durée : 00:30:57 - Bienvenue chez vous, l'invité - La respiration est un réflexe vital souvent mal utilisé. Thomas Imbert, instructeur avancé Oxygen Advantage, explique comment respirer pour réduire le stress, améliorer la concentration, retrouver de l’énergie, lutter contre les mains et pieds froids…Des techniques simples à appliquer au quotidien.

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durée : 00:27:28 - Bienvenue chez vous, l'invité - Vous oubliez vos rendez-vous, votre liste de course, les prénoms…? Émilie Brun, orthopédagogue, nous explique comment fonctionne la mémoire, pourquoi elle se travaille à tout âge et quelles méthodes concrètes permettent de mieux mémoriser .

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durée : 00:28:28 - Bienvenue chez vous, l'invité - Olivier Fleury, apiculteur et apithérapeute du GDSA 07, a détaillé les bienfaits des pollens, miels et de la propolis, tout en rappelant, comment agir contre le frelon asiatique pour protéger nos abeilles : un concentré de conseils pratiques, entre prévention santé et vigilance printanière.

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durée : 00:27:55 - Bienvenue chez vous, l'invité - Succession, donation, mariage et PACS, viager, fiscalité...Notre notaire Maître Aurélien Daudé, a répondu en direct à vos questions et rappelé une notion essentielle : Anticiper pour éviter tensions, blocages et mauvaises surprises.

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durée : 00:26:17 - Bienvenue chez vous, l'invité - Sans pesticides, en s’appuyant sur le vivant, la qualité du sol et les semences paysannes, Valérie Peyret et Éric Marchand de Jardin'enVie défendent une agriculture et un jardinage plus résilients, plus nourriciers et respectueux des équilibres naturels.

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durée : 00:25:03 - Le don d'organes et de tissus - Le Dr Christelle Molinero coordinatrice des prélèvements d'organes et de tissus à l'Hôpital de Montélimar et Mathieu Rioux, infirmier coordinateur, nous expliquent les enjeux du don d’organes et de tissus. Un sujet vital qui mérite d’être abordé avant qu’il ne soit trop tard.

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durée : 00:26:58 - Séniors : Travailler sa mémoire avec un orthophoniste - L’orthophonie est un atout précieux pour les seniors. Deux orthophonistes nous expliquent comment consulter un orthophoniste, ce qu'il faut savoir sur les troubles cognitifs liés au vieillissement, et donnent des conseils pratiques pour améliorer la communication et la mémoire.

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durée : 00:28:23 - L'amour après 60 ans - La sexualité des seniors, un sujet souvent tabou, mais crucial. Comment maintenir une vie intime épanouie après 60 ans malgré les changements physiques et émotionnels ? Explications et conseils avec Diana You, sexologue.

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durée : 00:25:30 - Comprendre l'autisme - A l'occasion de la Journée Mondiale de Sensibilisation à l'Autisme (ce jeudi), Jeanne-Marie Minodier, présidente de Planète Autisme Drôme Ardèche, partage son expertise sur les troubles du spectre autistique (TSA). Un échange riche pour mieux comprendre ce trouble et les défis du quotidien.

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durée : 00:25:08 - Histoires des noms de famille - Ce matin, Loïc Duchamp, généalogiste, décrypte l’origine des noms de famille. Entre Drôme et Ardèche, il explique leurs histoires, leur répartition et leur évolution au fil des siècles.

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