Janvier amène son lot de renouveau... et de bonnes intentions. Mieux manger, bouger davantage, faire descendre la balance... On ne fait pas exception ! Sauf qu'on a maintenant des meilleurs outils pour y arriver... évidemment avec nos huiles essentielles ! Quelle surprise, non ? 

Qu'attendez-vous pour changer votre vie ? 

On termine cette année avec un sujet qui touchera probablement tout le monde : comment faire pour remplir sa coupe, se sortir de l'épuisement ou encore mieux, l'éviter ? 

Mentionné dans l'épisode :

Journal de Vie pour intégrer une pratique de gratitude dans votre quotidien (entrez HUMANERGIE10 pour obtenir un rabais de 10%)

L'application pour minuter votre méditation : Meditation Timer 

Cohérence cardiaque

On a tous à gérer des épisodes de douleurs un jour ou l'autre... Mais quelles huiles essentielles peuvent être utilisées ? C'est en identifiant le type de problématique que nous ferons les meilleurs choix d'huiles essentielles thérapeutiques pour nous aider.  

La pandémie a fait évoluer notre façon de connecter avec vous ; des ateliers en personne, nous avons évolué vers une version virtuelle, et pour faciliter la vie de tout ceux qui passent déjà une grande partie de leur journée en télétravail devant un écran, nous avons choisi d'innover et de vous présenter tout ce que vous devez savoir en version audio.  Dans cet atelier d'introduction, Guy-Anne nous parle des 10 huiles de base à avoir à la maison, en plus d'expliquer la différence doTERRA et leur certification CPTG. À écouter dans vos écouteurs pendant votre promenade ou en faisant la vaisselle, question de joindre l'utile à l'agréable ! 

L'hiver est à nos portes, on pense déjà à Noël qui s'en vient... cette année, pourquoi ne pas faire vous-même quelques cadeaux à base d'huiles essentielles et faire découvrir la magie des plantes à votre entourage ? 

Il y a aussi la recette de pâte à modeler parfumée juste ici et la recette de brownies à la menthe juste ici

Bon bricolage et joyeux temps des Fêtes !!

Etes-vous bien dans votre peau ? La peau est le miroir de notre intérieur, c'est l'organe le plus grand de notre corps.... Comment faire pour minimiser le vieillissement et avoir un teint radieux ? Les huiles essentielles nous offrent des solutions tellement efficaces et puissantes ; on vous fait ici un petit résumé pour débuter vos soins du visage naturels ! 

On le sait toutes : pendant la grossesse, il y a peu de médication permise pour nous soulager de tous les maux qu'on peut avoir... Heureusement, saviez-vous que les huiles essentielles thérapeutiques sont sécuritaires pour maman et bébé, dès les premiers mois de la grossesse ? Dans cet épisode, on vous parle des mises en garde et des meilleurs choix pour chaque malaises courants durant ces 40 semaines, pour vous permettre de mieux vivre cette période unique de votre vie.  

Depuis le 1er octobre et pour les prochains mois, nous aurons l'occasion de découvrir quelques nouveaux produits chez DoTerra... C'est comme Noël pour nous !