Les bols cassés

Dans cet épisode, découvrez l'interview émouvante de Marie, une grande amie, âme soeur, une femme qui m'a profondément inspiré par sa lutte contre le lymphome, à un stade des plus avancé, une bataille qui a transformé sa vie.

Elle partage son expérience des années où la perspective de la mort n'était jamais envisagée, révélant la puissance tant physique que mentale et où la vie s'est montré à chaque instant des plus surprenante !

Marie incarne une force de la nature, une résilience inébranlable, témoignant que chacun peut surmonter les épreuves en prenant en main sa propre destinée.

Un épisode où l'émotion est présente à chaque instant, où l'amour se révèle comme une force inconditionnelle, guidant Marie à travers la guérison et la transformation personnelle !

Dans cet épisode, je vous partage ma décision de retourner à mon premier métier d'aide-soignante. Je vous explique les raisons qui m'ont poussé à faire ce choix et comment j'ai pris du recul sur la situation pour l'accepter. Vous découvrirez comment j'ai perçu cette décision comme une véritable opportunité d'évolution.

Dans cet épisode spécial pour le mois de célébration de l'amour, plongeons ensemble dans l'art de cultiver l'amour de soi.

Découvre des pratiques simples mais puissantes pour nourrir ta relation avec toi-même et rayonner de bienveillance.

De l'auto-compassion à la pratique d'activités qui nous reconnectent à notre corps et notre esprit, en passant par la gratitude et le pardon, explore des conseils pratiques pour t'aider à embrasser pleinement qui tu es.

Je partage également mes propres expériences à ce sujet, explorant chaque jour un peu plus et cultivant cette belle relation avec moi-même.

Rejoins-moi pour célébrer l'amour le plus important de tous : celui que tu as pour toi-même.

Dans cet épisode, je partages non seulement mon expérience personnelle sur la perception du sacré dans la vie, mais aussi des conseils pratiques pour t'aider à intégrer cette notion significative dans ton quotidien.

Comme le dit si justement Rachel Carson, "Ceux qui contemplent la beauté de la Terre trouvent des réserves de force qui dureront toute leur vie."

Nous explorons ensemble comment embrasser le sacré à travers les cycles de la vie, les saisons, et la connexion avec la nature, en mettant particulièrement l'accent sur le fait que le sacré consiste à mettre un point d'honneur sur chaque moment vécu.

Prépare-toi à une discussion enrichissante, ponctuée de conseils inspirants pour cultiver la sacralité dans ta propre existence.

Dans cet épisode, j'avais à cœur d'aborder la relation parfois conflictuelle et incomprise que nous entretenons avec nos parents.

En partageant ma propre expérience et des clés utiles, je propose une perspective enrichissante, offrant quelques conseils pour favoriser l'amélioration ou le maintien sain des relations.

Nos parents touchent souvent des aspects de nous-mêmes nécessitant compréhension et guérison.

En espérant que cet épisode vous plaise !

Alexia

Dans cet épisode, j'aborde le sentiment qui émerge après une séparation, lorsqu'on se retrouve seul.

Il s'agit de cette sensation de solitude capable de créer un vide intérieur, incitant à chercher différentes manières de le combler, que ce soit par de nouvelles relations, la nourriture, ou même le travail.

Je partage également mon expérience personnelle sur ce sujet, ainsi que ma perspective en constante évolution.

Et je donne des pistes de réflexions qui m'ont aidé à avancer.

Dans cet épisode, je partage mon parcours à travers les différentes épreuves récentes que j'ai surmonter. J'explique les actions que j'ai entreprises, les stratégies qui m'ont été bénéfiques, et comment j'ai réussi à reprendre confiance en moi.

De plus, je dévoile les éléments qui ont réintroduit la joie dans ma vie. Dans l'élan de partage, je propose des conseils, soulignant leur nécessité d'adaptation selon les circonstances individuelles.

Nouvelle année, nouveau cycle !

Dans cet épisode, plongeons ensemble dans l'art d'accueillir un nouveau chapitre de notre vie. Découvrons comment rédiger avec intention les pages de ce livre inédit après avoir fait le tri, la place en 2023. Créons l'espace nécessaire pour le renouveau et la croissance !

J'accorde une attention particulière à l'importance de prendre le temps, de revenir à soi, et d'accueillir ce nouveau cycle avec une confiance profonde.

Explorons ensemble la magie qui opère lorsque nous laissons patiemment les graines que nous avons semées commencer à germer.

Belle écoute !

Dans cet épisode en solo, je viens te partager le bilan de cet année 2023 mouvementée et riche en enseignements, en leçon que j'avais à coeur de te rappeler ! 

L'année de la dualité, du choix, du voyage aussi bien intérieur, qu'extérieur, de la séparation et des retrouvailles, du mouvement et de l'arrêt ! 

Et je t'invite en retour à me partager ton année, les différentes leçons qui ont émergés de celle-ci et les capacités que tu emportes avec toi pour l'année 2024 ! 

Voici mon Instagram : https://www.instagram.com/alexia__lecoq/

Et mon email si tu veux m'écrire : [email protected]

Dans cet épisode, tu découvres l'univers de Julie, coach holistique depuis 12 ans.

Plonge au coeur de son parcours, où la passion pour l'humain à façonné sa vision de la vie.

Julie nous dévoile la création de sa perspective et les épreuves qui ont sculpté son chemin.

Entre anecdotes captivantes et leçons de vie enrichissantes, elle nous renvoi à la résilience, cette capacité que nous pouvons tous cultiver.

L'épisode résonne particulièrement sur l'importance de se choisir, une véritable leçon à ne pas manquer!

Une magnifique interview pleine de douceur !

Instagram de Julie : https://www.instagram.com/julie__laroche/