Hey !

On continue avec les deux nouveaux conseils du jour ;)

Bonne écoute !

Hey !

Je reviens avec les deux nouveaux conseils du jour

S’aimer soi-même, ça peut sembler évident comme ça et pourtant… tout le monde n’a pas forcément une bonne estime de soi, pire encore, cela est souvent perçu comme de l’égoïsme, ou encore un manque d'humilité.

Bien au contraire, s’aimer soi-même, c’est apprendre à se connaître, à se comprendre, à s’accepter telle que l’on est...

Mais alors, comment cultiver ce fameux amour de soi ?

Je te partage ici 10 conseils sous forme de séries (2 conseils par jour) qui t’aideront à t’aimer et à t’apprécier à ta juste valeur.

Je te souhaite une bonne écoute :)

Hey ! Bonjour et bienvenue à toi dans LES PODCATS DE SONIA R.

Dans ce tout premier Podcast, on fait les présentations et je t’explique un peu le concept.

Ça fait déja un moment qu'il me tenait à coeur de lancer mes propres podcasts, aujourd'hui, je suis ravie de les partager avec toi

Facilement accessibles, on peut les écouter à tout moment, j’aborderai plusieurs thèmes qui nous concernent nous les femmes, je répondrai aux questions qu’on me pose dont plusieurs récurrentes, sans tabou, sans jugement, sans filtre. Le but étant de partager, de se soutenir et d’avancer ensemble vers une vie plus épanouie et plus sereine 

N’hesite pas à m’envoyer tes questions ou tes suggestions par email, je me ferai un plaisir d’y répondre