Les Capteurs Podcast

Es-tu déjà rentré chez toi, assommé par une journée intense, pour te retrouver devant le frigo à tourner en rond en te demandant ce que tu devrais faire pour le repas du soir ? As-tu déjà décidé impulsivement quelque chose pour ensuite regretter ton choix ? Rêves-tu parfois d'un rôle professionnel plus simple où tu n'aurais pas à décider mille et une choses par jour ? Dans cet épisode, Les Capteurs abordent le concept de la fatigue décisionnelle ainsi que son impact sur le cerveau. Ils partagent certaines distinctions importantes qui ont soulagé une partie de la pression qu'ils vivaient ainsi que des stratégies avec lesquelles ils expérimentent pour simplifier la prise de décision dans leur vie et leurs entreprises. Nous vivons dans un monde merveilleux où les choix se sont multipliés à la vitesse grand V. Cette variété inouïe nous offre une multitude d'options et de possibilités. Mais si nous ne comprenons pas la fatigue décisionnelle et ses effets, nous pouvons facilement - sans en être conscient - épuiser nos réserves dans le processus décisionnel. Si tu es entrepreneur, leader ou si tu désires simplement te faciliter la vie, tu vas adoré cet épisode. Comprendre la fatigue décisionnelle et développer des stratégies pour mieux la gérer est un savoir-faire qui nous aide à mieux gérer notre vie et notre entreprise et ultimement à prendre de meilleures décisions. Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/028-mieux-gerer-sa-fatigue-decisionnelle/ Visite notre site Internet : lescapteurs.com

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Si on te disait qu'il existe une zone de « génie » en toi, une combinaison unique d'habiletés qui donne accès à une énergie intérieure presque illimitée, tu nous croirais ? Si l'on ajoutait que de travailler dans ta zone de « génie » est aussi la clé d'une profonde satisfaction et d'une croissance personnelle continuelle soit l'antidote contre le sentiment de te sentir vide, épuisé et blasé professionnellement, serais-tu curieux?

Dans cet épisode, Les Capteurs discutent des bénéfices de découvrir et de travailler dans sa zone de « génie » appuyés d'auteurs et de chercheurs qui nous orientent dans cette direction. Ils définissent 4 différentes zones phares et offrent des repères et des stratégies pour découvrir et amplifier sa zone de « génie ».

Faire le saut dans sa zone de « génie » requiert du courage, mais l'effet est à la fois fabuleux et profondément stratégique. Elle ouvre des portes à des opportunités, des collaborations et une croissance jamais vue dans notre vie, notre entreprise et notre travail. Elle nous renforce, nous alimente et nous renouvelle.

Si tu excelles dans ton domaine, mais que tu te sens insatisfait, il se peut bien que découvrir ta zone de « génie » est peut-être le tonique que tu cherches pour redonner du zeste à ta vie professionnelle.

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Le matin, comment te sens-tu face à tes objectifs ? Sautes-tu du lit, avide de débuter la journée et enthousiaste de faire des progrès ? Ou restes-tu au lit à te convaincre de travailler sur ce qui ressemble à des « je devrais » ou des « il faudrait » et qui te laisse assoiffé « émotionnellement » comme si tu avais mangé trop jerky salé ? Es-tu quelqu'un d'organisé et discipliné, qui applique avec diligence des techniques comme le S.M.A.R.T., avec l'impression de faire du sur place dans ta vie et ton entreprise ?

Dans cet épisode, Les Capteurs partagent trois idées inspirantes qui les ont profondément aidés à se fixer des objectifs audacieux, satisfaisants et émotionnellement captivants. Ils expliquent des nuances importantes pour devenir plus efficaces dans l'élaboration de nos objectifs et créer des conditions optimales pour une expansion soutenue et intégrée.

Si tes objectifs ont besoin d'une petite secousse ou que tu as l'impression que ton potentiel sommeille en sourdine, cet épisode est pour toi. Installe-toi confortablement, écoute l'épisode et renouvelle ton engagement envers toi-même. Ton TOI futur te remerciera !

Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/026-importance-de-clarifier-ses-objectifs Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs Instagram : https://www.instagram.com/lescapteurs/ Facebook : https://www.facebook.com/lescapteurs LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/lescapteurs

Et si tu pouvais à volonté changer tes pensées et ce que tu ressens ? Qu'est-ce qui changerait dans ta vie, dans ta carrière et dans ton entreprise ? Qu'est-ce qui deviendrait possible ?

Dans cet épisode, Les Capteurs explorent comment nos pensées et nos croyances affectent notre succès et notre réalité. Ils partagent leur outil préféré, un processus d'auto-coaching qui décortique la dynamique de notre univers mental et permet de convertir les pensées limitatives en nouvelles possibilités.

Devenir maître de ses pensées est l'un des cadeaux les plus puissants que l'on puisse s'offrir, à soi et à son entourage. Le sens que l'on donne aux choses a une influence radicale sur notre réalité. Et la bonne nouvelle est que nous sommes toujours le créateur de ce sens.

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As-tu du mal à partir en vacances ? Es-tu si brulé que tu te retrouves cloué au lit dès les premiers jours de tes vacances ? Lorsque tu reviens au boulot, les bienfaits des vacances s'évaporent-ils en 48 heures sous le poids du retour ? Si c'est le cas, tu vas adorer cet épisode !

Les Capteurs partagent certains de leurs secrets les mieux gardés pour préparer les départs et les retours de vacances afin d'éviter les pièges et maintenir l'énergie fraîchement renouvelée. Découvre pourquoi tu tombes malade, comment mieux anticiper et t'organiser ainsi que des astuces pratiques pour augmenter ta satisfaction et ton bonheur de ces moments précieux de récupération.

Ne te contente pas de la formule « c'est comme ça que j'ai toujours fait ». Puise dans ta créativité, décide de te mettre dans les meilleures conditions et donne-toi la permission de faire la chose la plus productive après des semaines de sprints : te reposer et récupérer. Ton corps, ton esprit et ton âme te remercieront d'être à leur écoute et t'offriront un généreux retour d'ascenseur incluant plus d'énergie, plus d'inspiration et de motivation.

Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/024-comment-bien-preparer-ses-vacances Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs

As-tu déjà vécu une période où ta vie semblait fonctionner à merveille ? Le momentum et la croissance étaient au rendez-vous. Tu avançais à pas de géants. Les résultats étaient satisfaisants et soudainement, tout a commencé à déraper. Une série de malchances, de mauvaises décisions, des comportements nocifs ou l'impression d'avoir perdu ton mojo, a arrêté ton l'élan ou même t'as fait régressé ?

Bienvenue au problème de la limite supérieure (le Upper Limit). C'est un plafond qui va de pair avec la croissance et l'expansion et que nous pouvons vivre sans même nous en rendre compte.

Dans cet épisode, Les Capteurs partagent l'impact de ce concept dans leur vie et du livre de Gay Hendricks, The Big Leap (Le grand saut). Découvre les six symptômes et les quatre barrières à la source des limites supérieures et apprends à les dissoudre efficacement sans déclencher un effet domino de conséquences négatives et d'autosabotage.

Prendre conscience de nos limites supérieures vient soutenir notre croissance et notre expansion. Notre agilité à bien naviguer ces périodes libère un potentiel jusque là inaccessible et nous permet de savourer pleinement de nouveaux niveaux de bonheur, de joie et la créativité.

Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/023-plafond-de-verre-et-upper-limit/ Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs

Si tu penses, « offrir un bon service » est ce qui te démarque auprès de tes clients, détrompe-toi. Bien que les clients soient au cœur de tes préoccupations lorsque tu accordes ton meilleur service, pour eux, ce sont les kilomètres supplémentaires que tu feras qui seront la clé pour bâtir et fidéliser leur confiance. Mais en quoi consiste exactement cet effort supplémentaire ? Qu'est-ce qui fait la vraie différence dans l'esprit de nos clients ? La réponse pourrait bien te surprendre !

Dans cet épisode, Les Capteurs se penchent sur des trouvailles qu'ils ont faites sur le service à la clientèle. Ils brisent des mythes que nous avons tendance à adopter sans nous poser de questions et approfondissent les ingrédients réels qui peuvent transformer notre relation avec nos clients en une relation satisfaisante, durable et expansive.

Si tu ne sais par où commencer pour améliorer ton expérience client, cet épisode t'aidera à aller droit à l'essentiel. Apprends les quatre éléments « uniques » qui peuvent vraiment te distinguer. Découvre le pouvoir du parcours simplifié du client dans une entreprise et fais le plein de conseils non seulement pour reconnaître tes bonnes pratiques, mais également pour clarifier ce que tu pourrais bonifier.

Acquérir un client requiert toujours plus de travail et d'énergie que de cultiver une relation déjà existante. Active ton imagination et vois comment tu peux maîtriser l'expérience client afin de faire une réelle différence dans la vie de tes alliés les plus précieux.

Consulte la page de l'épisode : https://lescapteurs.com/022-experience-client-qui-se-demarque Visite notre site Internet : lescapteurs.com Notre hastag : #lescapteurs

As-tu déjà eu une décision déchirante à prendre de continuer ou d'abandonner un projet ou une entreprise ? Si oui, tu sais à quel point il est difficile de naviguer ces eaux houleuses et se frayer un chemin vers une décision harmonieuse.

Dans cet épisode, Les Capteurs puisent dans leurs expériences et leurs connaissances pour clarifier quand abandonner ou quand persévérer. Ils partagent les obstacles qui nous empêchent de progresser dans notre réflexion, les bénéfices réels de lâcher-prise et surtout sept signes à écouter pour reconnaître qu'il est temps d'actualiser et de revoir ton choix.

Il n'existe pas de recette miracle et tu es le seul à savoir ce qui est le mieux pour toi. Tôt ou tard, nous passons tous par là. Toutefois, cet épisode te donnera du recul, des idées et une orientation pour t'aider à faire un choix éclairé.

Quelle est la bonne action pour toi : continuer ou arrêter ? La direction positive est celle qui te rapproche vers plus d'harmonie et de sérénité et renouvelle ta passion et ton énergie. Écoute l'épisode et démêle tes éléments de réflexion ainsi que tes émotions pour créer plus de clarté pour actualiser tes choix et tes décisions.

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Comment organises-tu tes objectifs annuels ? Souffres-tu de zèle intense en début d'année (ou au moment où tu décides de changer les choses) pour avoir quelques semaines enflammées et finalement perdre ta cadence ? As-tu déjà segmenté tes buts, de façon efficace, pour garder ton erre d'aller, ton momentum et ton focus ?

Dans cet épisode ultra pratique, Sophie des Capteurs explique comment bâtir un plan d'action de 90 jours et faire avancer les idées et les projets que tu veux créer et accomplir.

Apprends pourquoi le cerveau aime les plans sur 12 semaines. Découvre des concepts et des astuces pour t'organiser ainsi que les meilleures questions à te poser pour devenir un inconditionnel, du plan de 90 jours.

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Comment se porte ta vie professionnelle à la maison ? Le confinement te fait-il souffrir ou as-tu trouvé le bon dosage pour profiter pleinement de tes journées malgré les circonstances ?

Les restrictions du confinement auront leur fin. Mais la réalité pour la majorité d'entre nous est que nous ne travaillerons plus jamais de la même façon. Les études et les enquêtes sont à l'appui, la pandémie aura tout redéfini.

À la lumière de cette réalité, utilises-tu ce temps pour réfléchir et tester, non seulement comment être efficace à la maison, en formule télétravail, mais également comment être plus mobile et agile dans l'avenir ?

Dans cet épisode, Les Capteurs partagent des idées pour maximiser le travail à la maison et aussi pour mieux travailler à distance. Ils discutent de stratégies pour structurer l'espace, le flot de la journée, briser l'isolement et gérer les communications. Ayant bâti deux entreprises qui opèrent virtuellement, avant la pandémie, ils échangent sur leurs expériences de travailler ici et ailleurs.

Avec chaque épreuve se cachent des opportunités. Au-delà du contexte actuel, le travail à distance, dans ses différentes formes, deviendra la norme et non l'exception. Ainsi la question que l'on doit se poser est : comment s'organiser pour être bien, confortable et productif, peu importe où je suis installé?

Si tu es à court d'idées ou d'inspiration, écoute l'épisode pour stimuler ta créativité et trouver tes propres solutions pour bien travailler à distance et trouver ta zone de bonheur.

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