件事啊？”

37:58 “会在面试的时候专门去讲：我是北京四中的。”

47:19 “你说到王思聪，我都不觉得有落差，我跟他比干嘛啊？”

55:35 “你总得把自己的生活过出个劲儿来。”

+ 关于我们：

谢谢大家来到乐乐和闷闷的Lemon电台。

这是由两位资深文具发烧友、多年手帐爱好者，也是一对因此结缘的好友，创建的播客节目。

虽然乐闷相隔一万公里，分隔南北半球，跨着5小时时差，但是每周我们都会出现在你的世界里。

在这里，你一定能从我们两个人的生活大小事里，找到自己的影子。

因为我们在这里分享美好的幸福的时光，也吐槽焦虑烦恼的时刻。

所以，欢迎你加入Lemon群聊，倾听分享每一个平凡又闪亮的小日子。

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+关于本期：

一年一度手帐er的抽签，2021你的hobonichi签是什么？好巧不巧今年乐闷竟然抽到了同一个字！那么新年开启，我们就来读签立flag吧！我们“口出狂言”、“大放厥词”还敢录个节目发出来，真是谁也擦不掉我们许下的诺言了！Lemon和亲爱的你们，2021大家一起加油吧！

+在本期节目中，你将听到：

0:40 “粹”乐和“粹”闷

1:30 什么是hobonichi新年签

2:26 读签：2021年的你将会比以往变得更有魅力！

5:00 “这种感觉真的很美好啊！不是我处心积虑设计一个大梗，而是我随便发自内心的一句话别人就认为很不错呢！“

6:30 “我们这种不自信的人在听到批评的时候真的特别容易往心里去。”

7:00 “我们不要用别人的标准cover了自己的标准。”

7:44 “当别人否定我的时候我就会把它扩大。”

8:10 “是不是突然发现自己对自己是个双标狗？”

10:45“自己还是要保持独立的思考，不要迷失在别人的评判体系里。”

11:53 读签：将你坚信的“帅气”“精彩”“喜欢的行为”保持下去，就会带来好运。

15:08 “一旦真的开始，我就能做下去。”

16:20 “每个人都可以自律起来，就看你心里有多想做这件事。”

18:39 “今年疫情之后我早睡早起玩崩啦！”

22:48 ——“我们聊了点让自己有魅力的事情怎么都归因于别人了？”

           ——“这就是我们的魅力！”

23:23 读签：或许一改往日风格，变得富有魅力。

23:42 “2021年我真的想让我的家变成一个干净的地方。”

26:10 “我希望今年能少玩会儿手机少看会儿手机。”

29:40 “正念就是，该干什么的时候就干什么。”

32:51 “希望我早上起来先不看手机。”

36:55 “两个人一起把它讲出来就有一种特别澎湃的我能做到的心情。”

37:53 读签：尝试着去读书、学习、丰富各类知识。

40:44 “2021我真的想看到自己变化。”

44:15 “我们两个的膨胀是同款的。”

48:26 “有时候其实没有必要讲那么多个人的事情。”

50:55 “年年这个时候都是一条好汉。”

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乐乐：微博/b站@乐乐妞儿
闷闷：微博/b站@不是闷

+ 关于本期

这是Lemon电台2021年的第一期节目，也是Lemon一周年的纪念特辑。

这期，主播乐闷二人回顾了做播客这一年的感受，经历了疫情突袭、工作变动，跨着5小时时差的两个人，还是愿意把每一次朋友间的谈心和大家分享。这个过程里，我们亲爱的听众们也和我们一同见证着2020世界的疯狂，也“耳闻”着两位主播的成长和变化。在新年伊始，也是Lemon一周年之际，我们来聊聊Lemon是如何从一个朋友的闲聊变成一档播客节目的，这背后，二位主播付出了多少又得到了多少。

也特别想借此机会，感谢听Lemon电台的每一位可爱的人儿。无论你在世界的哪个角落，2021年Lemon电台依旧会每周准时出现在你耳边，跟你聊聊生活聊聊心情。

+ 在本期节目中，你会听到：
01:20 “你out了吧，这么‘时髦’的核酸检测你还没做过。”
03:20 “Lemon电台对于你而言是怎么样的一个存在？”
05:55 “我上了车之后就发现他在听Lemon电台，然后我说‘你关掉’！”
10:04 “有些朋友说，哇一看到你们这个题目就非听不可！”
10:52 “大部分的电台题目都是这种所谓的‘灵光闪现’”
14:50 “你正好感觉到了就做，做，才是迈出第一步。”
17:52 “你们两个人瞎聊天儿，竟然也有人听？这些人是多无聊？”
22:45 “我们俩每次剪辑的时候，都把特别多我们俩笑的地方剪掉了。”
27:05 “我真的觉得咱俩标题废。”
33:42 “因为我们有很多期都是介绍文具的，介绍手帐的，然后她就入坑手帐了！”
37:48 “Lemon电台的节目这么精彩，为什么你都没有转发到你的朋友圈呢？”
42:26 “我不能瞎说我大学的事儿，因为我有同学在听！”
46:40 “上厕所时就在想，哎呀今天肾又差点保不住了！”
50:45 “就是因为，我们两个合起来才是Lemon电台啊。”

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+关于本期：

2020终于来到尾声，即使在各种DDL/考试/规划的折磨里，我们也很难不去回想这魔幻的飞快的存在感缺失的这一年。这期节目里，主播闷&主播乐回顾自己的2020，也想邀你一起回忆这特别的一年，期待你们的留言和分享。再见，2020。

+ 在本期节目中，你会听到：

4:33 生活总是给你很多的猝不及防，“变化”到你面前了你就得接住它
5:50 工作是人生很大的一个方面，一步就跨到最远的目标极少的人能做到
7:47 “赛道”很窄也很短，“赛道”上的人可能也不多，跑了一段时间不知道往哪跑了
14:35 你做了这个工作你就知道痛苦点在哪了
18:00 经过了今年，实锤了子女的消息比较灵通
20:27 吵都没有意思，你都想：我来帮你说！
21:45 荷包之痛！它必须发挥它应有的价值！
25:15 学过就有印记留在心里，以后还是能和它再熟悉起来
27:15 我学习了一下怎样对着镜头说话少歪嘴
28:45 我们就是自我PUA嘛！
29:19 我还是活得过于紧绷
32:05 我会提前恨不得50米我就摘下耳机！
35:21 这几个月我特别能找到“生气”的感觉
36:37 生气带给自己不好的部分比带给对方多很多
39:14 为了讨好别人而失掉自己的样子，别人看着也会奇怪
41:07 虽然人长胖了一些，但是对未来还是充满希望的！
41:25 我已经这么努力为什么还是这个样子！
43:45 我就知道一些最基础的东西，然后我就这么做了
47:05 我靠你个渣男，天天运动！
52:50 我吃饭的时候不能再看剧了
53:35 你就在做着一些小事，它也是特别有意义的

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+ 关于本期
又是一年圣诞季！圣诞是西方文化里的节日，近些年国内的圣诞气氛却已经和国外不相上下。你过圣诞节吗？对你来说，你是觉得“好爱这样的节日感”还是“圣诞节与我何干”，亦或是“我关心的其实只是圣诞时候的买买买”？也许面对节日的不同的态度，竟然和童年过生日的经历有关。本期，乐闷从对过圣诞不同的态度，聊到童年经历，又聊到对旅行的不同看法，这其中貌似还真有不少的联系！

+ 在本期节目中，你会听到：
00:45 “圣诞老人就会穿一沙滩短裤，人字拖，抱着一个冲浪板”
4:52 “从圣诞前开始，一直到春节，整个人都沉浸在一种节日感里面”
7:56 “你会不会觉得，其实你一直在寻找一种已知的、熟悉的东西”
8:32 “我不是一个特别喜欢意外的人”
15:50 “小朋友说trick or treat，姐姐回答了一句trick，我没treat呀”
18:15 “它是圣诞限定，它和别的限定就不太一样”
22:12 “这一天是洋人放假的日子，而我去工作的话可以赚三倍的钱”
26:40 “我发了个朋友圈，我妈才醒悟过来，哦！今天是你生日”
34:40 “因为没有预期，所以往往都是惊喜”
37:50 “线路换错，我们去了大阪机场相反的方向，去了和歌山”
43:17 “不存在说你得陪着我去哪，都来了这儿就enjoy yourself”
47:45 “每年圣诞的时候，我会把圣诞树点亮，然后在家看Love Actually”

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又是一年手帐交接时，不管这一年是充满书写的热情还是天窗开到飞起，我们都要踌躇满志开启新一年的手帐！今天Lemon电台就用“假如我用/不用这个手帐”的方式和你们一起聊聊新一年的手帐选择，快来加入我们的讨论吧！

+ 在本期节目中，你会听到：

3:10 手帐写得很好不一定能把日子过好，日子过得好不一定写在手帐里

3:50 开始新的本子就因为想要一个新的开始

5:30 入坑多年我用过你却没有用过的本子，你会怎么用？

5:50 闷用过的五年日记，乐会怎么用？

9:50 五年日记的“脑洞”-工作：妈的，气死了！生活：打死老公！……

13:41 乐用过的达芬奇一日一页，闷会怎么用？

17:26 好像不拿出十几个本子都不好意思分享手帐安排……

20:20 生活不应该围着手帐转

20:37 闷曾经大成功的国誉自我手帐，为何乐会用不下去

28:54 魔力手帐-TN日程系列讨论

35:10 新年计划、梦想、目标……这样的页面你写吗？

38:40 目标写下来后不会感觉离它近了一点点吗？

44:33 特别重大的事你不写你也每天会想着它

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+ 关于本期
社交的边界和礼仪，让世界成为美好的人间
人和人的相处大概是世界上最微妙的事吧~当许久不联系的朋友突然约你只是为了卖东西，你是何表情？当你的“Tony老师”安静认真的为你剪发，压根不提充卡，你是何感想？当你在节日各种花哨的转发里收到一句带着你名字的祝福语，你是否会好好的回复它？当社交在最舒服的边界时，这世界真是美好的人间。

+ 在本期节目中，你会听到：
4:35 “在我的朋友圈里刚出现第一个第二个的时候，我完全没有什么意识。”
8:03 “你想做生意，不想做朋友。”
14:12 “你说任何话她都先肯定你，然后她再offer出我还可以给你更多。”
18:53 “我为什么会跟他剪这么久，就是因为跟他相处太舒服了。”
22:07 “那种对我好的客户，我更愿意对他好百倍。”
26:48 “但是我每一次都觉得，它是一个真心的祝福。”
31:50 “你找别人帮忙，你怎么能说『不麻烦』呢？”
37:25 “妈的，我学的英语就是这个样子的。”
43:06 “ta可能会经常在这个群里聊天，但是我也没有想听的欲望。”
48:33 “那是你的选择，我也在最大程度上尊重了你的选择。”

当时间来到11月中，闷和乐都踩着生活的新节奏摇摆前行，忙碌让我们更加需要和彼此和你们畅快又轻松的聊天。因此，今天起我们会时不时的在「Lemon下午茶」这个栏目里聊聊彼此的生活日常、所见所闻、吃喝种草…希望你们也喜欢这个栏目，和我们一起聊聊生活里的小事。

03:00 Lemon下午茶的由来

06:24 闷的一周生活情况汇报

07:00 闷即将跑半马的心情

09:45 乐的新工作

14:25 突如其来聊家属

15:55 乐的新routine

23:35 又到了重看《请回答1988》的季节

33:00 乐闷共同推荐最近最好看的电视剧

36:49 闷推荐超好看的小说

39:50 乐闷的网文讨论时间

45:05 闷终于成为“所有女生”啦！

还可以在网易云/biilibili/podcast及相关平台（eg.小宇宙）找到我们

感谢你们的收听和支持。

每天网上冲浪的我们，似乎已经习惯了在表情包的你来我往中表达情绪。流行的表情包就和这个流量时代的小鲜肉一样层出不穷。同样的还有那些网络流行语，新出的还没等弄明白就已经过时了。我们正常的语言表达能力似乎在一点点的退化。一些场景下，一秒就能想到该扔出哪个表情，却10分钟也憋不出一句话。