✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, je suis accompagnée de Lucie pour parler d’un sujet profondément humain : la blessure du rejet.

Cette peur de ne pas être accepté(e), de déranger, de ne pas être assez…
qui peut, petit à petit, nous amener à nous effacer.

À travers nos expériences personnelles, on met des mots sur ces mécanismes souvent inconscients :
la peur du jugement, l’hypervigilance, le fait de se censurer, de ne pas oser prendre sa place…
mais aussi les croyances qui se construisent et influencent nos relations et notre manière d’être au monde.

On parle aussi de l’enfance, de ces moments où l’on a appris, parfois sans s’en rendre compte, qu’il était plus “sécure” de se faire petit(e) pour être aimé(e).

🌿 Dans cet épisode, vous trouverez :

• des prises de conscience autour de la blessure du rejet
• des exemples concrets pour vous reconnaître
• une réflexion sur les différentes façons de vivre cette blessure
• et des pistes pour commencer à reprendre votre place

Cet échange, c’est une conversation à deux voix, authentique et vulnérable,
dans laquelle vous allez peut-être vous reconnaître… un peu, beaucoup, ou totalement.

✨ Et si vous réalisiez que vous n’avez pas besoin de vous effacer pour être aimé(e) ?

💬 Si cet épisode vous parle, vous pouvez me le partager en commentaire ou en message.

🤍 Pensez à vous abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes.

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, je vous parle d’un sujet profondément humain : le fait d’exister à travers le regard des autres.

Se sentir vivant quand on est vu, choisi, reconnu… et à l’inverse, ressentir un vide quand ce regard disparaît.

Pourquoi est-ce que ça nous impacte autant ? D’où vient ce besoin de validation extérieure ? Et surtout… comment commencer à s’en libérer ?

À travers mon expérience personnelle, je vous partage les mécanismes qui peuvent se mettre en place, le lien avec notre histoire et notre construction émotionnelle, ainsi que les prises de conscience qui m’ont aidée à mieux comprendre ce fonctionnement.

🌿 Dans cet épisode, nous explorons :
• pourquoi notre état intérieur peut dépendre du regard des autres
• les schémas qui se rejouent dans nos relations
• le lien avec l’enfance et les styles d’attachement
• comment reprendre doucement sa place et sa valeur

Cet épisode est une invitation à poser un regard plus doux sur soi… et à commencer à exister autrement, au-delà du regard extérieur.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, je vous parle d’un sujet qui nous concerne presque tous… mais dont on ne prend pas toujours conscience : l’auto-jugement.

Pendant longtemps, je ne réalisais pas à quel point je pouvais être dure avec moi-même.
Ce dialogue intérieur était présent partout : dans mes interactions avec les autres, dans mon travail, dans la façon dont je me percevais… et même dans des petits moments du quotidien.

À travers mon expérience personnelle, je vous partage comment ce mécanisme peut s’installer, notamment à travers le regard des autres, les attentes, les remarques, ou encore certaines expériences vécues dans l’enfance.

Parce qu’à force de se juger, de vouloir être “comme il faut”…
on finit parfois par s’éloigner de qui l’on est vraiment.

Dans cet épisode, je vous parle aussi de cette voix intérieure que l’on a intégrée — qui n’est pas toujours la nôtre — et de l’impact que cela peut avoir sur notre estime de nous, notre spontanéité, et notre capacité à être simplement nous-mêmes.

🌿 Nous explorons ensemble :

• comment l’auto-jugement se manifeste au quotidien
• pourquoi il s’installe (enfance, regard extérieur, conditionnements)
• en quoi il peut nous bloquer et nous éloigner de nous
• et comment commencer à s’en libérer, en douceur

Je vous partage également des prises de conscience et des clés concrètes pour apprendre à se parler autrement, à accueillir les parts de soi que l’on rejette… et à revenir à une relation plus apaisée avec soi-même.

Cet épisode est une invitation à prendre du recul sur ce dialogue intérieur,
à comprendre d’où il vient…
et peut-être, à commencer à se regarder avec un peu plus de douceur 🤍

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je partage avec vous une prise de conscience importante autour de l’acceptation des autres. ✨

Pourquoi avons-nous parfois du mal à accepter les autres tels qu’ils sont ?

Pourquoi on les juge, on les idéalise… et on finit par être déçu ?

Et si, en réalité, tout ça venait parler de nous ?

Je vous parle de mon propre cheminement, de ce que j’ai compris récemment notamment grâce aux constellations familiales, et de cette notion de prisme : le fait qu’on ne voit jamais vraiment les autres tels qu’ils sont, mais toujours à travers notre propre regard.

Dans cet épisode, vous trouverez :

💭 Une explication du lien entre jugement des autres et regard sur soi

🌱 Mon expérience personnelle et mes prises de conscience

🪞 La notion de miroir et de projection dans les relations

💔 Pourquoi on idéalise… et pourquoi la déception est parfois si forte

🗝️ Des clés pour revenir à plus de justesse, de douceur et de réalité dans ses relations

Accepter les autres, ce n’est pas tout tolérer.
C’est apprendre à voir avec plus de conscience…
et à revenir à soi. 🤍

👉 Si cet épisode t’a parlé, n’hésite pas à le partager, à laisser un commentaire,

ou à l’envoyer à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans cet épisode, on parle d’un moment que beaucoup de personnes traversent… mais dont on parle finalement assez peu : la perte de sens.

Ces périodes où quelque chose semble se brouiller à l’intérieur de nous.

Celles où l’élan disparaît un peu.
Où ce qui nous faisait vibrer avant ne résonne plus de la même manière.

Tu sais, ces moments où :

Tu continues d’avancer… mais sans vraiment savoir pourquoi.
Où tu perds un peu le goût aux choses.
Où certaines relations, certains projets ou même ton travail ne te nourrissent plus comme avant.

🎧 Aujourd’hui, on met des mots sur ces périodes de transition.

Dans cet épisode, tu trouveras :

💭 Des exemples concrets pour comprendre comment la perte de sens peut apparaître dans différents domaines : le travail, le couple, les amitiés ou les relations familiales.

🔄 Une explication simple de ce qui se passe intérieurement : pourquoi ces périodes apparaissent souvent quand quelque chose en nous est en train d’évoluer.

🌊 Une réflexion sur les périodes de transition : ces moments où l’ancien ne nous correspond plus totalement… mais où le nouveau n’est pas encore clair.

✨ Des pistes pour traverser ces phases et comprendre ce que cette perte de sens peut venir nous montrer.

🌿 Une invitation à se reconnecter à nos sens, à nos ressentis, et à ce qui nous fait vraiment sentir vivant.

Parce que parfois, perdre le sens n’est pas un échec.

C’est simplement le signe que quelque chose en nous est en train de changer.

Et que la vie nous invite à nous réaligner avec ce qui est juste pour nous aujourd’hui.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, je vous parle d’un sujet qui me touche particulièrement : le perfectionnisme.

Pendant longtemps, je n’avais pas vraiment mis de mot dessus. Et pourtant, ce perfectionnisme était présent dans de nombreux aspects de ma vie : dans mon travail, dans l’image que j’ai de moi, dans mes relations… mais aussi dans la création de mon contenu.

À travers mon expérience personnelle, je vous partage comment ce fonctionnement peut s’installer, ce qu’il révèle parfois de nos peurs plus profondes — comme la peur du jugement, du rejet ou encore le besoin de reconnaissance.

Dans cet épisode, je vous parle aussi de l’enfance, des dynamiques de comparaison qui peuvent se créer dans le système familial, et de la manière dont certaines croyances peuvent se construire et nous accompagner ensuite à l’âge adulte.

🌿 Nous explorons ensemble :

• ce qu’est réellement le perfectionnisme

• pourquoi il peut devenir une pression intérieure constante

• ce qui se cache parfois derrière ce besoin de perfection

• et comment commencer doucement à s’en libérer.

Je vous partage également les prises de conscience et les clés qui m’aident aujourd’hui dans mon cheminement, notamment à travers des approches comme l’EFT, l’hypnose ou les méthodes psycho-corporelles.

Cet épisode est une invitation à porter un regard plus doux sur soi, à comprendre ses mécanismes… et peut-être à commencer à lâcher un peu cette quête de perfection.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, j’aborde un sujet profondément humain : la peur du regard des autres.

Pourquoi avons-nous parfois l’impression de jouer un rôle ?

Pourquoi cette boule au ventre quand on rencontre de nouvelles personnes ?

Pourquoi est-ce si difficile d’être pleinement soi, de dire ce que l’on pense, de montrer ce que l’on ressent ?

Je te partage mon expérience personnelle : le masque que j’ai longtemps porté, l’anxiété sociale, la sur-adaptation… et cette sensation physique très forte dans le corps quand on se sent observé ou jugé.

Nous allons comprendre ensemble :

🌿 D’où vient cette peur (et pourquoi elle prend racine dans l’enfance)

🌿 Ce qu’elle protège réellement

🌿 Pourquoi elle peut s’intensifier quand on commence à devenir plus authentique

🌿 Le lien entre peur du jugement et estime de soi

🌿 Comment commencer à s’en libérer en douceur

Un épisode introspectif et profond pour t’aider à enlever le masque… et oser être un peu plus toi.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, on plonge au cœur d’un mécanisme souvent inconscient : l’oubli de soi en amour.

Pourquoi as-tu tendance à tout faire tourner autour de la relation ?

Pourquoi ton humeur dépend parfois des messages, de l’attention ou des réactions de l’autre ?

Et pourquoi, même quand tu sais qu’une relation ne te fait pas du bien… tu restes quand même ?

À travers mon expérience personnelle, je te partage comment je me suis oubliée dans mes relations amoureuses.

Comment la peur du rejet et de l’abandon a influencé mes comportements.

Et comment, sans m’en rendre compte, je reproduisais des schémas liés à mon histoire.

Dans cet épisode, tu vas comprendre :

🌿 Ce que signifie réellement s’oublier en amour

🌿 Les signes qui montrent que tu es en train de te mettre en pause

🌿 D’où vient cette peur de l’abandon ou du rejet

🌿 Pourquoi on répète les mêmes schémas relationnels

🌿 Et surtout… comment commencer à se choisir

Un épisode introspectif, sincère et confrontant, pour t’aider à mettre de la conscience sur tes mécanismes.

Parce que s’oublier n’est pas une faiblesse.

C’est souvent une stratégie de protection.

Et se choisir, même si ça fait peur, c’est ouvrir la porte à des relations plus saines et plus alignées.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Dans cet épisode de Les Sens de la Vie, on plonge au cœur d’un mécanisme relationnel inconscient qui influence profondément nos relations : le triangle de Karpman.

Pourquoi as-tu tendance à vouloir sauver les autres ?

Pourquoi te sens-tu parfois incompris(e), épuisé(e) ou en colère dans tes relations ?

Et si tu passais sans le savoir du rôle de sauveur à celui de victime… puis de persécuteur ?

À travers mon expérience personnelle, notamment dans mes relations amoureuses et amicales, je te partage comment j’ai pris conscience de ma posture de sauveuse, ce que cela révélait de mes blessures, et comment ces rôles peuvent s’installer comme des mécanismes de protection.

Dans cet épisode, tu vas comprendre :

Ce qu’est réellement le triangle de Karpman

🌿 Comment reconnaître les rôles du sauveur, de la victime et du persécuteur

🌿 Pourquoi on bascule d’un rôle à l’autre

🌿 Ce que ces postures révèlent de nos peurs profondes

🌿 Et surtout… comment commencer à s’en libérer

Un épisode introspectif, confrontant mais profondément libérateur.

Parce que sortir du triangle, c’est reprendre sa responsabilité émotionnelle… et apprendre à aimer sans jouer un rôle.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Et si le fait de trop réfléchir n’était pas un défaut… mais un mécanisme de protection ?

Dans cet épisode, je t’emmène explorer le lien entre trop réfléchir, la sur-analyse et l’hypervigilance 🤍

Ces fonctionnements peuvent être épuisants :

ruminer, anticiper, analyser chaque détail, ressentir tout très fort…

et parfois avoir l’impression de ne jamais pouvoir relâcher.

Et pourtant, derrière ça, il y a souvent un système qui a appris à te protéger.

Dans cet épisode, je te parle :

🌿 de pourquoi on développe ces fonctionnements

🌿 du lien avec l’enfance, le vécu émotionnel et le système nerveux

🌿 de pourquoi comprendre change déjà énormément de choses

🌿 de comment commencer à recréer de la sécurité intérieure

🌿 des approches qui peuvent accompagner ce processus (hypnose, EFT, approches corporelles…)

🤍 Parce que non, tu n’es pas “trop”.

Et non, il n’y a rien de cassé chez toi.

⚠️ Important :

Ces approches ne remplacent jamais un suivi médical ou psychologique si nécessaire.

Elles viennent en complément, dans une démarche globale d’écoute de soi.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.