Leo Trujillo

La presencia es fundamental para crear conexiones significativas con las personas que nos rodean. Al estar realmente presentes en una conversación o interacción, demostramos que la otra persona es importante para nosotros, y esto a su vez, genera un sentimiento de reconocimiento y atención en la otra persona. Transmitir presencia puede ser difícil de lograr, pero es esencial para desarrollar nuestro carisma y mejorar nuestras habilidades sociales. Para lograr una presencia auténtica, debemos estar completamente enfocados en la persona con la que interactuamos, lo que requiere fuerza de voluntad y práctica. Al hacerlo, creamos una conexión más profunda y auténtica, lo que nos permite establecer relaciones significativas y satisfactorias.

El carisma es un atributo que muchas personas desean poseer, pero ¿qué es realmente? ¿Se nace con él o se puede aprender?

En su libro "El Mito del Carisma", la experta en liderazgo Olivia Fox Cabane desmitifica la idea de que el carisma es un rasgo innato y muestra cómo cualquiera puede desarrollarlo.

Las dimensiones del carisma por desarrollar en cada persona son el poder, la calidez y la presencia.

Dada la extensión de la Teoría del carisma, esta es la parte 1 de 3.

El carisma y el poder.

Las situaciones sociales se encuentran entre las más importantes de nuestras vidas. 

Sin embargo, existe una gran posibilidad de que no te des cuenta de la gran cantidad de reglas sociales no escritas que estructuran el comportamiento de todos. El incumplimiento de estas improntas culturales puede causar daños irreversibles. 

Solo seguirlas ciegamente no te llevará a ninguna parte. 

Peeero, hackearlos te dará los mejores resultados posibles.

Por lo tanto, te traemos estos: 26 trucos psicológicos que te ayudarán a obtener ventaja en situaciones sociales.

La toma de decisión racional de la que he estado hablando en los últimos dos capítulos es posible, pero antes de ello necesitamos cobrar consciencia de los factores internos y externos que evitan que podamos tomar decisiones bien alineadas con esos modelos mentales de la realidad.

La emociones y nuestro vestigio evolutivo nos han dejado impregnados de mecanismos de supervivencia que hacen que tomemos decisiones no siempre racionales, pero siempre obedeciendo una lógica interna. 

Entendiendo esta lógica interna podremos tomar riendas de nuestro actuar en el día a día y seguir genuinamente con el camino de la estrategia del que hemos estado hablando. 

Estos dos mecanismos internos que tenemos son los sesgos cognitivos y las heurísticas.

Un juego es el ejercicio recreativo o de competición sometido a reglas, y en el cual se gana o se pierde.

Y justo, el ganar y el perder son aspectos muy arraigados en nuestras mentes ya que apelando a nuestra naturaleza animal, el ganar es una muestra sútil y civilizada de dominancia, por su parte perder es una deshonra.

Y como toda actividad humana, ha habido personas que han pensado fuertemente acerca de los aspectos fundamentales y esenciales para poder ganar en los juegos. Mentes brillantes, buscando una solución que se pueda aplicar a todos los escenarios posibles.

Y actualmente sí existe una teoría económica que ha intentado descifrar el marco normativo conductual mediante el cual podemos ejercer mejores decisiones en todos los juegos que participemos.

De esto hablamos hoy.

Pensar de forma estratégica es quizás una de las habilidades que más nos ha permitido generar innovaciones disruptivas a través de las cuales el tejido social ha sido modificado para gran beneficio de todos nosotr@s. 

La estrategia hace que cosas aparentemente imposibles puedan ser alcanzables a través de una serie de pasos que nos permitirán alcanzar ciertos objetivos.

Aprender a pensar(mindset) de forma estratégica y utilizar herramientas para facilitar este fin nos pueden ayudar a alcanzar cosas que parecerían imposibles. La humanidad lo lleva haciendo toda su historia.

Ese es el camino de la estragia.

De esto hablamos en este episodio.

Hay un tipo de persona que cuando se posa en un grupo u organización, tiene la capacidad de amplificar las habalidades y el pensamiento de aquellos que le rodean. A este tipo de persona se le llaman líderes multiplicadores. Personas que crean espacio para el desarrollo y el aprendizaje, personas que inspiran a otros a tomar oportunidades, personas que retan de forma positiva a los demas, personas que comparten ideas y perspectivas nuevas.

Personas que son capaces de incrementar la inteligencia de todos las personas que les rodean.

De esto hablamos hoy

El objetivo de este episodio es motivarte a hacer ejercicio, ya que:

De esto hablamos hoy.

Referencias:

1.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22889693

2.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20725635

3.-www.sciencedaily.com/releases/2006/11/061108103655.htm

4.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21282661/

5.-http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/007165.htm

6.-http://www.cdc.gov/nchs/fastats/exercise.htm

7.-http://www.webmd.com/sleep-disorders/news/20100917/exercise-helps-you-sleep

8.-http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html

9.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2047622

10.-http://www.gizmag.com/physical-activity-live-longer/24972/

11.-http://www.who.int/cardiovascular_diseases/publications/Prevention_of_Cardiovascular_Disease/en/

12.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23825961

13.-http://www.cdc.gov/sleep/

14.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/265991

15.-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7836218

16.-http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/index2.html

17.-http://www.webmd.com/diet/20061103/exercise-fights-fatigue-boosts-energy

18.-ttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3354725/

"Se ha dicho que los líderes son traficantes de esperanza, pero en un sentido más práctico, también son asesinos del miedo."

El miedo es una emoción encargada de mantenernos con vida. Se trata de un poderoso instinto que nos mantiene lejos de situaciones peligrosas, y lo hace en muchos casos desencadenando una serie de reacciones que nos hacen actuar sin darnos cuenta.

Lo importante, siempre será nuestra capacidad de poder surfear el miedo y no dejar que nos deje caer en la inacción. Tenemos que ser capaces de operar aún cuando esa emoción nos permea con la aparente intención de noquear nuestro raciocinio.

De esto hablamos aquí.

Por eso, de esto hablamos en este episodio.