Les Rencontres de Sophie

Après une carrière bien remplie et exceptionnelle, Christine prend sa retraite juste au moment de la pandémie de covid19.

Les voyages programmés tombent à l'eau et Christine décide de partir en moto à travers la France. C'est après avoir lu le livre d'Anne-France Dautheville : La vieille qui conduisait des motos que Christine prend cette décision. 

Motarde depuis toujours, Christine n'avait encore jamais fait de longs périples. C'est avec sa moto "vintage" une Kawasaki Estrella 250 qu'elle décide de partir seule à travers les routes de France.

Ce sont ses deux roadtrips que Christine Morrier nous raconte dans cet épisode. Elle partage aussi pas mal de conseils au cas où vous aussi vous rêviez un jour de partir comme Christine sur les routes de France.

Nous avons parlé du désir qui est certainement le moteur de Christine à 68 ans.

Bonne écoute. 

Le livre qui a inspiré Christine : La vieille qui conduisait des motos (Anne-France Dautheville)  

Pour le 20ème épisode de 50 ans d'âge et plus, je vous emmène à la rencontre de Jean-Luc Delafontaine. 

Il habitait dans les Ardennes belges, il a décidé de tout quitter pour créer des gîtes en plein coeur des Alpes de Haute-Provence, près de Digne-les-bains.

Ses gîtes il les a baptisés : HALTE AIR ET GO, un jeu de mots qui qualifie bien la façon de vivre de Jean-Luc.  

Ses hébergements, il les a construits lui-même avec l'aide de nombreux bénévoles. Dans cet entretien, il nous raconte la fabuleuse aventure de la construction. Maintenant, il transmet son savoir-faire : site, vidéos et même des stages sur le terrain pour apprendre à construire avec une empreinte écologique la plus faible possible. 

Jean-Luc est bavard, généreux, passionné. 

Nous avons parlé tourisme, écologie, savoir-faire, respect, construction, transmission, accueil... 

 site www.halteairetgo.com  

Instagram: @halteairetgo  

Page Facebook: https://www.facebook.com/halteairetgo  

Jean-Luc a pensé aussi à jouer les Père-Noël: il vous propose de gagner un week-end dans un de ses gîtes, pour cela il faut aller jouer sur mon compte instagram : TRIBULATIONSETESCAPADES. (fin du concours mardi 28 décembre minuit)

Après ses 50 ans, Mayanick a décidé de s'écouter et passionnée de développement personnel, elle est repartie dans  les études pour se former en tant que coach et pour s'intéresser plus précisément aux neurosciences. 

Mayanick est une passionnée et on ne l'arrête pas lorsqu'elle nous parle du cerveau reptilien, de nos émotions et de leurs régulations. C'est un aspect du coaching et du développement personnel que je ne connaissais pas. Mayanick nous expose plusieurs techniques qu'elle utilise dans ses accompagnements.  

Vous allez découvrir son parcours de vie et sa nouvelle activité de coach thérapeute.

Pour contacter Mayanick Remir :

Cabinet Care 

53 rue Réaumur 

75002 Paris 

Son site internet :  MAYANICK REMIR COACH THERAPEUTE 

Retrouvez Mayanick dans le magazine Marie-Claire.

Encore une belle rencontre sur le podcast 50 ans d'âge et plus. 

Cette fois, il s'agit de Christine Gourmelen qui nous fait connaître son association : Cheveux blancs et rêves dorés.

Une association toute jeune mais formidable, son but : réaliser les rêves de personnes âgées comme Yvette qui a sauté en parachute à 71 ans!

Christine est la présidente de cette association, dynamique, volontaire et surtout très humaine, c'est ainsi que je pourrais qualifier Christine. 

Une rencontre qui donne de l'espoir en l'être humain. 

Cheveux blancs et rêves dorés a  été sélectionné avec 20 autres associations à prétendre au prix Solidarité Version Femina.

Si vous appréciez l'action de Christine et des nombreux bénévoles, votez pour eux sur ce lien : PRIX SOLIDARITE VERSION FEMINA 

Vous vous doutez bien que j'ai déjà voté pour Cheveux blancs et rêves dorés!

Pour joindre l'association Cheveux blancs et rêves dorés : 

Facebook :cheveux blancs et rêves dorés 

Portable: 0667193358

Adresse mail : [email protected] 

Je reçois Jeanne Thiriet qui a fondé la maison d'éditions Livres AGITES avec sa complice Vanessa Caffin.

A 65 ans, Jeanne Thiriet, après un long parcours professionnel dans la presse en étant éditrice et directrice de rédaction ( pendant 15 ans, elle a dirigé le magazine Pleine Vie pour les séniors actifs )se lance dans la création d'une maison d'édition. 

 Amoureuses des livres, etconvaincues que la littérature est un laboratoire d’idées et d’utopies

Avec Jeanne Thiriet, nous avons parlé (beaucoup parlé :) ) littérature, patriarcat, littérature féminine, art poétique, peinture, littérature engagée... 

Vous allez découvrir les coulisses d'une maison d'édition et surtout une femme passionnée et qui a mille projets en tête.

Pour retrouver LIVRES AGITES :

Le site : LIVRES AGITES 

La page Facebook : LIVRES AGITES 

nstagram : LIVRES AGITES INSTAGRAM 

Et si vous osiez envoyer votre manuscrit ? C'est ici : [email protected] 

Aujourd'hui, je reçois Françoise Bourgoin qui est coach de carrière.

Françoise est doublement légitime sur le podcast 50 ans d'âge et plus, à 52 ans elle s'est réinventée professionnellement parlant et maintenant, elle aide les plus de 50 ans (surtout des femmes) à se lancer dans une nouvelle carrière après 50 ans, à ne plus s'interdire d'être autre chose qu'une "bonne cocotte". 

Le contact est évident avec Françoise. 

Si vous vous ennuyez dans votre travail, si vous avez envie d'une nouvelle voie professionnelle, Françoise peut vous aider aussi bien psychologiquement que administrativement à oser vous lancer. 

Son site : https://francoisebourgouin.com/ 

Sa page FB : https://www.facebook.com/francoisebourgouincoach 

Instagram : https://www.instagram.com/coachmy50/  

 Pour s'abonner à sa newsletter (très inspirante)

 Titre: Spark 

Auteur: Vexento 

Source: https://soundcloud.com/vexento 

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr 

Téléchargement (9MB): https://auboutdufil.com/?id=594  

Partir en voyage entre seniors ? pour ou contre? 

J'ai invité sur le podcast Alexandre Israel, le créateur du groupe SENIOR'EVAD qui propose des voyages et des loisirs pour les plus de 50 ans actifs.

Il nous raconte pourquoi il a créé sa société et le concept de Groopiz (qui fait partie du groupe SENIOR'EVAD) . Groopiz est une agence de voyage pas comme les autres puisqu'elle est destinée aux plus de 50 ans et surtout c'est aussi un réseau social où les adhérents peuvent discuter entre eux avant et après le voyage. 

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A l'occasion de cette interview, Alexandre offre 5% de réduction sur les voyages de Groopiz avec le code promo : 50ansetplus.

Le groupe SENIOR 'EVAD : www.seniorevad.fr/ 

Le site GROOPIZ : https://groopiz.com/ 

Voilà, à la veille des vacances d'été, je vous annonce que je clos la saison 1 du podcast 50 ans d'âge et plus. 

Cette première saison m'a permis de rencontrer des personnes formidables, touchantes et passionnantes. J'ai été ravie de vous les présenter et de les laisser se confier et raconter leur vie ou leur activité sur le podcast 50 ans d'âge et plus. 

Mon podcast est encore un petit podcast artisanal qui ne demande qu'à s'améliorer et grandir et je vais mettre toute ma volonté et mon énergie pour le faire avancer et évoluer. 

Je remercie sincèrement mes invitées. J'ai été étonnée et touchée qu'elles m'aient fait confiance alors que le podcast ne faisait que démarrer. 

Il y aura quelques changements pour la saison 2 de 50 ans d'âge et plus. Tout d'abord, un changement de rythme. J'ai commencé très fort avec un rendez-vous hebdomadaire mais je dois m'avouer qu'avec la reprise de mon travail après le confinement, et mes deux blogs à gérer, il me faut prendre mon temps et me poser un peu. A partir de septembre, je vous donne rdv tous les 15 jours. 

Pour les personnes qui me connaissent déjà à travers mon blog Tribulations d'une quinqua, vous allez vous apercevoir que Tribulations d'une quinqua va devenir : 50 ans d'âge et plus. Oui, le blog va changer de nom pour ne faire qu'un avec le podcast. La ligne éditoriale du blog va aussi évoluer : moins de produits cosmétiques, moins de billets mode, mais plus de billets culturels et une grande place donnée au podcast.

Ces changements vont occuper mon été, mais je n'oublierai pas aussi de partir en vacances pour sillonner les routes de France et vous partager mes bons coins et bons plans sur mon blog voyage : Escapades Amoureuses.

J'espère vous retrouver nombreux au mois de septembre pour la saison 2 de 50 ans d'âge et plus. Je vous invite à vous inscrire à la newsletter du podcast pour ne pas manquer l'épisode de la rentrée. 

Comme toujours, je vous invite également à parler du podcast autour de vous. Abonnez-vous sur les plateformes d'écoute et envoyez le lien à vos contacts. 

Une petite annonce aussi  !!! Où sont les hommes?? Où sont les hommes qui ont envie de raconter leur vie après 50 ans? Si vous en connaissez ou si vous mêmes vous avez envie de vous lancer, contactez moi [email protected] , nous en discuterons ensemble. 

Je vous souhaite de belles vacances, un bel été, prenez soin de vous et nous nous retrouvons au mois de septembre. 

Je vous embrasse. 

 Aujourd'hui, sur le podcast 50 ans d'âge et plus, j'accueille Pascale  Causier, auteure du livre J'ai suivi un accompagnement sexuel et cela  devrait être un droit pour tous, aux éditions Dunod. 

Le livre de Pascale Causier :J'ai suivi un accompagnement sexuel et cela devrait être un droit pour tous.

 Ce fut un véritable plaisir de converser avec Pascale Causier. C'est une  femme très bavarde :) et je me suis sentie tout de suite à l'aise avec  elle. Nous avons pu échanger sur ce sujet bien spécifique : l'accompagnement sexuel. 

 C'est une pratique qui n'est pas encore reconnue légalement en France et pourtant elle existe bien.  

 Pascale a été victime de deux viols durant sa jeunesse. Ces traumatismes  sont restés et malgré des thérapies, Pascale ne s'est jamais sentie  complètement à l'aise dans son corps et épanouie dans sa sexualité.  Cette expérience d'accompagnement sexuel qui a pu la réparer, elle la  raconte dans son livre mois après mois. Cette expérience a duré 1 an. 

 Pascale est venue sur 50 ans d'âge et plus partager cette histoire. Nous  avons parlé sensualité, sexualité, massages tantriques. Un échange tout  à fait passionnant que je suis ravie de partager avec vous.  

Je suis ravie de vous retrouver  aujourd'hui pour vous présenter Anne Dupin. Je ne pouvais que sympathiser avec Anne : c'est une passionnée de voyage. 

 Anne a décidé de se lancer dans un tour du monde à ses 52 ans.  Ses enfants étaient grands, plus d'attache sentimentale ne la retenait  alors, elle a décidé d'oser faire ce qu'elle avait longtemps rêver :  partir autour du monde. Un tour du monde qui débute à 3 personnes, puis  2. Après avoir parcouru l'Asie et d'autres contrées, c'est en Amérique  du Sud qu'Anne va continuer le chemin seule.  

 Je vous invite à écouter cette conversation avec Anne. Elle nous raconte  la préparation de ce voyage au long cours, mais aussi quelques  anecdotes et surtout quelques conseils pour ceux ou celles qui  aimeraient aussi se lancer dans la même aventure. Elle nous explique  aussi comment en rédigeant ses carnets de voyage, elle a pu faciliter la  communication avec les personnes autochtones de chaque pays. Avez-vous  aussi déjà confectionné des carnets de voyage?  

 Ecoutez bien cet épisode jusqu'au bout, Anne va vous parler d'un site  qui peut être très inspirant et intéressant. Il s'agit du site MADAME CHAPEAU, un site communautaire gratuit qui fait voyager les femmes seules en toute sécurité.