durée : 00:25:11 - Comment le partenaire peut-il trouver sa place et soutenir au mieux la mère et le bébé ? Préparation à l'accouchement, peau à peau, projet de naissance…Anne Christine Barbequot, Doula, a partagé avec vous conseils et expériences et outils pour une parentalité partagée.

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durée : 00:25:19 - Chien frileux, chaton toujours affamé, pâtées ou rations ménagères mal équilibrées : Jean-Charles Vanier, vétérinaire, nous donne des conseils concrets pour protéger la santé de nos animaux. Une émission d'échanges centrée sur l’alimentation et les précautions à prendre en hiver.

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durée : 00:28:27 - Écrire. Un geste simple, presque banal. Pourtant, derrière un stylo, un clavier ou l’écran d’un téléphone, se cache un formidable levier de connaissance de soi. Nathalie Lefèvre, autrice et "plume" a discuté avec nous de la capacité des mots à apaiser, éclairer et transformer une vie.

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durée : 00:28:51 - Les troubles musculo–squelettiques(TMS) première cause de maladie professionnelle en France, provoquent douleurs (dos, cervicales, poignets, épaules…) souvent invisibles et coûteuses humainement et économiquement. Explications et conseils avec Frédéric Gonçalves, Kiné France Prévention.

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durée : 00:25:27 - Avec l’adoption du budget 2026, les aides sont à nouveau disponibles pour des rénovations, tant globales que par gestes. Mais attention, certaines aides ont été réduites et certains travaux, comme l’isolation des murs ne sont plus financés. Infos et conseils avec notre spécialiste Nils De Graaff.

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durée : 00:26:00 - Budget, organisation, ambiance, imprévus...Laura Pernod, wedding planner, organisatrice de mariage et autres évènements, partage ses conseils pour réussir son mariage, éviter le stress et créer une journée à l’image des mariés.

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durée : 00:27:46 - Entre organisation, soutien moral et matériel, "Jumeaux et Plus 26/07", offre un accompagnement précieux aux familles. Delphine Charles Wallner et Solène Jardin partagent leurs expériences et celles de l'association, qui soutient les parents de jumeaux, triplés, et plus, tout au long de leurs vies.

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durée : 00:26:34 - Joël Derocles de la Chambre des Métiers de l’Ardèche, nous éclaire sur le statut d'auto-entrepreneur. Que vous soyez déjà indépendant ou que vous envisagiez de vous lancer, il partage des conseils précieux sur la création d'entreprise, la gestion des cotisations sociales, et bien plus encore.

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durée : 00:24:58 - Nicolas Habert nous explique comment un courtier peut faciliter l’accès à la propriété et optimiser les prêts immobiliers. Il évoque l'actualité des taux, assurances, prêts relais, à taux zéro, éco-PTZ ...et partage des conseils pour renégocier votre crédit ou faire un prêt.

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durée : 00:33:12 - Comment être mieux soigné près de chez soi ? Avec Sandrine Vercasson, Jonathan Roche et Stéphane Adam, découvrez des leviers concrets pour faciliter l'accès aux soins en Drôme et en Ardèche.

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